Ich komme mit dem Gedanken sehr gut klar, weil alles hat einfach Ende. Irgendwann kommt man im Alter zu einem Prunkt, dass man es sich sogar etwas wünscht. ( wegen Krankheiten und Einschränkungen in der Fitness). Deswegen sollte mein sein Leben genießen und das kann man am besten wenn man im Alter auf etwas zurückblicken und das geht nur durch Arbeit.

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schluss machen/ vergessen und neu anfangen

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Wenn es dir solch Probleme macht. Dann ruf bei eurem ärztlichen Vertretungsdienst an und er bitte einen Besuch von ihm.

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Scheinbar machste dir ja doch Gedanken um das Deutsche Gesetz, also überleg dir das nächste mal was du sagst!!!!!

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Zu Frage 2 zum Arzt gehen und nach einem Belastungs- EKG fragen dort kann man feststellen ob das Herz bei belastungen Probleme hat.

Zu Frage 1 du hast dich ein nicht aufgewärmt und dadurch sind deine Muskeln direkt übersäuert und hasdt einen Muskelkater bekommen.

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Es trocknet halt die Haut aus und zerstört halt auch Bakterien die unsere Haut braucht. Sie sollte es nicht zu häufig so machen und wenn sich gut ein cremen.

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Mein Tipp ist hol dir einen Overheadprojektor und zieh dein Bild auf eine Folie und wirf es dann an die Wand und zeichne es nach. Meiner Meinung nach die beste Möglichkeit

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