Hey,
erstmal gute Besserung für Deine Freundin. Nun die Antwort: Es würde gehen, wenn man weiß wie. Die meisten ritzen sich links nach rechts. Also quer übers Handgelenk, da ist es eher sehr schwer. Längs ist es "einfach". Selbstmorddrohungen oder Gedanken sind ernst zu nehmen! Tip: Punkt 1: Wenn Sie klar von Selbstmord gesprochen hat, dann würde ich mit einer Psychiatrie in Deiner/Ihrer Nähe Kontakt aufnehmen. Musst ja nicht zwangsläufig nen Namen angeben (erstmal) www.kliniken.de Tip 2: Lass Sie nicht unbedingt alleine, sie braucht sicher jemand zum reden. Tip 3: Es gibt die Möglichkeit, Online Hilfe zu finden Google nach Selbstmord Chat oder Telefon Seelsorge. Der zwete ist eher die letztere Wahl. Bei der ersten sind speziell ausgebildete Fachkräfte dabei. Wichtig bei Tip 1: KEINE Angst vor der Psychiatrie, Zwangsjacken hab ich nie gesehen, und ich bin vom Fach. Es ist wie eine normale Klinik. Sie kann auch spazieren gehen. (ggf) Vielleicht geben Sie ihr Medikamente, aber die sind dafür da, um sie ruhig zu stellen (bloß nicht zuviel!), dass ist evtl. wichtig, dass ihre negativen Gedanken gedämpft werden. Oder such ihr bald möglichst einen Psychiater/Psychiaterin evtl. Psychologen. Merke Psychiater= darf Medikamente verschreiben Psychologe= darf keine verschreiben Für den Notfall 112. Gute Besserung, und viel Erfolg!