Dein roller denn ich auch habe ist ein 1 sitzer mit griff Halterung worauf man keinen Gepäckträger montieren kann diese Griffe dürfen auch nicht getauscht werden weil der roller nicht darauf ausgelegt ist das an seinem plastig häck gewicht aufliegt wenn du einen 50er hast kannst du 2 Personen mitnehmen aber der Gepäckträger (topcase)bleibt leider trotzdem im kellet
Keine Angst ich kenne viele Frauen die sowas haben auch links am hernen häufig aber ich würde trotzdem mal mit einem Arzt drüber reden selbst wenn es übermorgen weg ist oder nicht mehr so doll weh tut tu mir denn gefallen kenne genug leite die gesagt haben mir geht es besser und dann ist was anderes rausgekommen
Trage die obere selber also warscheinlich von einer anderen Marke aber sieht identisch aus mach deinen eigenen style
Vielleicht möchtest du dich lieber mit einem Fachmann in verbindungsetzten was ich mein wir können dir viel erzählen aber jeder Körper ist anders ich weiß nicht ob ihr Kondome benutzt wa kann zmb sein das das Gleitgel daran besser beim gleiten hilft und ein Finger bei dir mehr reibt daher auch Schmerzen ich würde aufjedenfall mal mit einem Frauenarzt darüber reden lg
Lass dir nicht von denn anderen Angst machen es kann verschieden sein 1. Ruhig bleiben 2. Kann es sein das sich dein Stoffwechsel umstellt 3. Kann es wirklich was mit Diabetes zu tun haben damit ist auch nicht zu spaßen ich würde einen Arzt aufsuchen es muss nicht morgen sein aber auch nicht erst nächste Woche du weisst nicht ob du zu viel oder zu wenig Zucker die nächsten Tage zu dir nimmst tipp fühlst du dich schlapp viel trinken und Traubenzucker lutschen und mit einem Arzt bequatschen und die Situation schildern und gerne denn Arzt fragen ob es am Blutzucker liegen kann
Nein so lang sie nicht in direkter Verbindung waren
Keine Sorge es ist nichts schlimmes macht mit bepanthen weiter denn nh würde ich nich mehr verwenden vielleicht hat er etwas gescheuert oder du bist gegen eine Textilie erlärgisch sollte es in 2 Tagen keine Veränderung oder schlimmer geworden sein dann kannst du gehen aber mach dir kein kopf es ist nichts schlimmes lg
Ja gerade bei Kaffee vielleicht will gerade dein Körper denn Koffein anstatt durch die Organe anders "wegkippen" wie bei alkohol
Proteine sind der Baustoff der Muskeln. Ohne genügend Protein (Eiweiß) kannst du keine Muskeln aufbauen. So grob sagt man, dass du pro kg Körpergewicht 2 g Eiweiß pro Tag essen solltest.
Kohlenhydrate sind der Brennstoff der Muskeln. Du musst deinen Körper also mit genügend Kohlenhydraten versorgen, damit du trainieren kannst und dein Körper das Eiweiß als Baustoff verwendet. Denn wenn zu wenig Kohlenhydrate da sind, greift der Körper auf Eiweiß als Brennstoff zurück.
Fett ist auch Brennstoff aber auch Speicherstoff. Überschüssige Energie, die nicht verbrannt werden kann und auch nicht für den Muskelaufbau gebraucht wird, wird als Fett gespeichert. Fette haben aber auch verschiedene wichtige Funktionen im Körper. Deshalb brauchst du sie auch.
Man sagt, dass etwa 40-50% der Energie (kcal) aus Kohlenhydraten, 25-30% aus Fett und 20-25% aus Protein kommen sollte.
Ich rate dir, eine App zu benutzen, die kann dir anzeigen, wie sich die Nährstoffe verteilen.
Zum abnehmen weniger Kohlenhydrate nicht ganz weg lassen aber wenig wie bei einem offen bei dem du die Flamme runterbrennen willst wenig Holz damit das Feuer (der bauch) nicht dicker wird aber lass das Feuer nie ganu ausgehen👍