Versuche eine Zeit lang mit langen Klamotten zu trainieren wenn du dich mit der Ausführung einigermaßen sicher fühlst. Nach einiger Zeit wird man deine Erfolge sehen und da man weniger Haut sieht werden dich auch weniger Leute anschauen. Natürlich solltest du nicht bei 30° mit einem Hoodie auftauchen :-) im Großen und Ganzen sollte es dir allerdings wirklich egal sein, fokussiere dich auf deine Ausführung weniger auf deine Umgebung dann sollte es dir auch etwas leichter fallen.
Viel Spaß weiterhin und liebe Grüße!

...zur Antwort
Alleine trainieren ist gefährlich

Es ist natürlich nicht ganz ungefährlich, allerdings solltest du dich nicht davon abhalten lassen. Wichtig wäre m. M nach nur dass du eine Begleitperson mitnimmst die Ahnung in dem Bereich hat und dir anständige Instruktionen gibt und auf deine Ausführung achtet.

...zur Antwort

Es ist folgendermaßen; Monster verdient Geld mit deinem Konsumverhalten und überzuckert (Zucker ist eine Droge) deren Produkt dermaßen, dass empfindliche Leute vielleicht extrem reagieren sobald Sie mehr als die empfohlene Menge konsumieren. Gesundheitliche Umstände, und der eigene Zustand (bspw. bereits über 24h auf den Beinen) spielt dabei auch eine Rolle. Gesund ist es auf keinen Fall und auf lange Sicht wird es deiner Gesundheit schädigen, aber als einigermaßen gesunder Mensch der ab und zu mal einen Energydrink "kippt" hast du nichts zu befürchten.

LG

PS: Die Entzugserscheinungen kommen durch den erhöhten Zuckergehalt, durch den hohen Koffein und meist auch Taurin Gehalt kann es schnell zu Kreislaufbeschwerden kommen.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.