Das ist von schlechter Ausdauer und der Impfung, mache bitte mehr Sport aber erst 2-3 Tage nach der Impfung.

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Das ist eine normale Reaktion auf die Impfung, ist eher eine etwas seltener Reaktion aber es gibt sie! Keine Panik, das sollte bald besser werden.

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Das ist eine seltene Nebenwirkungen die wenige haben, das geht nach ein paar Tagen wieder weg! Die typischen Nebenwirkungen sind Fieber, Schüttelfrost, Kopfschmerzen, Gelenk und Gliederschmerzen und eventuell noch Übelkeit.

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Die Impfungen wirken gegen die Delta Variante, mRNA Impfstoffe wirken zu 90%, AstraZeneca zu 70% vor schweren Verläufen. Johnson&Johnson wirkt leider am schlechtesten mit nur knapp 50%, aber es wird eine Auffrischung mit einem mRNA vaccine empfohlen. Ob man eine 3. Impfung bei Pfizer-BioNTech, Moderna und AstraZeneca braucht ist ist noch unklar.

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Du kannst ohne Probleme wieder Sport betreiben, nur 24-48 Stunden nach der Impfung sollte man keinen Sport machen, da aber schon 4 Tage vergangen sind, besteht kein Problem!

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  • Vaxzevria von Astrazeneca: Hier bietet die vollständige Impfung eine mehr als 90-prozentige Schutzwirkung vor schweren Corona-Infektionen mit der Delta-Variante, wie die PZ informiert. Die erste Dosis von Vaxzevria zeigte bereits eine Schutzwirkung von 71 Prozent, heißt es weiter.

https://www.fr.de/ratgeber/gesundheit/biontech-oder-astrazeneca-welche-corona-impfung-am-besten-gegen-die-delta-variante-schuetzt-90831288.html

Johnson&Johnson bietet den geringsten Schutz, trotzdem ist es ein guter Impfstoff der vor schweren Verläufen schützen kann!

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Es gibt immer Impf Gegner und Befürworter, am Ende entscheidet man selber ob man sich und der Gesellschaft etwas gutes tut oder nicht.

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Jeder Impfstoff hat seine Vor/Nachteile:

Nachteil mRNA: Muss gut und sehr kalt gelagert werden, wenn ein Fehler bei der Lagerung passiert ist der Impfstoff unbrauchbar.

Vorteil mRNA: Leicht anpassbar für neue Mutationen, höhere Sicherheit gegen Covid.

Nachteil Vektor: Geringerer Schutz vor Covid, mehr Nebenwirkungen (kann aber auch Zufall sein).

Vorteil Vektor: Bessere Lagerung.

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Der Impfstoff bewirkt also die Präsentation kleiner, unschädlicher Fragmente des COVID-19-Virus für die Immunzellen, sodass diese „lernen“, wie sie das Virus erkennen und angreifen können. Dies ermöglicht eine schnelle und spezifische Immunantwort bei Exposition gegenüber dem eigentlichen Virus.

https://biontech.de/de/covid-19-portal/mRNA-impfstoffe#:~:text=Der%20Impfstoff%20bewirkt%20also%20die,Exposition%20gegen%C3%BCber%20dem%20eigentlichen%20Virus.

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