Hier ist jeder ein selbst ernannter Fitnessprofessor.
Wende dich an jemanden der wirklich Erfahrungen hat.
Hier ist jeder ein selbst ernannter Fitnessprofessor.
Wende dich an jemanden der wirklich Erfahrungen hat.
Es gibt keine Definition des stärksten schlags. Niemand ist bisher weit genjg gegangen um sich selber als Experiment zu nehmen, und das zu Dokumentieren, Wissenschaftlich nachzuweisen.
Wobei Bruce Lee, beispielsweise, ziemlich nah an perfektion war, was sein Gewicht und seine Kraft anging.
Ist genetisch bedingt und abhängig an deinem Prozentualen Körperfett.
Rauchen hat darauf, meines erachtens, keinen einfluss.
Frag Sie.
Problem solved?
Vorerst nicht, bedeutet sowas wie „erstmal nicht“
Also kannst du erwarten das es etwas länger dauern wird.