Es ist kostenlos :)
Hm, also ich mache alle 1-5 Tage das hier http://www.youtube.com/watch?v=9oAbP7LHT9Q Je nachdem ob ich grad Zeit und Lust hab wegen Schule und so. Hab damit nur gute Erfahrungen gemacht.
Vergiss aber nicht noch deine Arme mit Hantel und deinen Oberkörper mit Liegestützen zu trainieren, sonst kann es sein, dass dein Körper irgendwann etwas komsich aussieht :D
Ist ganz gut. Der Fisher F2 und der Discovery 3300 sind aber auch gut. Ich werde mir den Discovery 3300 kaufen :)
Als Rita tot in der Wanne lag hat mich auch geschockt, hat aber auch den Vorteil, dass Dexter wieder ungestört morden kann.
Wie kannst du daran denken, Dexter nicht mehr weiterzugucken? :O Ich habe die ersten 6 Staffeln innerhalb 3-4 Wochen durchgesuchtet :D
Ist die so ziemlich beste Serie die es momentan gibt, also weitergucken ;)
Wenn du was mit Zombie magst kann ich dir die Serie "The Walking Dead" empfehlen :)
Hatte schon 2. Das Gefühl ist unbeschreiblich *__*
- das "sich" nach dem "anderem" kommt weg, sorry :D
Da gibts doch genug :) Ich gehe mal davon aus, dass du alles nehmen kannst.
Du könntest z.B. über ein Buch, einen Film, dein Hobby, irgendeinen Killer (evt. Jack The Ripper?), eine/m Musiker/Band usw.
Es gibt alle Alben noch zu kaufen!
Schau dich mal im Hirntot-Forum um.
Alte Alben die es nicht oft gibt sind jedoch teurer.
Wenn du die Alben illegal runterlädst, kauf dir bitte später noch die Originalen.
Hirntot Alben muss man kaufen :)
Also ich hab auch nicht grad viel Hobbys.
Dafür liebe ich diese Hobbys über alles:)
Zocken und Fahrrad fahren
Das is ein Fake! Hab WhatsApp auch schon über ein Jahr und wurde aufgefordert etwas zu zahlen. Bis jetzt klappt noch alles:)
http://www.youtube.com/watch?v=9oAbP7LHT9Q
Das jeden Tag durchführen reicht vollkommen.
Sit-ups helfen nur minimal bis gar nicht. Es werden eigentlich nur die Bauchmuskeln gestärkt, also kein Fett verbrannt.
Meiner Erfahrung nach die beste Methode zum Abnehmen: Kniebeuegen
Dexter & Breaking Bad sind mit The Walking Dead die besten Serien:)
Eindeutig CS:GO!
Hab es gerade 3 Stunden gezockt (hatte davor nur Condition Zero) und finde es richtig gut:)
Einem anderen, der ungefähr die selbe Frage stellte, schrieb ich das hier:
"
Ich beschäftige mich auch mit diesem Thema. Gib einfach mal in Google "Luzides Träumen" ein. Da wirst du genug über die Techniken und so weiter finden.
Meine Erfahrungen:
Am ersten Tag, an dem ich auf das Thema "Luzides Träumen" gestoßen bin, habe ich mir zuerst überlegt, ob ich das wirklich ausprobieren soll. Da es ja angeblich lange (mehrere Monate) dauert, bis man den ersten luziden Traum träumt usw.. Das stimmt jedoch nur teilweise! Es kommt ganz darauf, wie sehr sich eine Person dafür interessiert. Meinen ersten luziden Traum hatte ich schon nach ca. einem Monat. Wenn man denkt: "Ach, das klappt doch eh nicht usw." klappt es auch nicht :/
Ich erzähle dir jetzt, wie alles angefangen hat: Ein Klassenkamerad hat mir erzählt, was luzides Träumen ist. Als ich daheim angekommen bin, habe ich mich erstmal 1-2 Stunden über das "Luzide Träumen" informeirt. Am darauffolgenden Abend ging ich in mein Bett und dachte mir ca. 3 Minuten lang kurz vor dem einschlafen: "Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe. Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe. Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe..."
Und siehe da, ich habe mich daran erinnert:) Ich erinnerte mich zwar nur an einen kleinen Teil meines Traumes (Bin mit einem Freund auf einem Dach einer Fabrik oder ähnlichem herumgelaufen :D), aber immerhin.
Seitdem versuche ich mich an meine Träume zu erinnern, schreibe sie ihn ein Traumtagebuch nieder und male eine Bild dazu, was sehr hilfreich ist.
Ich war am Anfang natürlich total überracht, wie einfach es ist, sich an die eigenen Träume zu erinnern.
In einer Woche erinnere ich mich ca. 4-6 mal an meine Träume.
Innerhalb ca. 4 Monate hatte ich 2 Luzide Träume.
Traum: 14.02 - 15.0.2012 Ich war am Meer und lief an einem Hafen entlang. Plötzlich haben mir ein paar Leute mein Handy gestohlen. Daraufhin habe ich 2 andere Personen für 1€ beauftragt :D, denen hinterher zu rennen und mein Handy wieder zu holen. Doch während wir rannten, kamen irgendwelche "bösen" Personen in einem Boot angefahren. Die 2 Personen und ich sprangen ins Wasser und tauchten unter. Da sie mich runterdrückten bekam ich keine Luft mehr. Ein paar Sekunden später "wachte" mein Bewusstsein auf und mir wurde klar, dass ich träume. Zur Oberfläche schwimmend, bekam ich ein totales Glücksgefühl und freute mich:) Als ich aus dem Wasser kam, versuchte ich die Umgebung zu verändern. Doch in diesem Moment wachte ich auf :(
Traum: 15.06. - 16.06.2012
Ich war mit ein paar anderen Personen in unserem Dorf auf dem Sportplatz. Irgendwie kam es dann dazu, dass mir klar wurde, dass ich träume. Wie beim ersten Traum probierte ich, mir etwas vorzustellen. Doch ich scheiterte und wachte auf:(
Was mir sonst noch komisches passiert ist, war folgendes:
Ich hatte mehrmals mehrere Träume in einer Nacht (Rekord: 3)
Ich hatte einen Traum in einem Traum ;D (bin in meinem Traum eingeschlafen und träumte) ** Zum schluss noch folgende Regeln/Tipps die Pflicht/Optional sind:**
**Pflicht: 1. Jeden Abend kurz vor dem Einschlafen daran denken, dass du dich am nächsten Tag an deinem Traum erinnern wirst.
Zumindest an dem Tag, an dem du vorhast zu träumen, kein Alkohol, keine Drogen usw. zu dir nehmen, da sie das Schlafverhalten stark beeinflussen.
Ein Traumtagebuch führen (Träume in Stichwortartigen Sätzen aufschreiben und wenn möglich, ein Bild davon skizzieren)
Am Tag solltest du deine Finger mehrmals zählen. Irgendwann hat sich dieser Vorgang so eingeprägt, dass du dass auch im Schlaf machst und dort bemerkst, dass du zu viele/zu wenig Finger an deiner Hand hast oder etwas anderes nicht stimmt. Musst du nicht unbedingt machen, ist aber sehr empfehlenswert. Ich denke nie daran:/ Ich würde es auf einen Zettel notieren, damit du dich daran erinnerst.
Optional:
Auf dem Rücken schlafen. Das soll angeblich die Chance erhöhen, luzid zu träumen.
Beim Schlafen Binaural Beats hören. Hat bei manchen Menschen ähnliche Wirkung wie die von Drogen (Man denkt man schwebt usw.) Jedoch gibt es Beats, die bei manchen Menschen gar keine Wirkung haben und Beats, die eine starke Wirkung haben. Bei mir funktionieren auch nicht alle.
Vor dem Schlafen gehen nichts essen/trinken und kein TV schauen oder vor dem PC sitzen. **
Zu den Optionalen Tipps/Regeln:
Ich halte keine von denen ein.
Auf dem Rücken schlafen kann ich nicht, da ich von Natur aus auf dem Bauch schlafe.
Binaural Beats habe ich mal angehört. Manche sind zwar wirklich gut und man bekommt ein komisches Gefühl im Kopf^^, doch während ich schlafe bewege ich mich ab und zu und die Kopfhörer fallen heraus. Ich würde es aber trotzdem mal empfehlen. Das musst du aber beachten: Wenn du dir Binaural Beats anhörst, musst du in deinem Bett liegen, es muss dunkel sein und du musst dich entspannen können."
Hallo floyd123456, einem, der eine ähnliche Frage verfasste, schrieb ich das hier:
" Ich beschäftige mich auch mit diesem Thema. Gib einfach mal in Google "Luzides Träumen" ein. Da wirst du genug über die Techniken und so weiter finden.
Meine Erfahrungen:
Am ersten Tag, an dem ich auf das Thema "Luzides Träumen" gestoßen bin, habe ich mir zuerst überlegt, ob ich das wirklich ausprobieren soll. Da es ja angeblich lange (mehrere Monate) dauert, bis man den ersten luziden Traum träumt usw.. Das stimmt jedoch nur teilweise! Es kommt ganz darauf, wie sehr sich eine Person dafür interessiert. Meinen ersten luziden Traum hatte ich schon nach ca. einem Monat. Wenn man denkt: "Ach, das klappt doch eh nicht usw." klappt es auch nicht :/
Ich erzähle dir jetzt, wie alles angefangen hat: Ein Klassenkamerad hat mir erzählt, was luzides Träumen ist. Als ich daheim angekommen bin, habe ich mich erstmal 1-2 Stunden über das "Luzide Träumen" informeirt. Am darauffolgenden Abend ging ich in mein Bett und dachte mir ca. 3 Minuten lang kurz vor dem einschlafen: "Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe. Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe. Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe..."
Und siehe da, ich habe mich daran erinnert:) Ich erinnerte mich zwar nur an einen kleinen Teil meines Traumes (Bin mit einem Freund auf einem Dach einer Fabrik oder ähnlichem herumgelaufen :D), aber immerhin.
Seitdem versuche ich mich an meine Träume zu erinnern, schreibe sie ihn ein Traumtagebuch nieder und male eine Bild dazu, was sehr hilfreich ist.
Ich war am Anfang natürlich total überracht, wie einfach es ist, sich an die eigenen Träume zu erinnern.
In einer Woche erinnere ich mich ca. 4-6 mal an meine Träume.
Innerhalb ca. 4 Monate hatte ich 2 Luzide Träume.
Traum: 14.02 - 15.0.2012 Ich war am Meer und lief an einem Hafen entlang. Plötzlich haben mir ein paar Leute mein Handy gestohlen. Daraufhin habe ich 2 andere Personen für 1€ beauftragt :D, denen hinterher zu rennen und mein Handy wieder zu holen. Doch während wir rannten, kamen irgendwelche "bösen" Personen in einem Boot angefahren. Die 2 Personen und ich sprangen ins Wasser und tauchten unter. Da sie mich runterdrückten bekam ich keine Luft mehr. Ein paar Sekunden später "wachte" mein Bewusstsein auf und mir wurde klar, dass ich träume. Zur Oberfläche schwimmend, bekam ich ein totales Glücksgefühl und freute mich:) Als ich aus dem Wasser kam, versuchte ich die Umgebung zu verändern. Doch in diesem Moment wachte ich auf :(
Traum: 15.06. - 16.06.2012
Ich war mit ein paar anderen Personen in unserem Dorf auf dem Sportplatz. Irgendwie kam es dann dazu, dass mir klar wurde, dass ich träume. Wie beim ersten Traum probierte ich, mir etwas vorzustellen. Doch ich scheiterte und wachte auf:(
Was mir sonst noch komisches passiert ist, war folgendes:
Ich hatte mehrmals mehrere Träume in einer Nacht (Rekord: 3)
Ich hatte einen Traum in einem Traum ;D (bin in meinem Traum eingeschlafen und träumte) ** Zum schluss noch folgende Regeln/Tipps die Pflicht/Optional sind:**
**Pflicht: 1. Jeden Abend kurz vor dem Einschlafen daran denken, dass du dich am nächsten Tag an deinem Traum erinnern wirst.
Zumindest an dem Tag, an dem du vorhast zu träumen, kein Alkohol, keine Drogen usw. zu dir nehmen, da sie das Schlafverhalten stark beeinflussen.
Ein Traumtagebuch führen (Träume in Stichwortartigen Sätzen aufschreiben und wenn möglich, ein Bild davon skizzieren)
Am Tag solltest du deine Finger mehrmals zählen. Irgendwann hat sich dieser Vorgang so eingeprägt, dass du dass auch im Schlaf machst und dort bemerkst, dass du zu viele/zu wenig Finger an deiner Hand hast oder etwas anderes nicht stimmt. Musst du nicht unbedingt machen, ist aber sehr empfehlenswert. Ich denke nie daran:/ Ich würde es auf einen Zettel notieren, damit du dich daran erinnerst.
Optional:
Auf dem Rücken schlafen. Das soll angeblich die Chance erhöhen, luzid zu träumen.
Beim Schlafen Binaural Beats hören. Hat bei manchen Menschen ähnliche Wirkung wie die von Drogen (Man denkt man schwebt usw.) Jedoch gibt es Beats, die bei manchen Menschen gar keine Wirkung haben und Beats, die eine starke Wirkung haben. Bei mir funktionieren auch nicht alle.
Vor dem Schlafen gehen nichts essen/trinken und kein TV schauen oder vor dem PC sitzen. **
Zu den Optionalen Tipps/Regeln:
Ich halte keine von denen ein.
Auf dem Rücken schlafen kann ich nicht, da ich von Natur aus auf dem Bauch schlafe.
Binaural Beats habe ich mal angehört. Manche sind zwar wirklich gut und man bekommt ein komisches Gefühl im Kopf^^, doch während ich schlafe bewege ich mich ab und zu und die Kopfhörer fallen heraus. Ich würde es aber trotzdem mal empfehlen. Das musst du aber beachten: Wenn du dir Binaural Beats anhörst, musst du in deinem Bett liegen, es muss dunkel sein und du musst dich entspannen können. Nur
Ich beschäftige mich auch mit diesem Thema. Gib einfach mal in Google "Luzides Träumen" ein. Da wirst du genug über die Techniken und so weiter finden.
Meine Erfahrungen:
Am ersten Tag, an dem ich auf das Thema "Luzides Träumen" gestoßen bin, habe ich mir zuerst überlegt, ob ich das wirklich ausprobieren soll. Da es ja angeblich lange (mehrere Monate) dauert, bis man den ersten luziden Traum träumt usw.. Das stimmt jedoch nur teilweise! Es kommt ganz darauf, wie sehr sich eine Person dafür interessiert. Meinen ersten luziden Traum hatte ich schon nach ca. einem Monat. Wenn man denkt: "Ach, das klappt doch eh nicht usw." klappt es auch nicht :/
Ich erzähle dir jetzt, wie alles angefangen hat: Ein Klassenkamerad hat mir erzählt, was luzides Träumen ist. Als ich daheim angekommen bin, habe ich mich erstmal 1-2 Stunden über das "Luzide Träumen" informeirt. Am darauffolgenden Abend ging ich in mein Bett und dachte mir ca. 3 Minuten lang kurz vor dem einschlafen: "Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe. Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe. Ich werde mich morgen früh daran erinnern, was ich heute Nacht geträumt habe..."
Und siehe da, ich habe mich daran erinnert:) Ich erinnerte mich zwar nur an einen kleinen Teil meines Traumes (Bin mit einem Freund auf einem Dach einer Fabrik oder ähnlichem herumgelaufen :D), aber immerhin.
Seitdem versuche ich mich an meine Träume zu erinnern, schreibe sie ihn ein Traumtagebuch nieder und male eine Bild dazu, was sehr hilfreich ist.
Ich war am Anfang natürlich total überracht, wie einfach es ist, sich an die eigenen Träume zu erinnern.
In einer Woche erinnere ich mich ca. 4-6 mal an meine Träume.
Innerhalb ca. 4 Monate hatte ich 2 Luzide Träume.
Traum: 14.02 - 15.0.2012 Ich war am Meer und lief an einem Hafen entlang. Plötzlich haben mir ein paar Leute mein Handy gestohlen. Daraufhin habe ich 2 andere Personen für 1€ beauftragt :D, denen hinterher zu rennen und mein Handy wieder zu holen. Doch während wir rannten, kamen irgendwelche "bösen" Personen in einem Boot angefahren. Die 2 Personen und ich sprangen ins Wasser und tauchten unter. Da sie mich runterdrückten bekam ich keine Luft mehr. Ein paar Sekunden später "wachte" mein Bewusstsein auf und mir wurde klar, dass ich träume. Zur Oberfläche schwimmend, bekam ich ein totales Glücksgefühl und freute mich:) Als ich aus dem Wasser kam, versuchte ich die Umgebung zu verändern. Doch in diesem Moment wachte ich auf :(
Traum: 15.06. - 16.06.2012
Ich war mit ein paar anderen Personen in unserem Dorf auf dem Sportplatz. Irgendwie kam es dann dazu, dass mir klar wurde, dass ich träume. Wie beim ersten Traum probierte ich, mir etwas vorzustellen. Doch ich scheiterte und wachte auf:(
Was mir sonst noch komisches passiert ist, war folgendes:
Ich hatte mehrmals mehrere Träume in einer Nacht (Rekord: 3)
Ich hatte einen Traum in einem Traum ;D (bin in meinem Traum eingeschlafen und träumte) ** Zum schluss noch folgende Regeln/Tipps die Pflicht/Optional sind:**
**Pflicht: 1. Jeden Abend kurz vor dem Einschlafen daran denken, dass du dich am nächsten Tag an deinem Traum erinnern wirst.
Zumindest an dem Tag, an dem du vorhast zu träumen, kein Alkohol, keine Drogen usw. zu dir nehmen, da sie das Schlafverhalten stark beeinflussen.
Ein Traumtagebuch führen (Träume in Stichwortartigen Sätzen aufschreiben und wenn möglich, ein Bild davon skizzieren)
Am Tag solltest du deine Finger mehrmals zählen. Irgendwann hat sich dieser Vorgang so eingeprägt, dass du dass auch im Schlaf machst und dort bemerkst, dass du zu viele/zu wenig Finger an deiner Hand hast oder etwas anderes nicht stimmt. Musst du nicht unbedingt machen, ist aber sehr empfehlenswert. Ich denke nie daran:/ Ich würde es auf einen Zettel notieren, damit du dich daran erinnerst.
Optional:
Auf dem Rücken schlafen. Das soll angeblich die Chance erhöhen, luzid zu träumen.
Beim Schlafen Binaural Beats hören. Hat bei manchen Menschen ähnliche Wirkung wie die von Drogen (Man denkt man schwebt usw.) Jedoch gibt es Beats, die bei manchen Menschen gar keine Wirkung haben und Beats, die eine starke Wirkung haben. Bei mir funktionieren auch nicht alle.
Vor dem Schlafen gehen nichts essen/trinken und kein TV schauen oder vor dem PC sitzen. **
Zu den Optionalen Tipps/Regeln:
Ich halte keine von denen ein.
Auf dem Rücken schlafen kann ich nicht, da ich von Natur aus auf dem Bauch schlafe.
Binaural Beats habe ich mal angehört. Manche sind zwar wirklich gut und man bekommt ein komisches Gefühl im Kopf^^, doch während ich schlafe bewege ich mich ab und zu und die Kopfhörer fallen heraus. Ich würde es aber trotzdem mal empfehlen. Das musst du aber beachten: Wenn du dir Binaural Beats anhörst, musst du in deinem Bett liegen, es muss dunkel sein und du musst dich entspannen können. Nur dann entfalten manche ihre Wirkung.
.....
Hm, habe zwar nicht das selbe Problem, aber so ähnlich.
Ab und zu werde ich disconnected. Wenn ich mich wieder anmelden möchte, hängt es sich auf, ich muss es beenden und wieder neustarten:/
Ich würde an deiner Stelle mal den Support anschreiben, die müssten dir weiterhelfen können.
Gruß, Chris