Vater (57) zu mehr Bewegung; verbesserter allgemeiner Gesundheit animieren?

Wenn er nach Hause kommt geht er direkt Schlafen. Er treibt kein Sport, hat gefühlt keine Freunde und isst verdammt ungesund (er ist nicht übergewichtig oder untergewichtig, aber haut sich nur Schokolade, Nougat, Kondensmilch, usw an ungesundem Scheiss rein)

Er ist immer krank. Immer Fieber und so. Ich bin mir sicher, würde er sein Gesäss mal bewegen statt bis zum Todestag so zu leben, dann wäre das auch nicht mehr so im Vordergrund. Er hat auch andere Krankheiten gehabt, wie z.B. aktuell Blutgerinnsel - hiess es glaube ich - im Hirn, vor einigen Jahren nach einer Schulter-OP durch Narkosemittel einen Herzstillstand, Probleme an Armen durch seine Arbeit.

Aber trotzdem sollte er sich mal mehr bewegen! Z.B für 1km ins Dorfzentrum nimmt er das Auto, statt zu laufen. Er kommt nach Hause, ist dann erstmals mehrere Stunden am Handy, geht dann ins Bett für gute 10h, haut sich Süsskram und anderen Scheiss rein; so sieht jeder Tag aus.

Wie kriege ich ihn dazu? Immer wenn ich es ihm sage, zuckt er mit der Schulter und macht mit dem weiter, was er auch immer grad getan hat. Geht mir langsam auf den Kieker, aber ich möchte nicht, dass wenn er einmal nicht mehr da ist, er diese ungesunde Lebensweise für die Jahre vor seinem Tod durchgezogen hat und dadurch keinen Lebenssinn mehr hat. Und ich möchte ihn auch nicht als faulen Sack im Kopf haben, der alles vernachlässigt, nur damit er befriedigt mit sich selbst ist.

Ich weiss, es kommt als harte Worte rüber. Aber durch seinen sturen Kopf komme ich einfach nicht durch und es nervt mich und bringt mich ein wenig zum Verzweifeln.

Danke

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