Ich mag ja Mathe und Sport nicht so, weil in Sport die spannenden Sportarten nicht behandelt werden.

Hi!

Meine Klasse macht im Moment in Sport Jumpstyle. Das ist ja eigentlich alles ganz schön und gut, aber ich habe jedesmal nach dem Sport extrem Schmerzen. Ich bin leider auch übergewichtig, was hier natürlich auch was ausmacht. Ich hab mir sagen lassen, dass das Gefühl, dass das Bein gleich durchbricht bzw. man nicht auftreten kann ganz normal ist und das alle haben. Ich hab aber mittlerweile so starke Rückenschmerzen bekommen, dass ich mich nicht mehr bücken kann. Ich hatte leichte Rückenprobleme schon vor Beginn des Themas aber seit dem ist es extrem schlimmer geworden.

1. Können diese Schmerzen durch diese Art der Bewegung entstehen oder spielt da noch was anderes mit rein?

2. Wie kann ich diese Rückenschmerzen verhindern/minimieren? (Ich hab einen sehr strengen Sportlehrer, der, als ich mal eine Zeit krank war und vom Sportunterricht befreit war, schlecht vor anderen Schülern über mich geredet hat und mich danach immer angemeckert hat, wie dumm es sei krank zu sein. Also Sportbefreiung ist nicht.)

3. Auch für die Schmerzen im Bein wäre eine Linderung gut, also falls ihr Ideen habt immer her damit!

LG und Danke im voraus

Also es ist irgendwie immer so das mir nach 20 min lesen immer voll schwindelig wird und meine so komisch werden was könnte das sein?

Hey, also wie soll ich anfangen...

Ich bin 13 und gehe jetzt in die 8. Klasse. Es hat in der 5. Klasse angefangen. Ein gewisser Junge (ich möchte seinen echten Namen nicht nennen, deshalb nenne ich ihn jetzt einfach mal "Kevin") hat mit seinen Freunden angefangen mich zu mobben. Es wurden immer mehr. Ich wurde sogar nach der Schule verfolgt. Das ging 3 Jahre lang so. Ihr könnt euch nicht vorstellen was das für ein Horror war. Irgendwann nach 3 Jahren hat es endlich aufgehört. Das gefiel "Kevin" natürlich garnicht und daher wollte er versuchen die anderen dazu zu bringen wieder mit dem Mobbing anzufangen. Ihr könnt euch einfach nicht vorstellen was dieser Junge mir damit angetan hat. Meine Mutter war schon bei der Polizei, da "Kevin" allerdings erst 13 ist meinte die Polizei das wäre ein Fall fürs Jugendamt. Meine Mutter ging also zum Jugendamt und die meinten das wäre ein Fall für die Polizei. Also hat keiner was unternommen. Meine Mutter hat also versucht es mit "Kevins" Vater privat zu klären und der Vater hat sie nur als "Schl" usw. betitelt, da sieht man also woher "Kevin" dieses asoziale Verhalten hat.

Heute hat er wieder 50 mal (kein Spaß) bei mir geklingelt. Und Beleidigungen in die Sprechanlage gebrüllt. Dann hat er sogar angefangen bei den Nachbarn zu klingeln und hat es geschafft ins Treppenhaus zu kommen und hat versucht bei mir die Tür einzutreten. Zum Glück wurde er aber von einem Nachbarn angebrüllt dass er schnell weg gerannt ist.

Nun hat mir ein ehemaliger Freund von "Kevin" ein Foto geschickt in dem "Kevin" in der Nase popelt. Scheinbar hat "Kevin" mit ihm das gleiche abgezogen wie mit mir. Mit dem Foto wollte ich ihn erpressen dass er mich endlich in Ruhe lässt. Okay, das war vielleicht nicht die richtige Option aber ich bin wirklich verzweifelt. Was soll ich denn bitte tun wenn mir keiner hilft???

Ich habe leider nicht daran gedacht dass ich danach von "Kevins" Freunden terrorisiert werde. Die spammen mich mit mehr als 20 Leuten bei WhatsApp mit Drohungen voll dass ich morgen aufpassen soll. Sie drohen mir sogar damit meinen Hund zu töten.

Es hat eben auch ein paar mal geklingelt, die sind aber wieder weg gegangen.

Kurze Zeit später wurden Steine bei mir gegen das Küchenfenster geworfen.

Meine Mutter behauptet die hätten doch eh nur 'ne große Fresse und die würden ja sowieso nix machen aber dann weiß die scheinbar nicht was das für Typen sind.

Was soll ich machen??? Was wenn die sich wirklich meinen Hund packen wollen wenn ich mit ihm Gassi bin oder so???

Wie Bekommt mann Eine Erlaubis Kaffe oder Cola in der Schule zu trinken wenn es in der Schuleordung steht und Mehre Ärzte Gsagt haben Ich sollte Mehr Cola oder Kaffe Morgerns Trinken weil Mein Gehirn machmal auf Standby geht.

Es ist so, ich bin in Physik nicht die Hellste und kriege eine mangelhafte Note im Zeugnis. Und deswegen hat der Lerher mich aufgesucht, dass meine Eltern zum Elternsprechtag kommen. Ich möchte meinen Eltern nichts davon erzählen. Ich kriege sowieso genug Ärger wegem dem Zeugnis und jetzt noch ei Elterngespräch? Mein Lehrer meinte, es sei besser, damit ich mich verbessern kann. Aber es hilft mir nichts es macht das Ganze nur noch schlimmer! Hatte letztes Jahr schon einen.. Also meine Frage waere jetyt, wie kann ich ihn verheimlichen und loswerden, ohne das meine Elter etwas davon erfahren ... und ja meine Angst ist es, dass der Lehrer hinterher meine Eltern aufsucht ..

Keiner mag mich dort, ich habe dementsprechend auch keine Freunde und sitze alleine an Silvester an meinem PC. Es wurde mit Lehrern viel gesprochen, es wurde direkt gesagt : Mit wem darf Johanna (ich) die Schulpause nun verbringen ? Keiner meldete sich.. und jetzt .. es macht auch keiner mit mir Gruppenarbeit, ich werde wenn die Schule beginnt nur noch schwänzen. Alle lachen mich aus dass ich alleine sitze, 5. und 6. Klässler kommen zu mir und lachen mich aus : ,, Hast du keine Freunde du Opfer '' , klauen meine Schulsachen oder Bücher die ich lese ( was soll ich denn sonst machen, die Wand anstarren ? ). Ich schlug auch schon einen Jungen nachdem er mein Buch kaputt machte, was er nun ersetzen muss, ich wurde schriftlich verwarnt. Was soll es, sollen sie mich doch von der Schule schmeißen, will da eh nicht mehr hin.

Bin 15 und nur am verzweifeln.

Habe heute am Abend relativ viel gegessen und getrunken.
2X Soljanka, 1x Schnitzel mit Bratkartoffel, 1x Tiramisu Eis, 1x Smartieis, 2X große Fanta, 1x alkoholfreier Cocktail.
Ist das zu viel? Kann ich noch mehr essen? 😬
Bin 13.

Hey wir schreiben bald Musik Arbeit und wir sollen auch lernen:grafische Nation,Vergleich mit traditioneller,grafische Partitur gnomus

und wir haben einmal dazu ein Blatt gekriegt und dan so ein Musik Stück von gnomus gehört und dan sollten wir zu jeder grafisches Partitur die Zahlen schreiben,welche Reihen folge.aber ich hab nich aufgepasst .

und da sind jetz die Bilder auf dem Blatt ich weis aber nich was die bedeuten. Kann mir jmd sagen ,der sich auskennt zb. 1. der Zwerg hampelt oder so in der Art.

da wäre das Bild dazu

vielen vielen Dank schonmal🙏🙏🙏❤️❤️

Hallo, ich bin 14 (werde Bald 15), 1,70m Gross und wiege 47kg. Ich bin definitiv zu dünn. Und dass schon seid 6-7 Jahren. Ich kann jedoch nicht zu nehmen, war auch schon beim Arzt bei meiner Schilddrüse ist alles inordnung. Ich weiss echt nicht mehr weiter, ich esse und esse und nehmen keinen gram zu. Mir ist es Peinlich raus zu gehen weil ich das gefühl habe jeder starrt auf meine Beine.In der Schule wird mir jeden Tag gesagt ich solle mehr essen und versuchen zu zunehmen aber es geht eben nicht. Ich achte sehr darauf das ich Lebensmittel mit viel Kalorien esse. Auch wenn ich satt bin esse ich noch mehr in der hoffnung ich nehme zu. Danach ist mir meist sehr schlecht aber ich würde alles versuchen un eine Schöne figur zu haben und mir nicht jedentag anhören zu müssen wie hässlich meine Beine sind. Ich mein ich sehe es ja selbst wenn ich den Spiegel schaue. Aber habt ihr villeicht eine Idee was ich machen kann? Hab noch ein Bild von meinen Beinen dazu gepackt. Danke schonmal♥️ Lg