Mein Tipp: Das Gulasch den Hunden geben. Hab noch nie verstanden, wie Tierliebhaber die einen verhätscheln und die anderen essen können....
hi, ignorier einfach die moralapostel hier, du bist auf einem guten weg, wenn du mit sport anfängst. ich bin selbst vom moppel zum "fitness girl" geworden, aber du musst geduld haben und nicht zu schnell aufgeben. oft etwas weniger sport ist besser, als einmal die woche ein hardcore programm.
dein körper wird dir dann sagen, was er braucht, du bekommst mehr appetit auf gesunde sachen! insgesamt gilt natürlich was eh alle wissen: viel obst und gemüse, wenig fast food und knabbersachen usw. als faustregel gilt: je weniger zutaten ein lebensmittel hat, desto besser, also immer schön das kleingedruckte lesen ;-)
kalorienzählen ist nicht wirklich effektiv, langfristig hilft es nur, sich viel zu bewegen und auf seinen körper zu hören. viel erfolg!
P.S. chaet days sind tage zum sündigen, die manche z.b. einmal pro woche einlegen, ansonsten aber diät halten. finde ich persönlich nicht gut, weil man sich dann als opfer fühlt, dass sehnsüchtig darauf wartet, endlich schlemmen zu dürfen, dabei hat man bei einer gesunden lebensweise irgendwann sowieso keinen ständigen heisshunger mehr auf industrie-mist. ich brauche zwar regelmässig eine portion pommes, aber mich könntest du mit einem burger oder sahnetorte echt in die flucht schlagen....
Hallo, das Problem hatte ich auch lange, bei mir lag es aber am Sex, wenn ich einen neuen Freund hatte, hatte ich in den ersten Monaten ständig Blasenentzündungen, als müsste mein Körper sich erstmal an den "Neuen" gewöhnen. Wenn es das bei dir nicht ist, weiß ich auch keinen Grund, aber zur Behandlung kann ich nur Mannose empfehlen, die ist rein pflanzlich, hat keine Nebenwirkungen und hilft SUPER. Gibt es neuerdings auch in Apotheken oder bei DM, früher musste ich die in England bestellen, nimm bloss nicht immer Antibiotika, damit kannst du resistente Keime züchten und bringst deine Darmflora total aus dem Gleichgewicht. Also alles Gute!
hi, erdbeeren und nüsse sind bei histaminintoleranz meist sehr schlecht verträglich! wahrscheinlich kamen deine beschwerden davon. lactose war in deinem frühstück nämlich definitiv nicht enthalten. und gluten auch nicht, schätze ich, aber damit kenn ich mich nicht ganz so gut aus.
am besten testest du anhand von einzelnen lebensmitteln, was du wie gut verträgst, ehe du soviel mischst ;-) alles gute!
" die Auswirkungen von Drogen im Menschlichen Körper"? bisschen allgemein, oder? da kannst du eine bibliothek mit füllen ;-)
ich würde empfehlen, hier konkretere fragen zu stellen... viel erfolg!
also auch auf die gefahr hin hier gesteinigt zu werden... ich finde, einen versuch wäre es wert. für 2-3 minuten ist man mit poppers tatsächlich extrem entspannt und angenehm berauscht, schön warm wird einem auch... dann weißt du wenigstens, ob es eher eine mentale oder doch körperliche blockade ist. natürlich sollte man das zeug nicht regelmäßig benutzen, aber bei gelegentlichem einsatz passiert einem überhaupt nix, wenn es keinen hautkontakt hat, sondern nur kurz inhaliert wird. viel glück dir und deinem freund!
hallo, ich kann das mit der blässe im gesicht bestätigen. mein mutter ist nach mehrwöchiger krankheit und koma gestorben und kurz davor wurde sie um die nase herum ganz spitz und weiß. außerdem konnten wir - trotz kome - wirklich spüren, wie sie, oder ihre seele, sich immer weiter entfernte. aber vielleicht geht das nur bei sehr nahe stehenden personen.