Liebe Lin,
All das kann man erlernen. Ich glaube so etwas nennt man Luzides Träumen. Luzides Träumen bedeutet, du träumst bewusst und kannst auch ganz bewusst entscheiden was du träumen willst und wie du in deinen träumen handelst.
Google doch einfach mal nach Videos wo gesagt wird wie man das lernen kann.
Bei mir persönlich ist es angeboren und ich musste nichts dafür tun. 😉
Aber um dich an deine Träume zu erinnern musst du nicht mal wirklich Luzides Träumen beherrschen. Du musst einfach am Abend, wenn du im Bett liegst an eine Sache denken. Dein Gehirn "merkt" sich das dann und es könnte sein das so etwas dann in deinem Traum vorkommt. Und dann kannst du doch vielleicht auch besser dran erinnern.
Ich weiß das ganze klingt leicht, aber das ist es überhaupt nicht!
Du kannst es ja einfach mal ausprobieren! 🙂
Viel Glück und gaaanz viel Gelingen
Charli 💙💙💙💖