Ich machs so kurz wie möglich ..ich hatte diese woche Nachtschicht die immer Sonntags Abends begint hatte aber 2 Tage Urlaub also erst Dienstag Abend begonnen ..wir haben zur Zeit viel Arbeit so dass unser Vorarbeiter schriftlich am Schichtplan gefragt wer Interesse hätte am Wochenende zu arbeiten ..da ich aber heute Abend Konzertkartne habe habe ich mich nicht eingetragen ...so dass mein Kollege (wir sind immer 2 Mann auf einer Schicht) alleine eine weitere Nachtschicht dranhängt..wir haben einige Kollegne die sehr arbeitsgeil sind und jeden zusätzliche Schicht mitnehmen ..ich für mein Teil arbeite um zu leben und nicht umgekehrt ..als ich Gestern Abend zur Arbeit kam (was übrigens auch schon ne freiwillige Zusatzschicht war wegen Frohnleichnam usw) hat sich mein Vorarbeiter sehr komisch verhalten und mir so scheinheilig und mit komischen Blick nen "schönes Wochenende" gewünscht ..ich weiss wie er ist und sein Blick hat alles gesagt und zwar dass er von mir erwartet hätte dass ich noch eine Schicht dranhäng weil ich ja eh erst am Dienstag begonnen habe ....ausserdem haben meine Kollegen die uns abgelöst haben auch vorhin some dumme Anspielungen gemacht von wegen "na Wochenende!?" ..ich weiss genau dass sie hinter meinem Rücken geredet haben und warscheinlich auch mit dem Vorarbeiter ..wie soll ich mich jetzt verhalten ?? ...dass ich heute abend auf ein Konzert will steht schon 3 Wochen fest ..und die Karten kosten 60 euro und wenn ich net higeh is die Kohle pfutsch ...ich steh aber auf der anderen seit kurz vor ner Vertragsverlängerung auf der Arbeit und hab jetzt schiss dass die mich in die Pfanne hauen ...wie soll ich mich verhalten ??

Hallo ich suche beruhigende Lieder/Melodien für den morgen so wie das ungefähr https://www.youtube.com/watch?v=TI-vH5RVg5M.

Wenn ein Junge ein Mädchen liebt.. es ihm aber peinlich ist weil sie ein bisschen dicker ist und er angst um sein image hat.. wie kann man ihn dazu bringen einfach mal zu seinen Gefühlen zu stehen?

Aber Bitte kein One Piece, Bleach, Soul Eater, DBZ. und auch kein Death Note. Weil ich bald vor habe Death Note zu schauen. halt wenn ichs in ger sub oder dub finde :'D

Danke im Vorraus.

Hey,

Also ich esse zurzeit nicht viel.

Das nehm ich morgen alles zu mir:

frühs ?

mittags: nichts

abends: nichts

zwischendruch: 330 ml red bull ( 148,5 kcal ) und 2 kugeln eis vom eisstand also 1 kugel is schlumpfeis das weiß ich :D die andre kugel weiß ich noch nicht.

Bin heute zuerst arzt, dann shoppen bis abends und da brauch ich nunmal bissle energie wie red bull ( das schmeckt so gut man ).

Also was kann ich zu frühstück essen wo man mitnhemen kann?????

PS. bin vorher im lidl und ich muss nüchtern zum blutabnehmen, deshalb MUSS man es mitnehmen können.

hatte erst gedacht n shcinken käse crossaint, aber iwie hat mir das zu viel kalorien.

Hey,

Also bin 16, weiblich, 166 cm klein und wiege derzeit aufgerundet 69 kilo ( 68,7 eigentlich ).

Ich muss heute früh aufstehen. So um 6 uhr.

Ich muss heute zum arzt und danach gehts shoppen.

Tja, das wollte ich zu mir nehmen:

Frühs: da nichts gscheits daheim ist, werde ich mir unterwegs etwas holen : Schinken käse crossaint ODER ein laugencrossaint, eins von beiden, weiß ja nicht was es heute im lidl frühs alles schon so gibt.

mittags: nichts, da ich da shoppen bin und so wie ich mich kenne gehts mir psychisch total schlecht beim shoppen weil ich nichts schönes zum anziehen finde und mich danach sehne dünn zu sein, ist immer so bei mir :D

abends: iwas eiwießhaltiges wie z.b. rührei aus 2-3 eiern

zwischendruch: 330 ml red bull ( hat 148,5 kcal weiß ic hauswendig. ) he ich brauch eifnach zwischendruch drin mal ab und zu energie, ich merks jetzt shcon ich bin jetzt shcon total down, hab aber keine lust ins bett zu gehen und ja die energie fehlt mir natürlich dann, deshalb red bull und ich hab mal wieder lust drauf.

und dann wolt ich noch 2 eiskugeln i nder waffel essen, ich hab echt seit monaten kein eis mehr gegessen, also auf jeden fall 1 kugel s´chlumpfeis und dann noch i ne andre sorte :D

Sind dass dann heute zu viel kalorien???

Zu viel zucker weiß ich, aber ich shcau nur auf kalorien heute, hab echt solanbge nichts süßes mehr gegessen oder getrunken.

PS,. abendessen is noch nicht sicher, ich weiß nich ob ich das von der energie ehr noch schaffen werde, kann auch sien dass ich gleich ins bett gehe wenn ich heim komm und dann bis morgen früh schlaf ka.

Falls jemand fragt, ich bleib deshalb wach damit ich morgen beim arzt entspannt bin, denn wenn ich nahcts schlaf und dann zum arzt gehe un dnan auch noch eine eisenspritze bekomme ich werd echt verrückt solangsam und mich mag niemand erleben wenn ich agressiv bin, glaubt mir, ich hab shcon so manches loch in der wand :D Außerdem hab ich iwie kein bock jetzt ins bett zu gehen :D

Das Spiel Tekken Hybrid geht nicht mehr auf meiner Ps3! Die cd hat nicht einmal ein Kratzer und davor ging es einwandfrei! Ich hab meine ps3 auch schon aktuallisiert ( Version 4.41) Liegt es vielleicht an dem hdmi Kabel,weil davor hat ich kein HDMI, sondern ein ganz normales av kabel und da ging es.Und ist es normal, dass es ein Jahr dauert, wenn die ps3 lädt, wenn eine cd drin ist? bitte helft mir!

Es sind goldene ovale Verlängerungshülsen ca. 18-20 cm lang in dem dann der Bleistift bis zum letzten Rest aufgebraucht werden kann . Werden oft bei Zimmerer oderauch auf m Bau (Maurer) verwendet .Wo gibt es solche Hülsen ?

Das Spiel Tekken Hybrid geht nicht mehr auf meiner Ps3! Die cd hat nicht einmal ein Kratzer und davor ging es einwandfrei! Ich hab meine ps3 auch schon aktuallisiert ( Version 4.41) Liegt es vielleicht an dem hdmi Kabel,weil davor hat ich kein HDMI, sondern ein ganz normales av kabel und da ging es.Und ist es normal, dass es ein Jahr dauert, wenn die ps3 lädt, wenn eine cd drin ist? bitte helft mir!

Wie lange dauert dieses Spiel bis man es durchgespielt hat?

Hallo Leute! Wie schon oben beschrieben würde ich sehr gerne mein Gewicht erhöhen und an Masse zunehmen. Bin (16/m), 1,97m & wiege 76Kg - laut BMI bin ich im Bereich des Normalgewichts. Trotzdem finde ich meine Figur nicht so optimal- habe auch angefangen zu trainieren um die Muskelmasse zu erhöhen undmache nebenbei auch nicht wenig Sport. Zu meinem Essverhalten kann ich sagen, dass ich viel und gerne esse, auch Fettiges. Aber eher unregelmäßig- Ich weiß, dass mein Problem eher ungewohnt ist (die meisten wollen ja abnehmen) - Also frage ich euch, ob ihr irgendwelchen speziellen Gerichte kennt? Ich weiß ich könnte mir einfach 2 Kilo Eis beim discounter kaufen und diese auslöffeln, aber es gibt doch bestimmt gesündere Möglichkeiten?(Jetzt nichts gegen Eis)- Ich hoffe jemand kann mir helfen! Viele Grüße

Hallo,

vor gut 1,5 Jahren war ich mit 1,67 und 80kg ein bisschen übergewichtig. Dann war ein vorfall in der Schule, ich musste ins Krankenhaus. Erst mal nichts schlimmes. Dann ein paar wochen nach dem Krankenhausaufenthalt merkte ich, wie mein Gewicht anfing nach unten zu gehen, obwohl ich nichtmal direkt anfangen wollte abzunehmen. (Ich wollte schon abnehmen, aber eig. nicht zu dem Zeitpunkt)

Um es kurz zu fassen: Ich habe in einem Monat 15 Kilo abgenommen. D.h. ich wog, und wiege nun immernoch 65 KG mit 1,82m. (Ich weis es ist wenig) Ich habe ganz normal gegessen wie immer, aber habe trotzdem abgenommen.

In letzter Zeit hab ich mir gedacht, das ich wieer 2 - 5 Kilo zunehme, weil ich schon die beckenknochen spüre wenn ich mich auf den Bauch lege, und das is unangenehm und doof. Außerdem habe ich ne Talie als Junge o.O

Ich hab einfach ma Süßigkeiten und alles ohne ende in mich reingepackt. Aber dann: Nichts hat sich getan, kein Kilo nach oben, keiner nach unten. Als ob die Wage eingefrohren ist.

Es gibt auch Zeiten, in denen ich NICHTS esse, weil ich nach nem Krümel von einer Breze schon total satt bin, und mich fast übergeben muss. Diese Zeiten sind max. 1 Woche lang.

Ich habe keine Unter oder überfunktion oder sonst was.

Was kann das sein?

Mfg

Hallo, Vorab: Ich habe eine Essstörung und bin deswegen auch in (ambulanter) Behandlung, deswegen bitte keine Therapieratschläge oder sonstiges. Ich weiss dass diese Frage keinesfalls 'normal' ist aber brauche trotzdem unbedingt Rat!

Ich bekämpfe also wie schon oben beschrieben gerade eine Essstörung (Anorexie). Mein BMI liegt momentan bei 18, also nicht lebensbedrohlich oder ähnliches. Ich habe die letzten 6 Monate über 300 bis 400 kcal zu mir genommen, im Rahmen der Therapie erst auf 500, dann auf 600 und schließlich auf 700 gesteigert und dann hiess es sofort hoch auf die 2000 kcal am Tag. Das finde ich persönlich jedoch zu viel, deswegen esse ich i.d.R. 'nur' 1800 und die nur mit Mühe und Not. Ich nahm rapide zu und bekam Panik. Habe dann insgeheim wieder reduziert auf die 700. Und dann kamen plötzlich die Fressanfälle. Erst letzten Sonntag, 4000 Kalorien verdrückt in weniger als 3 Stunden. Danach habe ich 2 Tage gehungert, 2 Tage nichts gegessen, nur Kaffe und Tee getrunken. Am Mittwoch habe ich dann wieder 400 Kalorien gegessen und am Donnerstag habe ich mich entschlossen zu kämpfen und aß 1800 Kcal. Heute dann 2000. Aber ich fühle mich einfach nicht wohl dabei - einfach nur mies. Ich kann vor lauter Angst ich habe zugenommen mal wieder nicht schlafen.

Meine Frage ist nun: Werde ich in dieser Woche durch die 2/3 Fressanfälle zugenommen haben? Kommt es letztendlich auf die Wochenbilanz an? Die beiden Nulltage würden diese ja wieder regulieren und im Endeffekt hieße das, dass ich ein Kaloriendefizit hätte...ich fühle mich aber so voll und fett und schwabbelig dass mir das so unwirklich scheint. Wie ist es denn nun? Kann man von 2 Hungertagen mit darauffolgenden Fresstagen zunehmen? Ich muss dazu sagen dass ich mich nicht gerade gesund vollgefressen habe. Das habe ich zB heute gegessen:

3 Brezeln 2 Brötchen 1 Stück Kuchen 1 Croissant diese jeweils mit light-Käse und light Marmelade dann noch 1 Schüssel Müsli und Schokolade und ein Müsliriegel also KH ohne Ende.....

Mir ginge es einfach besser zu wissen dass ich dadurch noch nicht zugenommen habe, brauche Bestätigung, ehrliche Meinungen..ich werde das natürlich in der Therapie ansprechen, also die Sache, dass mir die Zunahme noch zu große Angst bereitet und ich besser darauf vorbereitet werden muss...aber vorerst bleibt mir nur dieser Weg, deswegen BITTE BITTE sagt mir dass ich kein Desaster auf der Waage erleben werde. Mein Kopf ist immer noch so fremdbestimmt von der Krankheit, ich kann nicht anders als Panik schieben...sorry für den langen Text, aber es ist wirklich unerträglich Ich will schlafen aber mein Herz rast wie wild - da ist überall Fett :(

Ich habe nichts dagegen, hin und wieder die Passive zu sein, aber bei meiner aktuellen Freundin bin ich NUR noch die Passive, wo ich kaum Chance bekomme aktiver zu werden, und diese werden immer abgeblockt. Am Anfang ging es noch, mittlerweile nervt es mich immer mehr, besonders weil meine Freundin darüber nicht diskutieren möchte (Zweimal habe ich es versucht, beide wurden auf der Stelle im Keim erstickt). Und meine Geduld neigt sich dem Ende, besonders weil sie eigentlich nicht die Schweigsame ist und mit der ich über alles reden kann (Keine Geheimnise oder so), nur hier ist sie Bockig. Tipps was ich machen kann?

Letztes Jahr war ich über 3 Wochen im Ausland und hatte dort starken Liebeskummer. Sprich: jeden tag geweint, oft tage im bett / daheim verbacht, einen nervenzusammenbruch und wenig bewegung sport o.Ä. Gegessen habe ich wie davor auch und teilweise sogar mehr schliesslich hat mich der Liebeskummer nicht von abgehalten mir kulinarische Delikatessen als Dessert zu geniessen. Vor dem Aufenthalt hab ich trotz viel Sport 48-50 kg gewogen und nach dem Aufenthalt trotz gleichviel oder mehr essen und ohne Sport 43/44 kg . Wie ist das möglich? Ich hatte eigentlich auf der Waage damals um die 50 erwartet. Natürlich hab ich mein gewicht mittlerweile auf 45/46 stabilisiert aber es würde mich dennoch interessieren wie das kam?

Hallo allerseits,

Und zwar geht es mir derzeit beschissen, bin total unzufrieden mit meiner Ausbildung weil keiner mir was bei bringt. Ausserdem bin ich der einzige Azubi der keine Ausstattung bekommt wie alle anderen (Software, Laptop). Heute wird eine Veranstaltung statt finden wo wir ne ganze Woche von zuhause weg sein werden. Nun wollte ich fragen ob ich gekündigt werden kann wenn ich aus gesundheitlichen Gründen nicht hingehen kann.

Hallo. :) ich habe meine vorletzte Pille vergessen, diese aber nach 14-15h eingenommen und die für den nächsten Tag zur gewohnten Uhrzeit auch. Danach bekam ich meine Tage. Hab dann mit der Pille normal weitergemacht und hatte Sex. besteht das Risiko einer Schwangerschaft?

Hallo , ich habe letzter zeit wieder angefangen fifa12 zu zocken und hab viele Karrieren auf einmal angefangen und hab jetzt 12 Karrieren gespeichert , wie kann man die wieder löschen ? denn auf manche hab ich kein bock mehr

Hi Ihr alle! Ich hab ein recht grosses problem im moment! Ich bin 18 jahre alt und hatte eine geraume zeit lang eine blasen infection weil ich auf ein SEHR LANGE nicht mehr gepuztes kloh gegangen bin... jezt habe ich diese infection endlich nicht mehr aber daführ kann ich mich wenn ich urinieren muss nicht mehr zurück halten, das heisst es fliesst einfach ganz egal was ich auch mache(Inkontinenz)! Das ist mir furchtbar peinlich und seit ein paar tagen trage ich jezt sogar windeln führ erwachsene weil binden leider nicht aussreichen... Ich hab nächste woche einen termin führ nen ultraschal und in 3 wochen bei nem Ginecologen aber ich bin im internat und die mädchen in meinen zimmer haben die windeln schonn gesehen und wie ihr jugendliche kennt ist das natürlich ein thema über das man sich lustig macht! Gibt es eine lösung um mein problem selbst irgendwie zu lösen? Und wie bringe ich die mädchen dazu nicht mehr zu lesstern? Ich finde das wirklich schlimm und ich habe sogar die ersten male wo mir das passiert ist deswegen geweind (so peinlich war es mir) kennt ihr irgendwelche haussmittel um das zu bekämpfen?

Meine Schwester 19 und ich 14 verstehen uns eigentlich ganz gut aber immer wenn ich sie frage ob wir irgendwas unternehmen sagt sie nie zu .. :( Ich verstehe das nicht .. ich bin doch immer nett zu ihr..?! Ich bin immer bei ihr wenn sie mal nach Hause kommt (meine Mutter und meine Schwester sind so sehr verstritten dass meine Schwester sich sogar ihr eigenes essen kaufen muss) dann begrüß ich sie immer freundlich und gutgelaunt und ich mach so gut wie alles was sie von mir will .. weil ich sonst Schuldgefühle habe, bringe ihr manchmal heimlich essen vorbei damit sie nicht verhungert, bringe ihr tee und Wärmeflasche wenn sie krank ist, tröste sie wenn es ihr nicht gut geht und gebe ihr immer Rat wenn sie einen braucht.. das alles tut sie aber nur ganz selten für mich.. meine Schwester war schon immer kalt ..aber ich mach diese ganzen dinge trotzdem für sie, weil ich weiß dass sie eigentlich kein schlechter mensch ist..

das dumme ist nur dass sie NUR zu mir kommt wenn sie irgendetwas braucht, irgendetwas wissen will .. was ist nur los? wenn wir reden lachen wir doch auch oft :( ich verstehe das einfach nicht.. wieso interessiert sie sich nicht für mich? bisher hieß es immer sie habe keine Zeit wegen ihrer wirtschaftsschule aber jetzt sind Ferien und sie will trotzdem nichts mit mir machen..

Ich würde es ja aufgeben aber ich bin total einsam .. ich brauche einfach irgendjemanden.. ich kann mir nicht ständig irgendwelche freunde vom internet suchen :(