Hey, habe gestern und vorgestern zuviel gegessen. Heute sehe ich mehr auf der Waage (nicht mal ein Kilo aber für mich schlimm genug :0). Auch äußerlich fühle ich mich voller. Wenn ich heute bisschen weniger esse, gleicht sich das wieder aus? Und morgen geht es dann normal weiter.

PS: Bin 16, wiege 52,8kg und bin 166cm.

Die Handseife die ich benutzte schäumt normalerweise.

Wenn ich die hände eingecremt habe tut sie das nicht.

Werden meine hände trotzdem sauber?

Zurzeit ist es schwer einen Termin zu bekommen. Bekomme immer Sonntags nen Termin. Das heißt ich gehe 1 mal die Woche ins Gym. Ist das zu wenig? Also gibts dadurch andere nachteile als, dass der ganze prozess vom Museklaufbau sich verlangsamt?

Huhu ich war vor einiger Zeit beim Gynäkologen, aufgrund einer Kontrolluntersuchung ich habe eine Zeitlang die Pille genommen die Levomin 20.

Außerdem habe ich eine vordiagnostizierte Depression, vor meiner Periode so 7-5 Tage vorher, bin ich immer sehr gereizt und Depressiv habe schlechte Gedanken etc. Mein Gynäkologe meinte ich solle die Pille erhöhen denn dies sei ein Östrogen mangel, aber ich möchte die Pille aufkeinenfall weiternehmen, tue ich auch nicht mehr.

Laut Google hätte ich auch keine wirklichen Symptome eines Östrogens mangel nur diese Depressivität.

nun zu meiner Frage:

Soll ich die Pille weiternehmen oder ist dies eher sinnlos, oder eine Zweitmeinung holen? Oder gibt es Pflanzliche Alternativen gegen diesen Östrogen Mangel?

Hi, ich hab vor einiger Zeit aufgehört zu essen und habe lange zwischen 300-500 Kalorien gegessen, dabei habe ich 28kg abgenommen.

Jetzt esse ich 1000-1200 Kalorien seit ein paar Wochen, aber nehme nicht weiter ab, weiß jemand wieso?

(Ich bin 1.76m groß und wiege 81kg, da würde also noch einiges gehen)

Mir geht es dadurch sehr schlecht...

Welche Methoden habt ihr um Stress zu reduzieren?

Also würde gerne meine Pille wechseln und gestern habe ich die letzte genommen muss ich 7 Tage Pause machen und die neue Pille dann erst nehmen oder kann ich heute direkt mit der neuen Pille anfangen?

Ich habe die Kombinationspille 1 Jahr lang genommen und bleibe bei der Kombinationspille.

Muss ich irgendwas beachten?

Meine Freunde wollen immer das ich rauskomme,Vor allem zu so einer Zeit wo Corona und Winter ist.

Ich sag dann immer, nein will nicht wegen Corona. dann sagen die zu mir ist eh nur ne Ausrede von dir und so und die sind immer abgefuckt auf mich, wenn ich nicht rauskomme die wollen es einfach nicht einsehen was kann ich tun eurer Meinung nach.

In denen war E120 drin, aber ich habe mal vor paar Wochen gelesen, dass die das geändert haben.

Hallo,

ich habe ein richtig gutes Verhältniss zu meinem Crush und vor ein paar Monaten haben wir uns gebeichtet, das wir verliebt sind. Bald kommen wir dann hoffentlich zusammen.

Aufjedenfall bin ich gerade unfassbar traurig. Ich liege wirklich heulend im Bett. Mein Crush meinte, das es ihr leid tut das sie mich richtig vernachlässigt etc.. und dann dachte ich mir so „Okay, ich hatte nicht das Gefühl aber na gut“. Aufjedenfall habe ich mich den ganzen Tag darauf gewartet, das wir heute um 20 Uhr etwas machen weil wir seit Tagen nichts gemacht haben. Sie hatte 20 Uhr gesagt.

Um 21 Uhr hatte sie mir ein Snap geschixkt, von der Katze ihres besten Freundes und um 21:30 hatte sie mich angeschrieben. Wahrscheinlich schaut ihr bester Freund sogar zu beim schreiben. Ich finde das jetzt echt scheiße. Und das hat mich auch exht verletzt.
Ich weiß wirklich nicht weiter. Ich hab ihr jetzt gesagt, das ich ins Bett gehe.

War meine Reaktion okay?