Wenn du Fieber haben solltest schnellstens zum Arzt... Nicht das du eine schlimme Gruppe hast oder so einen Vorboten von ebola
Rede mit deinem Vater! Das tut mir leid ... Ich kann nicht sagen wie traurig mich das macht! Wenn ich das hier lese... Oh Mann!! Wenigstens weißt du das du wenn du später eine Familie hast eine tolle Mutter sein wirst!!
Watte braten machen die models:D
Nein!! Das natürlich nicht! Trinke viel Wasser am besten lauwarm! Brühe Tee und Kaffee sind auch immer gut! Zum essen wie wäre es mit quinoa oder gnocchis!? Kartoffeln sind auch super kannst sogar variieren zB mit Spinat oder broccoli,Blumenkohl. Falls das nicht ok ist mach dir Kartoffelpüree selber mit Spinat mischen und dazu rührei mit zwei Eiweiß und einem Eigelb! Dazu am besten schönen frischen salat aber nicht mit fettigem Dressing! Balsamico und etwas Öl reicht! Außerdem sättigen Vollkorn und Roggen Produkte mehr! Zum snacken eigenen sich Nüsse,Papaya,Erdbeeren oder Joghurt/Quark mit einem steif geschlagenem Eiweiß untergehoben etwas Zimt und Süßstoff nach belieben!
Hoffe ich könnte helfen :)
Therapeutin ruft! Das ist schlimm du bist mittendrin! Suche dir Hilfe!!!
Ich glaube A2 ... Den kannst du mit 18 machen mit 16 A1 und mit 21 A den mit 21 da kannst du dann alles fahren :)
Hallo:) Also als erstes kannst du morgen leckeres Vollkorn oder Roggen Brot mit frischkäse oder Butter und am Beten käse essen! Obst ist auch immer sehr wichtig! Super sind zum Beispiel Papayas oder Melone! Haferflocken oder nicht gesüßtes Müsli ist auch Klasse zum untermischen! Beim Joghurt würde ich darauf achten, das du eher zu den 1,5 oder 0,1 Varianten greifst! Natur ist immer am besten auch Magerquark ist gut (stärkt die Knochen)! Damit du auch länger gesättigt bist, kannst du ein Eiweiß Steig schlagen und unterheben:) Was vielleicht nicht ganz so gesund ist, aber eine Alternative sind pancakes mir dem Rezept:
2portionen:
1eigelb 2eiweiß 6 El Mehl 200g Joghurt/Quark Etwas Wasser Süßstoff 1 Tk Backpulver
Das Mehl mit dem Backpulver, dem Eigelb mischen! Das Eiweiß Steig schlagen und dann unter den Joghurt haben. Diese Masse einfach mit dem Mehl und etwas Wasser (wenn nötig) mischen. Wenn es süße pancakes/Pfannkuchen werden sollen dann noch etwas flüssigen Süßstoff oder Honig hinein! Möglichst auf einer beschichteten Pfanne braten! Ich esse am liebsten apfelmark ungesüsst, etwas Quark, Obst und vl bisschen Marmelade dazu! Manchmal auch frischkäse und etwas normaler käse, das ist auch Klasse! Viel Spaß beim probieren! Lg:)
Versuche es vl mal mit gelpad oder einem Sattel fell ☺ Ist auf jeden Fall besser für das Pferd!👌
Ich bin auch der Meinung mal den sattelt kommen zu lassen! Physio ist auch immer eine gute Idee oder einfach mal über Eisen nachdenken! Häufig liegt es auch an den Hufen! Zur mit musst du dein Pferd auch vielleicht mal einränken lassen.. Das hat bei mir und meiner Stute damals super geholfen! Lg ich hoffe ich könnte helfen!
Hallo:) Das hatte bei uns auch ein Pferd und das hat das quasi vorgetäuscht! Einige Pferde wissen wol das wenn sie lahmen nicht gehen müssen.. Ein weiterer Grund kann der Untergrund oder der Rücken sein.. Schonmal über Gel pad oder anderen Sattel nachgedacht?:) Hoffe ich könnte helfen!
Ja versuche was zu verhindern bevor es zu spät ist! War bei mir ähnlich nur das ich krank war und dann einfach so wenig weiter gegessen habe! Aber toller Verstand der dagegen lenkt! Echt stark!
Oh das Gefühl kenne ich! Ich habe das jetzt so gemacht und habe alle Spiegel entfernt! Denk einfach nicht drüber nach und ehrlich siehst du andere Menschen auch viel dünner als sie sind! Einige haben eine Mega breite Hüfte und es sieht so aus als hätten. Sie deswegen dünne beine oder haben hüftknochen obwohl sie etwas moppeliger sind.. Also mach dir kein Kopf und verbanne die spiegel☺