Ja er hat absolut recht! Bei Übergewicht solle man Joggen komplett vermeiden. Durch das Gewicht werden deine Gelenek/Bänder etc. übermäßig strapaziert und so kann es dazu kommen, dass man Gelenkprobleme bekommt. Mache lieber Sport wie Fahrradfahren oder einfach normal spazieren. Zu einem Gewichtsverlust muss ne Diät natürlich auch beitragen. ABER NIEMALS BEI ÜBERGEWICHT JOGGEN. Das wirst du später noch bereuen wenn du mit 35 Gelenkschmerzen bekommst

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Mach am besten ein Oberkörperworkout. Mit oder ohne kurzhanteln das ist dir überlassen. Was du auch machen kannst sind Sachen für den Bauch wie crunshis. Für den Rücken wären Klimmzüge ganz gut. Generell kannst du nicht einfach nur den Rücken und Bauch trainieren weil viele anderen muskelgruppen automatisch mitdabei sind

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Moin. Geh mal zum Arzt und lass abchecken ob mit deiner Schilddrüse alles okay ist. Das kann ein Grund sein warum man nicht zunimmt obwohl man relativ viel ist.

ansonsten nimm keine mass gainer. Das tut deinem Körper nicht gut.
für deinen Shake kann ich dir empfehlen Erdnuss Butter etc die Klassiker halt. Das was auch gut hilft um Masse aufzubauen ist Öl. Trink morgens 2 el Leinöl oder was du sonst halt da hast und abends nochmal 2EL

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Habe im letzten lockdown innerhalb von paar Monaten mich von Lauch zu Maschine transformiert. Täglich workouts kein Rest day. Fang am besten klein an. Setz dir ein Ziel von bsp 50 Liegestützen am Tag. Das ziehst du konsequent durch und du wirst Veränderung sehen. Mache workouts ohne kurzhanteln wenn du keine hast ( auch auf yt einfach nach workouts)

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Hatte ich auch schon öfter. Das liegt nicht an deinem Handy sondern am Router. Am besten du startest ihn nochmal neu oder rufst die Einstellungen auf und überprüfst ob dort alles okay ist

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Sprinter, T5, BMW X7 , GL...

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Ich bin süchtig bzw. Besessen von meinem auto?

Hallo, wie ihr der frage schon entnehmen könnt nimmt das bei mir kranke Züge an.

Ich habe vor 2 Monaten mein neues Auto abgeholt einen Golf 7gti mit 20.000km.

Ich habe mich so dermassen schon darauf gefreut das war nich normal, ich meine wer freut sich nicht auf sowas.

Ich habe das Auto jetzt seit wie gesagt 2 Monaten und bin bereits 7000 km gefahren.

Es ist bei mir soweit das ich nach der Arbeit nicht nach Hause fahre, obwohl ich tod müde bin sondern erstmal noch paar Stunden mit dem Auto sinnlos die Straßen entlang fahre, das ist schon die erste sucht.

Dazu kommt das ich nahezu immer an mein auto denken muss das fängt damit an das ich wenn ich es in der früh abgestellt habe und während der Arbeit die ganze Zeit denke, hoffentlich fährt keiner mein auto an. Ist das Auto gut geparkt. Stehe ich vlt mit einem Reifen auf den Bordstein und soweiter. Dann gehe ich oft eine rauchen und versichere mich das alles gut mit dem auto ist.

Weiter geht es damit das ich die ganze Zeit darüber nach denke, was ich ab dem auto noch machen könnte, auspuff, spoiler, folieren usw.

Wenn ich abends im Bett liege denke ich nur noch ans Auto und welche Farbe es den jetzt bekommen könnte und das dann aber die Felgen nicht dazu passen und so weiter.

Das erste was ich also am Tag mache ist an mein auto denken und das letzte.

Ich kann mich wirklich auf nichts anderes mehr konzentrieren das merkt man auch in der Arbeit und privat.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen und weiss was man tun kann.

Danke ich meien das wirklich komplett ernst.

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Es ist alles gut mit dir. Du bist im Club der carguys nun drin. Das ist absolut normal dein Auto ist wie ein Hobby für dich. Es ist absolut legitim sich daran zu erfreuen und hey solange du auch deine Freundin beachtest ist ja alles gut. Mach dir nicht einen zu großen Kopf darum das ist vollkommen in Ordnung das du dein Auto liebst. BTW habe einen S500 den ich mehr als alles andere auf der Welt liebe also kann es nachvollziehen wie du denkst

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Robuster Motor. Schickes Auftreten und das für wenig Geld. Einfach ein top Auto. 170 PS V6 Diesel was will man mehr. Kauf ihn dir. Das Auto ist einfach zeitlos und elegant mit einem Hauch von Luxus. Wie man an den letzten Generationen sehen kann haben sie auch nicht all zu viele probleme. Alternative wäre eine mager ausgestattete e Klasse, Ford Mondeo oder auch ein Audi A6.

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Diese G Klasse die du meinst wird im Grunde nur für Proll und Protz benutzt.Als Nutztier wie sie ursprünglich geschaffen wurde nimmt niemand die neuen her weil sie einfach viel zu teuer sind. An Problemen haben sie je nach Motorisierung unterschiedliche. Aber im Grunde ist es ein sehr robustes Auto,dass aber bei den älteren Modellen paar rostptobleme hat.

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Der CLS basiert auf der E Klasse. Jedoch ist der CLS luxuriöser und etwas mehr „Oberklasse“. Der CLS ist die Vorstufe der S Klasse( merkt man auch am Preis).

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würde sagen dass die USA nicht toleranter als Deutschland ist. Wenn nicht sogar stärker intolerant. Würde mich nicht aufgrund der Toleranz von homosexualität darauf beschränken wo ich wohne

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S Klasse W221 bljat. Nein Spaß RR Silver Shadow. 7er BMW. Evtl noch Lexus LS.

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