Alsoooooo, meine zweite Frage zum Schlaf... Es ist so: Ich habe Schlafprobleme, kann nachts immer erst um 1-2 Uhr einschlafen, dabei bin ich erst 11. Da gibt es keine Hilfe für mich (habe schon alles versucht und will nicht zum Arzt etc. weil ich zu unselbstbewusst bin.) Also will ich mich damit abfinden halt ein- zwei Stunden weniger zu schlafen. Das Problem dabei ist, dass ich bei meinem Wecker nicht wach werde, und der ist extrem laut. Und meine Mutter eignet sich jetzt auch nicht so dafür, ich stelle jetzt mal einen Morgen bei mir zu Hause nach: Am Abend davor sage ich meiner Mutter dass sie mich bitte um 9:00 Uhr wecken solle. Ich wache um 10:15 auf, meine Mutter hat mich geweckt. Ich frage sie später warum sie mich erst so spät geweckt hat. Ihrer Meinung nach ist das so dass sie um 9:00 Uhr in mein Zimmer gekommen ist und mich aufgeweckt hat. Ich solle ihrer Meinung nach die Augen offen gehabt und mir ihr geredet haben... Daran kann ich mich nicht errinnern, und sie meint dass sie sogar öfters da war. Ich lasse mich also nicht schnell wecken. Wenn ich aber erst spät aufwache, ist der ganze Tag für mich gelaufen, ich liiiiiiebe den frühen Morgen eigentlich auch. Und an Schultagen ist das natürlich auch stressig für mich wenn ich dann um 7:15 dann endlich ganz wach bin um um 7:30 zur Schule gebracht zu werden. Ich muss auf alles verzichten, duschen, essen, einfach alles außer kurz Deo unter die Arme zu sprühen, anziehen, und einmal kurz mit der Bürste durchs Haar zu gehen. Wie kann ich besser aufwachen?! Und jetzt bitte keine Antworten wie: "Tu denn Wecker ans andere Ende des Zimmers, dann musst du dort hin laufen." Ich werde nämlich gar nicht erst vor Wecker wach... LG: Aaliyah
