oft liegt es nur daran dass im Kopf eine Sperre ist. Wenn du die löst anstatt bei hohen tönen abzubrechen bekommst du sie mit etwas übung hin. Dabei musst du zusätzlich an den richtigen Stellen Luft holen und aus dem Bauch atmen.. Also erweitern bis zu einem bestimmten Grad ja. 

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Räum den Desktop auf.. Also speichere dein zeug auf der Festplatte und erstellen dann Verknüpfungen zum Desktop (vorallem Ordner die vollgeladen sind) .Ich hab keine Ahnung wieso aber bei mir hats geholfen. Möglicherweise wird das Zeug auf dem Desktop vorgeladen..

Autostart von unnötigen Programmen entfernen ^^ 

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Bei mir hat folgendes funktioniert: 1. Stell dir vor da ist ein Kobold/eine Stimme in deinem Kopf..Die Stimme sagt Dinge wie: du bist nicht gut genug, zu hässlich... Denk dir dass das eine externe Stimme ist.. Dass das nicht du bist und schreib dir auf was die Stimme so sagt. 2. Gegenmaßnahmen : Schreib dazu, was eine positive Stimme sagen würde. "du schaffst das, du bist richtig so wie du bist". indem du es aufschreibst, sortierst du die Gefühle und kannst sie besser erkennen wenn sie auftreten. 3. Hör bewusst darauf wenn die Stimme wieder auftaucht und entkräfte sie in dem du liebevoll, mütterlich mit dir selbst umgehst. "Schatz das wird alles wieder gut.. Du brauchst keine Angst haben". (Stichwort: inneres Kind, mal googlen) Am Anfang musst du das bewusst machen aber irgendwann werden die negativen Gefühle durch positive ersetzt. Das ist ein Prozess.. Also geht nicht von heute auf morgen. Bei mir zeigt das grad Wirkung. Natürlich ist man deswegen trotzdem mal traurig und verletzlich, der Unterschied ist aber dass man sich dafür nicht mehr selbst die Schuld gibt. Viel Glück :)

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Rückseite aufschrauben,  vielleicht ist der Stecker für die Festplatte rausgerutscht. 

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2x+1 = -1,5x +4,5

nach x auflösen, dann kommst du auf  x = 1 , und dann x einsetzen, y = 3

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Ich habe sowohl Amazon Instant Video, als auch Netflix. Netflix gefällt mir persönlich besser, weil es viele Netflix eigene Serien gibt, die ich gern sehe. Amazon hat dafür eine größere Auswahl.

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Energydrink , -> hamster im Hamsterrad, -> Katze die irgendwas jagt .. am anfang vllt in slowmo , energydrink zeigen , danach das video doppelt so schnell abspielen, und n witziger slogan dazu

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Regelmäßig Pausen machen und das Erlernte wiederholen, am Besten laut vor sich hinreden oder jemand anderem erklären .. Wenn es um sehr sachliche Dinge geht muss das Gehirn merken,dass das wichtig ist ( das Gehirn hält hauptsächlich Überleben für wichtig) also muss man die Infos mit Emotionen verbinden, dann kann man sie sich besser merken.. und das kann man dann wiederrum trainieren.

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Soll ich meine Ausbildung abbrechen? Hilfe!

Hi zusammen :)

ich bin 15 und habe im Sommer meine Ausbildung zur Kauffrau angefangen, nebenher besuche ich die Berufsmaturitätsschule. Das Problem ist, dass ich nie eine Ausbildung machen wollte, bei der ich täglich im Büro sitzen muss. Da ich das Gymnasium schon zweimal abgebrochen hatte, zwang mich aber mein Vater dazu, eine Lehrstelle in dieser Branche zu suchen. Ich hätte gerne eine Lehre als Köchin, Kleinkindererzieherin, etwas gestalterisches oder etwas mit Tieren gemacht, jedoch niemals einen Bürojob!! Ich habe mich trotzdem gefügt und bin jetzt seit ca. 3 Monaten in dieser grossen internationalen Firma, arbeite dort (3/4 der Zeit habe ich nichts zu tun) 3 Tage die Woche, die anderen beiden Tage gehe ich zur Schule. Am Anfang habe ich mich nicht gesträubt, doch mittlerweile weine ich TÄGLICH vor der Arbeit :S Ich bin wirklich nicht nah am Wasser gebaut (Scheidungskind), ich bin echt fertig mit meinen Nerven, mein Chef ist einfach nicht fähig, mit Jugendlichen umzugehen -.- Er macht mir ständig Vorwürfe alles falsch zu machen, aber fragen darf ich ihn nicht, da ihn das nervt. Ich bin sogar schon so offensichtlich deprimiert, dass meine Mutter mir dazu rät, die Ausbildung abzubrechen, da ich ja erst 3 Monate dran bin. Sie sagt ich soll ein Zwischenjahr machen und mir ein Beruf suchen, der mir gefällt. Das Problem dabei ist, ich kann doch nicht schon wider etwas hinschmeissen. Andererseits geht die Ausbildung insgesamt 3 Jahre, was dann doch recht lange ist, wenn ich später eh nicht auf dem Beruf arbeiten will.

Was meint ihr dazu? Also das mit 'durchbeissen' ist einfacher gesagt als getan :(

Danke fürs Lesen, ich weiss ist ein bisschen lange geworden ^.^

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Brech lieber ab , wenn du ernsthaft psychische Probleme dabei bekommst, damit ist niemandem geholfen und das dann 3 jahre durchzuziehen ist Unsinn.. Mach in dem Jahr lieber Praktika bei Berufen die dich interessieren und entscheide dich in der Zeit was du wirklich gern machst. Für was sollst du dich durchbeissen wenn du das später garnicht machen willst ? Red mit deiner Mutter darüber ,die versteht es ja anscheinend.. und zeig deinem Vater dass du dich bemühst das Richtige zu finden.

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http://www.stylefruits.de/bustierkleider

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Wenn du kein Bafög kriegst sollten dich deine Eltern unterstützen, bis du fertig bist. Wenn du ausziehst bekommst du möglicherweise Bafög . Kenn das nur vom Studium, aber vielleicht gibt es auch günstige Kredite für die Ausbildung

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Vom Tod kann bedeuten dass man sich von alten Absichten, Gedanken trennt. Ein Symbol für eine Wandlung . Sterben kann ein Sinnbild für einen neuen Lebensabschnitt bedeuten , Getötet werden kann heißen dass man in Schwierigkeiten steckt. (Von deutung.com)

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nachfragen musst du da bei der Filialleitung , oder am besten auf der internetseite nachschauen ob stellen frei sind .. normalerweise muss man da auch eine Bewerbung hinschicken ( oder per Email bewerben) An der Kasse werden häufig Leute für Teilzeitbeschäftigung gesucht ,also liegen die Chancen gut, da das Personal häufiger mal wechselt. Rewe Group ist zu empfehlen (da gehört z.b auch PennyMarkt dazu ) , da ist man normalerweise nicht über eine Leihfirma angestellt , und es gibt einen anständigen Verdienst.

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Bei mir war das ähnlich, vorallem bei Klausuren. Mir ist irgendwann aufgefallen dass es daran liegt , dass ich in dieser Situation nicht einfach raus gehen konnte oder sollte und das hat mir Angst gemacht ( mir wurde dann richtig übel) Versuch herauszufinden wann genau du Angst bekommst, dass es dir schlecht wird, also die Ursache davon. Und denk immer daran dass dir nicht wirklich schlecht ist , sondern dass du dir das nur einredest. Red dir praktisch das Gegenteil ein ( "Mir ist überhaupt nicht übel , ich muss mich sowieso nicht übergeben") Denk bewusst über die Kontrolle nach die du über dich hast. Das hört sich schwachsinnig an ,aber mir hat das geholfen. Zusätzlich habe ich mir in der Apotheke noch Globoli "Nux Vomica " geholt, wenn man glaubt die helfen ,dann helfen die auch .. Schaden kanns auf jeden fall nicht.

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Es gibt ein Gitarrenbuch von Peter Bursch, stellt aber hauptsächlich Schlagtechniken für Folklieder vor. Meistens sind die Bücher für Anfänger gedacht. Ich schaue mir öfter mal Tutorials auf youtube an, die sind meistens hilfreicher.

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