Moin moin PAAAASI.Systemsteuerung--Anzeige--Anpassung (unten limks).Ich habe PREMIUM,könnte auch bei STARTER so sei Gr.Bob

Moin moin LADYEX3. Es gab und gibt bis heute kein Gerät,daß den Pfunden oder den Ringen um die ach so geliebte Hüfte zuleibe rücken kann.Unumgänglich ist das sich Bewegen.Das Selbstbewegen,und nicht das Bewegen eines Gerätes.Joggen,Laufen,Gehen,Bewegen (Haushalt,Arbeit) sind natürliche Bewegungen.Tagtäglich.Der Körper gewöhnt sich daran,an die Art,an die Häufigkeit,an die Intensität ( auch mit Gerät). Laufen,Joggen kann nie verkehrt sein-so man kann und will-.Aber nur?Wie gesagt:die Gewöhnung. Das Laufen mit anderen Übungen aufpeppen.Zuhause und auch Unterwegs. Situps:eine sehr gute Übung.Rumpfbeugen/drehen.Knieheben rechts/links-vorne und seitwärts.Laufen mit Steigerungsetappen.Seitwärtslaufen im Wechsel links/rechts....usw. Der Körper und sein System sollten stets oder öfters an ein Maximum herangeführt werden.Kommt dann der Kreislauf etwas in Wallung,sollten sich auch Erfolge einstellen.Hier sollte auch die Ernährung,die sich dann evtl.etwas ändern müßte,nicht vergessen werden.Sehr umfangreich.Hierfür gibt es aber Fachkräfte Nicht zu vergessen:Erfolge kommen immer in kleinen Schritten.Und Spaß sollte es auch noch machen.Geduld und ein bisschen Disziplin wären nicht störend.Dann purzeln auch dir Gramms. Gr.Bob

Moin moin AKIRAL. Ich kann nicht erkennen,ob diese Frage einen ernsten Hintergrund hat. Mich wundert aber ein bisschen,mit welch einer Leichtigkeit und Einfachheit hier diese Frage mit Antworten (Meinungen) angegangen wird. Hat jemand solche Gedanken wie hier beschrieben,sollte man das nicht mit--ganz normal--sind ja nur Gedanken--habe ich auch---usw abtun. Meiner Ansicht nach hat diese Frage nichts bei unqualifizierten Beantwortern zu suchen. Das ist eher was für einen Facharzt. Darüber sölltest du dir mal Gedanken machen. Gr.Bob

Moin moin EDDIE8. Kampfsport beinhaltet das Trainieren von Techniken,der Physis und der Psyche. Den Fortschritt und das Beherrschen der Techniken kann man selbst,und auch der Trainer,gut und schnell erkennen. Mit den einhergehenden Veränderungen deiner körperlichen und geistigen Fähigkeiten ist nun der Trainer eher gefragt.Er hat das Wissen (hoffentlich) und die Erfahrung,dich zum richtigen Zeitpunkt für Wettkämpfe vorzubereiten. Wie das Wort es schon sagt: Du mußt wollen--Der Trainer muß wollen. Du mußt fit sein--Der Trainer auch (fachlich). In Kombination söllte es machbar sein.Wenn nicht gleich,dann später.Aber dann mit Getöse.Freude und auch mit Erfolg. Gr.Bob

Moin moin GLENSAS. Folgendes:Du fährst durch den Wald.Ein Reh springt in einiger Entfernung aus den Büschen.Du bremst ab.Alles gut.Glück gehabt?!?! Du sitzt am Roulettetisch.Du hast deine Zahlen und Stellungen gesetzt.Die Kugel läuft und läuft.Sie kommt zum Stillstand.Und siehe da,deine Zahl kommt.Alles schön!?!?Glück gehabt?!?! Beide Situationen hätten auch anders laufen können.Und du hättest nichts dagegen machen können. Glück,Zufall.Ist das nicht jeden Tag ein paar mal der Fall.So oft,man nimmt es schon nicht mehr war. Glück,daß ich die Frage sah?!?! Gr.Bob

Moin moin HELPMY. Gibt es GOTT?Gibt esGEISTER?Gibt es FEEN?Gibt es den TEUFEL/SATAN? Beantworte dir erst mal diese Fragen-und zwar ehrlich-logisch-mit gesundem Menschenverstand-. Gnade erhälts du nur von dem,bei dem du in Ungnade gefallen bist.Und das kann nur ein menschliches Wesen gewesen sein. Einer Religion angehören heißt nicht,glauben bis zum Eintritt von geistigen oder körperlichen Schäden.Gerade in der heutigen Zeit. Auch Atheisten haben einen Glauben,bleiben aber mit dem Geist und dem Körper auf dem Boden der Tatsachen Wenn man sich zusehr auf irgendetwas versteift,wird man selber steif. Man verliehrt seine Fexibilität.Du lebst heute und nicht in der Zukunft. Gr.Bob

Moin moin LOBINN.Die meisten Fragen kann man mit WIKIPEDIA beantworten.Vorallem solche.Mir kommt es manchmal vor,als wolltet ihr mit solchen Fragen Jemanden scharf machen oder irgendetwas beweisen.Weis nur nicht was.Ist mir aber auch egal.Mein Tipp:sende am besten noch deine persönlichen Daten,vielleicht nutzt es ja jemandem. Gr.Bob

Moin moin sbm94.Wenn du erst 17 oder 18 bist,hast du jetzt und schon sehr früh,eine Art von Charakter und einen ersten Geschmack von menschlichen Abgründen kennengelernt.Und es gibt in dieser Richtung noch etliche Steigerungen.Du bist jung genug,das Geschehene zu verarbeiten und zuverkraften.Die Steigerungen sollte und muß man sich nicht antun.ER hat seine Art und Weise von Konfliktbewältigung dargelegt.Ein gesunder menschlicher Geist steckt hier nicht dahinter.Liebe geht oft seltsame Wege,aber keine schmerzhaften Pfade.Du solltest happy und glücklich sein,und dann aber mit dem Richtigen.Und die Suche kann dann mal etwas länger dauern.Also,mach den ersten Schritt,aber den richtigen. Gr.Bob

1.das wird auch mit Anwalt eine längere Sache, 2.die Frage sollte sein,was du erreichen willst-Lohnauszahlung-Wiederherstellung deines Guten Rufs-Abwendung von Gewaltanwendung, 3.kannst du diese Zeit/Aktionen überstehen?, Allein die Androhung von Gewalt sollte ein Grund sein,diesen Kerl/Sache zur Anzeige zu bringen.Du wirst sicher nicht die Erste und auch nicht die Letzte sein.Allein deswegen sollte man versuchen,ihm einen Riegel vorzuschieben.Das kann ein Anwalt/Richter erreichen.Aber durch diese Zeit mußt du aber alleine.Die Erfolgsaussichten kann man sich ausmalen,aber das Ergebnis kommt erst am Ende. 4.Den Versuch sollte man trotzdem wagen.Das ist heutzutage leider so. Gr.Bob