Heyy,

also ich mache seit ich ganz, ganz klein bin regelmäßig Sport und habe vor zwei Jahren ziemlich viel angefangen abzunehmen durch Verzicht auf Ungesundes und täglichen Sport.

Ich bin mittlerweile auch echt zufrieden und auch eigentlich ziemlich schlank. Nur bei meinen Oberschenkeln weiß ich einfach nicht weiter. Ich kann zwar probieren, mehr meine Beine zu trainieren, aber das eigentlich Problem sind die Muskeln an den Beinen, ich kann nämlich nichts anderes spüren, außer an den inneren Oberschenkeln die typischen kleinen Rundungen. Mein 'Unterkörper', ab der Hüfte, ist ca. doppelt so breit (im Profil) wie mein Bauch, dabei reichen meine Oberschenkel viel weiter nach vorne und (von vorne gesehen) viel weiter zur Seite als mekne Hüfte zum Beispiel.

Es ist als wäre alles "passend" zueinander, außer eben meinen Oberschenkeln, und das stört mich schon seit einiger Zeit, weil eben Hosen überhaupt nicht passen und an den Unterschenkeln und am Bauch viel zu weit sind.

Ich würde mich eigentlich auf alles einlassen, wenn ich irgendeine Diät dafür brauche oder ekn bestimmtes Sportprogramm.

Danke schonmal im Vorraus

Lg kiki

Hey Leute, ich hab einen „Kumpel“ der mir jetzt schon über ein halbes Jahr 30€ schuldet und ich will es unbedingt wieder, mit einer Anzeige will ich nicht drohen weil er ist Türkisch und ich möchte keinen „Streit“ (also wenn er mir droht oder so) also wie könnte ich das regeln? Ich brauche unbedingt Hilfe

danke im vor raus

LG mo

Hallo,

Bin in der 9. Klasse und Hatte jetzt eine Woche Ferien, alles schön und gut, jedoch ist morgen wieder Schule. Jedesmal nach den Ferien hab ich immer wieder ein schlechtes Gewissen und hab keine gute Laune bin traurig etc. Ich finde einfach das das schulsystem einen wirklich fertig macht, jeden Tag wirklich jeden Tag muss ich mit einem schlechten Gewissen an die Schule denke und kann das Leben einfach wirklich nicht wirklich genießen also so richtig frei sein und wenn ich ehrlich bin weiß ich gar nicht mehr wie es sich anfüht mal einfach alles hinter sich zu lassen und einfach mal unbeschwert sein Leben genießen kann. Mich würde auch mal interessieren wie eure Meinung zum schulsystem ist, und ob ihr ein paar Tipps für mich habt die schule mal etwas entspannter zu sehen

Max

Also

Ich wollte mir auf eBay Kleinanzeigen Schuhe kaufen und hab ihr auch das Geld überwiesen. ( 65€ ) nun warte ich seit einer Woche und die Schuhe sind immernoch nicht da obwohl sie die anscheind schon abgeschickt hat.

ist man Geld jetzt weg ?

kann ich sie anzeigen ?

Ich kenne ein Mädchen jz seit ungefähr 6 Wochen, wir sind beide 16 Jahre alt und ich gehe stark davon aus das sie mich auch liebt (haben uns auch schon geküsst) jz stelle ich mir die Frage ob ich ihr einmal klar sagen soll das ich sie liebe und eventuell dann auch eine Beziehung oder denkt ihr das geht ihr zu schnell und es könnte sie abschrecken.. Habe schon oft gehört das man Mädchen sowas nicht sagen soll sondern dass das von dem Mädchen selber kommen wird, aber ich glaube (bin fast sicher) das sie egal wie sie mich liebt so etwas nicht von sich aus fragen würde da sie einfach zu schüchtern ist, was würdet ihr tun?

Also ich habe das Problem, dass meinen Eltern meine Jobs zu viel werden.

ich gehe alle 2 Wochen einen Tag am Wochenende sehr spät babysitten. Alle 2 Wochen mache ich noch für 2 Stunden einen kleinen Haushaltsjob und jetzt habe ich noch zwei weitere Anfragen bekommen. Die eine möchte für 2 Tage in der Woche einen Babysitter für ihren Sohn und eine andere Familie sucht jemanden für ihre beiden Töchter auch nur alle 2 Wochen an einem Tag.

ich bin alt genug und würde es zeitlich gut hinbekommen, aber meine Eltern haben trotzdem Angst, dass ich 2 Kinder unterschätze und das alles nicht auf die Reihe bekomme.

wie seht ihr das? Sind das zu viele Jobs?

Hey liebe Leute. Ich habe ein kleines Problem. Unzwar habe ich seit ein paar Tagen ein Problem. Ich hatte das schon mal aber mein Arzt konnte mir nicht helfen. Unzwar habe ich abunzu manchmal ohne wirklichen Trigger eine Phase in der ich fast komplett das Gefühl über meinen Körper verliere und auch dass gefühl habe ein Wesen sähse in meinem kopf und steuert meinen Körper. Dieses Wesen will mir Schmerz zufügen und ich kann es nicht steuern. Meine Umwelt blende ich komplett aus außer den Gegenstand mit dem ich mir schaden könnte zb. Eine heißer hertplatte noch bevor ich etwas machen kann hatt diese Wesen meine Hand auf die hertplatte gelenkt. Hatt hier jemand eine Idee was dass ist und was ich dagegen tun kann?

Sorry für den langen und wirren Text aber ich mache mir grade wieder voll die Gedanken ob ich jetzt entgültig den Verstand verliere.

Hey,

weiß jemand von euch, wie lange eine Depressive Phase geht/ gehen kann ? Ich bin schon seit nem Jahr bei nem Psychotherapeuten, der mir vor nem halben Jahr gesagt hat, dass das ne depressive Phase ist, neben anderen Sachen. Gut, hab ich geglaubt, natürlich, aber ich weiß nicht, mir gehts jetzt seit 2 Jahren so. Es gibt natürlich einzelne Tage wo es mir besser geht, aber nicht länger als 3 Tage. Hab neben Depressionen noch andere Psychische Probleme, was vllt auch daran liegen kann. Ich wollte jetzt nur wissen, ob das überhaupt noch eine Depressive Phase/Episode ist. Kann auch sein, das er das eben damals gesagt hat als ich erst einen Monat bei ihm war. Wollte eben nur wissen, wie lang so eine Depressive Phase gehen kann. Ich nehme sogar Psychopharmaka, was leider auch nicht richtig hilft. Bin auchnoch in der Pubertät, kann ja auch daran liegen, aber das das fast 2 Jahre durchgängig geht ?

Hallo zusammen. Ich bin gerade in der zehnten Klasse einer Realschule und wir haben vor 2 Wochen unsere Halbjahreszeugnisse bekommen. In den Hauptfächern habe ich einen Durchschnitt von 3,3( Englisch 2, Deutsch 3, Mathematik 5). In allen Fächern habe ich die Noten 2 und 3 aber in Mathematik habe ich leider ein 5. Habe ich noch Chancen aufs Gymnasium zu gehen? Und was soll ich eigentlich machen, um meine Note in Mathe zu verbessern?

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten!!!😉

Habt ihr Angst

für junge leute bis 30 die keinen zum reden haben bzw sozial benachteiligte.habe momentan niemanden ,nach der arbeit immer alleine .keine kontakt zu keinem .mir fällt alles schwer.wo gibt es hilfe?

Mal ehrlich... wisst ihr noch wie das Jahr angefangen hat?
Aber wer redet inzwischen noch darüber?

Habe voll vergessen dass das mit dem Irak / Iran da passiert ist als Trump den töten ließ...

Ich weiss nicht wie ich anfangen soll. Also ich bin 14 und hab im Internet ein Mädchen kennengelernt. Sie ist eine Sängerin und hat momentan den Durchbruch geschafft. Sie ist 19.... Ich bin eigentlich ein Fan von ihr und ihrer Musik aber habe mich heftig nach langem hin und her schreiben verliebt. Sie ist mega Sympathisch, ist krass Hübsch und hat so eine cute Stimme. Das Problem liegt ja nicht nur darin das ich 14 bin und sie 19 sondern das sie knapp 800 km entfernt von mir wohnt (in Österreich) und schon einen Freund hat🤦‍♂️ Das schlimme ist, ich bin selber Musikalisch und hab für sie ein Song geschrieben. Ich hab es ihr geschickt (aua) aber sie fande es mega süß und wollte es sogar in ihre Instagram Story posten (Wo sie schon fast berühmt ist). Ich liege hier gerade um 2 Uhr 39 Nachts am heulen , hab Liebeskummer und sonst was. Es dreht sich alles um sie . Selbst die Fritöse ist mir heute heruntergefallen deswegen und fragt bitte nicht wie. Ich weiß jetzt nicht was ich machen soll. Garnicht NULL

brauche dringendst Hilfe

Hallo, ich bin w/17 Hab vor 2 tagen zum ersten Mal crack geraucht (15 mal dran gezogen) jetzt hab ich extrem herzrasen kann noch was passieren ?

Früher in der Schuld wurde ich gemobbt und zuhause misshandelt. Das hat Spuren hinterlassen und bin mittlerweile 24. Ich denke oft daran Selbstmord zu machen. Nach der Arbeit am Bahnhof habe ich am Samstag darüber nachgedacht es zu machen. Ich bin für 5 Minuten bin dies Gedanken nicht weg gekommen und habe den Bahnhof dann verlassen um auf andere Gedanken zu kommen. Ich hatte es noch nie so das ich das ich draußen darüber nachgedacht habe sondern immer nur zuhause. Ich bin Unglück weil ich gezwungen werde mit meinem Bruder in Kontakt zu stehen dabei mag ich ihn nicht (meine Mutter will das). Irgendwann wird was passieren. Manchmal denke ich darüber nach andere auf meine Blacklist zu Tun. Beim Arzt wahr ich nicht allerdings bin ich soweit sodass ich an manchen Tagen diese Gedanken nicht steuern kann. Ich will in Ruhe einfach leben und brauche auch kein Arzt um zu wissen das ich ein Knax habe nur ich habe das Bedürfnis andere Menschen das gleiche an zu tuhen. Wenn ich ein getötet habe würde ich weiter morden nur diese eine Person ist das Problem.

Ich habe seit kurzem sehr intensive Gefühle für einen Jungen der weiter weg wohnt. Ich weiß nicht ob es ihm genau so geht aber er hat mal erwähnt das er auf mich steht. Unser Verhältnis ist sehr kindisch. Wenn wir sagen das wir uns „mögen“ wissen wir beide ganz genau was Sache ist. Er hat seit kurzem seinen Führerschein und wäre auch bereit extra zu mir zu fahren. Nur belastet es mich sehr das er nicht Klartext reden kann was seine Gefühle betrifft. Er war lange depressiv, darüber konnte er mit mir reden aber mir direkt in einem ernsten Gespräch sagen was Sache ist konnte er nie. Als ich es ihm diese Woche gestanden habe kam einfach ein „warum?“ und wenn ich sage das ich mir wegen einer bestimmten Sache sorgen mache kommt ebenfalls „warum?“. Aber das wird er doch wohl wissen warum. Mehr Interesse möchte ich auch nicht zeigen weil ich nicht will das er seins verliert, wenn er es nicht schon getan hat, mehr als flirten kann er wohl auch nicht. Wenn ich ihm vorwerfe das er mich nur wegen meinem Körper mag ist er sehr distanziert und verneint es deutlich. Gestern habe ich ein Bild mit einem Kumpel gepostet und darauf antwortete er nur ein stumpfes „ahhja“ und daraufhin hat er nur noch extrem spät geantwortet und auch sehr kurz. Selbst nachdem ich ihm gesagt habe das da nichts läuft. Er war auch oft online und hat meine Nachricht gelesen, aber trotzdem paar Stunden später geantwortet. Ich habe mit einem anderen Freund drüber geredet und er meinte das er keine Lust hat Erklärungen abzugeben. Aber was soll das? Das gehört doch nicht dazu. Es verletzt mich aber ich kann es ihm nicht sagen weil er manchmal extrem süß zu mir ist und dann auf einmal distanziert..sowas hatte ich noch nie.

Hallo,

Also mein Problem ist, dass ich ne Depression mit Angsstörung etc. Habe. Ausgelöst durch Mobbing bei zwei Arbeitsstellen und Kindheitsttraumata etc. Ich durfte zb an bestimmten Tagen nicht auf Toilette, sollte räume verlassen wenn andere da waren, durfte nicht mehr mit Praktikanten Reden, es wurde mir gesagt dass umfragen über mich gemacht wurden und alle meinten sie würden mich nicht mögen usw. Die Sache ist die, seit dem mir das bei zwei Arbeitsstellen passiert ist, habe ich Angst davor, dass mir das nochmal passiert und mit Angst, meine ich wirklich extreme Angst. Ich glaube ein drittes mal wuerde ich es nicht mehr aushalten. Die Sache ist die ich lehne durch meine Angst Vorstellungsgespräche ab, ich Weiss, dass das alles nur schlimmer macht. Aber ich werde sehr panisch kurz vorher, auch in Vorstellungsgesprächen würde ich immer wegen meinem Jungen Aussehen und meiner Koerpergroesse fertig gemacht, man wuerde mich nicht ernst nehmen und bei meiner koerpergroesse könnte ich das nicht schaffen etc. Und beim letzten Mal als ich bei meiner ärztin war hat sie mir Jobs vorgeschlagen und dann meinte ich halt dass ich Angst habe und deswegen immer nicht hingegangen bin, es ist mir rausgerutscht irgendwie, eigentlich behalte ich das fuer mich, weil ich Weiss dass man das falsch auffassen könnte. Ich vermute nun dass sie denken könnte ich wuerde nicht arbeiten wollen, das ist mir so so peinlich, habe bald wieder einen Termin wie kann ich das wieder gerade biegen? Bin leider kein redegewandter Mensch und verstricke mich dadurch immer in Dinge, die nicht so sind. Arbeiten will ich wirklich, das macht mir total Spaß und ich überlege sogar während meiner teilstationären Behandlung ehrenamltich zu arbeiten. Das ist sogar einer meiner größten Wünsche nach der Erkrankung direkt ins Arbeitsleben zu starten, das wuerde mich super glücklich machen vorallem wenn es dann gut laufen würde. Aber da ist leider diese große Angst die mich hemmt, ich hoffe auch, dass das mit der Therapie besser wird.

Ich möchte anfangen Kopftuch zu tragen aber meine einzige Sorge was mich davon ab hält ist ob ich normal einen Mann kennenlernen werde.Also eine schöne Liebesgeschichte zu haben oder überhaupt irgendwann angesprochen zu werden.Mir ist es einfach wichtig das ich meinen Mann selber kennenlerne und nicht vorgeschlagen beikomme.Auf einerseite denke ich mir Gott wird meinen Wunsch schon erfüllen ,habe Geduld auf der anderen Seite denke ich mir ich kann da ja gar nicht mehr mich schick machen und rausgehen oder die Leute denken ich bin verheiratet😓.Ohne Kopftuch wurde ich schon oft angesprochen aber es hat bis jetzt nicht gepasst.Naja bitte versteht mich und hilft mir.