Also, ich stell mich erstmal vor damit ihr euch in mich besser reinversetzen könnt. Ich bin 15 und bin vor 2 1/2 Jahren von Frankreich nach Deutschland wieder gezogen. So seitdem habe ich das Gefühl das man mir irgendwas an tuen möchte. Ich denke immer das hinter mir jemand läuft,steht oder mich von irgendwo her beobachtet. Ich trau mich nicht mich umzuziehen oder duschen zu gehen, weil ich mich eben beobachtet fühle. (Natürlich geh ich trotzdem Duschen und so) Ich schau dann immer nach hinten weil ich wirklich Angst bekomme das jemand hinter mir ist der mich umbringen will. Ich bekomme immer wenn ich alleine raus gehe, zum einkaufen oder spazieren, Herz rasen und meine Atmung wird schneller . Am liebsten würde ich dann immer ganz schnell weg laufen, wenn jemand hinter mir läuft. Immer wenn ich unter der Dusche stehe und mich mit dem Gesicht zur Wand drehe, denke ich immer das dann im Badezimmer jemand steht der mich ermorden will. Ich schlafe auch mit Licht weil ich sonst immer denke das jemand in meinen Zimmer auf dem Sofa sitzt und nur darauf wartet das ich einschlafe. Manchmal denke ich das ich gesehen habe wie jemand auf meinem Sofa sitzt wenn ich ins Zimmer komme und das Licht aus ist. Dann muss immer meine Schwester für mich im Zimmer das Licht anmachen, erst dann trau ich mich rein (meine Schwester ist 12) So das war das, das zweite ist das ich denke das jeder über mich redet. So ca. vor einem Jahr hatte ich einen heftigen streit mit meiner damals Besten Freundin. Sie war ziemlich beliebt und jeder stellte sich auf ihre Seite, weil sie herum erzählt hatte das ich nur lüge und sogar versucht habe sie zu schlagen. Was nicht stimmt! Jeder hatte sich dann gegen mich gestellt und ich war am Boden zerstört. Ich bin allgemein ein sehr sensibler und schüchternder Mensch. Ich traute mich dann nicht mehr zur Schule weil ich eben das Gefühl hatte das man über mich redet (im schlechten) und mich auslacht. Es war dann ca. 2 Monate nach dem Streit ging ich aus der Klasse und hinter mir meine Ex-Beste Freundin und noch zwei Mädchen. Eine von ihnen sagte dann das sie (also die anderen) hinter mir laufen müssten ansonsten könnten sich ja nicht 'hinter meinem Rücken lästern' Ich war total zerstört obwohl das wahrscheinlich nicht ernst gemeint war, und heulte mich die Pause über auf dem Klo aus. Seit dem Vorfall, war ich dann nicht mehr in die Pausenhalle gegangen sonder hatte mich auf dem Klo versteckt, weil ich dachte das mich niemand dahaben will und ich nur störe. So ging das noch bis vor 4 Wochen. Ich habe mich dann mit einem Mädchen angefreundet aus der Parallelklasse. Trotzdem denke ich das jeder schlecht über mich redet nicht nur in der Schule sonder auch außerhalb. Ich denke immer die Leute die an mir vorbeigehen oder neben mir in der Bahn sitzen/stehen, in Gedanken sich über mich lustig machen. Ich will dann nur noch weg, und bekomme Panik. Ich esse auch außerhalb nichts weil ich denke das ich dabei lächerlich aussehe und man mich auslacht.