Hi! Also seit dem ich meine tochter geboren habe,hab ich 20 kilo zugenommen. Habe jez 82 kilo und würde gerne 60 kilo haben. Habe schon alles probiert. Ersatzshake ersatztabletten sport usw. Aber immer wenn ich paar kilo abgenommen habe hab ich wieder das doppelte drauf bekommen. Mein freund sagt mir immer wie fett ich bin usw er beleidigt mich oft wegen mejnen gewicht. Also butte helft mir sagt mir wie ich abnehmen kann sehr schnell. Will 20 kilo sehr schnell weg haben egal wie sagt mir eure tipps bitte.

Frage steht oben! Bitte um viele Antworten! Vielen Dank im voraus!

Gibt es irgendwann vielleicht noch eine fortsetzung von 22 jump street? Oder was das jetzt schon das ende :(

Mein Problem ist: Meine Schüchternheit. Ich will gern wissen wie ihr Mädchen damit umgehen würdet. Danke schon mal

Hey ich brauche mal eure Hilfe. Ich bin 15 und habe eben im Bett auf der Seite gelegen und bisschen ferngeschaut. Als ich auf stehen wollte, hatte ich plötzlich ziemliche schmerzen im Rücken. Bin dann aber doch hochgekommen. Wenn ich mich nicht bewege ist alles gut sobald ich mich aber beispielsweise nach rechts oder links drehe tut es sehr im oberen Rücken auf der rechten Seite weh. Ich bin momentan im Ausland bei einer Gastfamilie weshalb ich gerne wissen würde ob das gleich wieder weg geht oder was ich selber machen kann und was das ist. Denn ich möchte lieber nur zum Artzt wenn es nicht weggeht, da es mir ein wenig unangenehm vor meiner Gastfamilie ist.

Ladenkette im Vorraus

Hallo, also ich habe mich vor ca. Einer woche geritzt (ich weiß es ist dumm aber es ist halt so!) Und jetzt habe ich halt in form von roten kratzern einen namen auf meinem arm stehen. Mein problem: ich gehe das wochenende zu meinem dad, er weiß nicht, dass ich mich überhaupt ritze bzw was ist, wenn ich im tshirt da sitze und er den namen sieht? Was kann ich gegen die narben tun, dass man sie nicht sieht bzw kann ich sie vllt sogar ganz loswerden? Wenn ja wie? Oder kann ich iwas machen dass sie immerhin verdeckt sind? Danke schonmal für jede antwort, Lg Mirri<3

Hallo :)

Ich bin 18 Jahre alt und hab das Problem wenn ich auf den Kiez in einen Club feiern gehe, das ich meistens Kreislaufprobleme. Einmal bin ich auch schon mitten drin umgekippt. Ich denke zwar dass die Gründe dafür das Tanzen, die schlechte Luft, die vielen Menschen und die geringe Flüssigkeitsaufnahme sind, aber trotzdem ist es mega nervig weil ich Spaß daran hab mit meinen Freunden weg zu gehen...

Also vielleicht habt ihr ja einen Tipp das ich dem Vorbeugen kann :)

LG Paa23

Guten Tag.

Um weihnachten rum habe ich mir geschworen das ich abnehmen will. Ich habe meine Ernährung umgestellt und esse nur noch wenig fettiges oder süßes. Jetzt habe ich mein Wunschgewicht. (von 84kg auf 78kg. Größe 186). Da ich im Handwerk arbeite, habe ich gemerkt, das ich kraftloser wurde. Habe auch festgestellt das meine Fettpölsterchen immer noch da sind. Zwar nicht mehr so extrem wie davor, aber noch vorhanden. Wie kann ich nun an Kraft gewinnen und gleichzeitig meine Pösterchen bekämpfen? Ich bräuchte Tipps für daheim, da ich momentan nach der arbeit noch auf die abendschule gehe und keine zeit fürs studio habe. Danke

Hallo. Ich hab so eone ähnliche Frage schon mal letztes jahr gestellt aber ich würde gerne wissen wie man am besten dauerhaft abnimmt. Zu meiner Person: Ich bin männlich 26 Jahre alt und wiege zur Zeit 113 kg. Ich bin 1,86 m groß und joar ^^ Ich bin von Ntur aus bisschen stämmiger gebaut, der Arzt sagte mal zu mir das mein Idealgewicht so bei 85 kg liegen würde. Ich weiß das man sich gesund ernähren soll und sport machen muss um kilos zu verlieren, aber auf jeder seite wo ich gucke was jetzt wirklich die richtige Ernährung ist steht was anderes was man darf und was man nicht darf, was man pro woche verlieren kann und was nicht. Ich bin zur Zeit arbeitslos hab also kein geld für teure Sportarten oder um ins Studio zu gehen und joggen soll ja schlecht für die Gelenke sein. Also falls mir jemand Tipps geben kann welche Ernährung jetzt die richtige ist und welcher Sport mir weiterhilft dann würde ich mich sehr freuen.

Danke und Lg an alle =)

Hallo xD Ich hab da ne Frage, Ist es gesund in 2 1/2 Monaten 8kg abzunehmen? Wenn ja was für ne diät müsste ich dann durchziehen? :D

Also ein Kumpel von mir macht Musik. Und er hat mir irgendwas davon das Facebook die Reichweite so einer Seite minimal hält damit man bei den Post einen kleinen Beitrag zählt das die Reichweite grösser wird. Gibt es denn andere Möglichkeiten Wie man seine Seite Auf Vordermann bringt sprich mehr Fans und like's kassiert, und das Ohne bezahlen Oder sich like's zu kaufen, bedanke mich schon mal im vorraus für die antworten und Hilfe

Hallo.Ich habe mich gefragt ob ihr noch ein paar Tipps zum abnehmen und zur motivation habt. Ich bin 25.Wiege 80 kg und bin 1,70cm groß. Ich habe schon in 4 Wochen ca.8kg abgenommen mit fdh und viele,viele Pellkartoffeln so langsam kann ich die nicht mehr sehen...schonmal Danke für eure Tipps.lg

Hallo. Suche den unterschied zwischen spielruhe und spielunterbrechung im Fußball. Mein Mann macht ein Schirilehrgang und in den Übungsfragen wird in den Fragestellungen deutlich das es ein Unterschied dazwischen geben muss. Kann mir jemand helfen der es sich ganz sicher ist die Antwort zu wissen?

Hier meine Beispiele:

1.

Frage: Während des Laufenden spiel möchte ein Spieler zurückkehren. Er hatte eine schwarze Thermohose unter seiner Turnhose an. Wie muss sich der Schiedrichter verhalten?

Antwort:Der Schiedsrichter kontrolliert in der nächsten Spielunterbrechung, ob der Mangel behoben ist. Wenn das geschehen ist, darf der Spieler mitspielen.

2.

Ein Abwehrspieler trägt ein andersfarbiges Unterziehhemd. Das erkennt der Schiedsrichter währendes laufenden Spiels. Welche Entscheidung trifft der Schiedsrichter.

Antwort: Der Schiedsrichter schickt den Spieler vom Feld und kontrolliert beim wiedereintritt in einer Spielruhe, ob die Ausrüstung nun in Ordnung ist.

So das sind die Fragestellungen in den Übungsfragen. Damit es einfacher zu verstehn ist worüber wir uns da jetzt den Kopf zerbrechen. Hat das eine Grund das es in einer Frage so und in der anderen so beschrieben ist.

Hallo ihr Lieben,

eine reine Interessensfrage (oder im Endeffekt eher zwei Fragen).

Kann ein Esel bzw eine Eselherde einem Pferd einen Pferdeersatz bieten? Also kann ein Pferd genauso mit Eseln kommunizieren und ohne soziale Verluste und Verhaltensprobleme zusammenleben?

Kann man mit einem Esel theoretisch genauso arbeiten (im Umgang, Erziehung, Ausbildung, Bodenarbeit, etc) wie mit einem Pferd? Oder muss man, da Esel ja weniger diesen Fluchtinstinkt haben sondern eher stocksteif stehen bleiben, komplett anders mit ihnen arbeiten?

Wie gesagt das sind reine Interessensfragen, die mir gestern in den Kopf gekommen sind, als ich auf YT ein Eselvideo gesehen habe.

Danke schonmal für eure Antworten.

Gibt es hier irgendwo Mädchen die viel Erfolg beim Abnehmen hatten? Mädchen die z.b Tricks kennen wie man sehr schnell abnimmt (mit wenig oder kein Hunger)???

hallo... ich werde seit einiger zeit wegen depressionen psychologisch behandelt.. nun hab ich mal überlegt ob es nicht ein paar mittel gibt um da ein bisschen rauszukommen.das hab ich meiner psychologin erzàhlt und sei meint ich solle in eine kinderpsyhatrie gehen und dort wurden dann viele test gemacht. die frau dort meint sie hat mit dem medikament nur gute erfahrung gemacht und es vielen kindern geholfen hat..hat jemand mit so was erfahrung ? ich hab angst das etwas sehr schlimmes wie suizid passiert.

hey, meine Freundin ritzt sich wegen ihres exfreundes er hat sie oft beleidigt und sie schlecht behandelt dann hat es angefangen doch dann hielt sie es nicht mehr aus und hat schluss gemacht jetzt macht er ihr das leben zur hölle und hetzt die ganze para klasse gegen sie auf jetzt ist es noch extremer geworden:(siehat schon einen Anspitzer auseinander gebaut nur um an die klingen zu kommen und das macht mir echt große angst und ich mache mir um so mehr sorgen...das Problem ist nur sie liebt ihn immer noch...bitte helft mir ich mache mir so große sorgen und ich weis einfach nicht was ich tun soll...jetzt versteht ich bitte nicht falsch aber wir beide sind grade mal 13 und ich mache mir sorgen das ihr das vielleicht alle nicht versteht das wir jetzt schon solche sorgen haben und so aber sie dachte schon an Selbstmord und so etwas und ich kann dies alles selbst nicht verstehn aber es ist nun mal so und ich

wo oder auf welchen Seiten kann man noch richtige BRIEFfreunde finden? Brief - nicht Email ?

Wir haben bemerkt das unsere Lehrerin sich ritzt was sollen wir tun?

Hallo Zusammen. Ich habe ein kleines grosses Problem. Ich war vor einem Jahr ungewohlt schwanger, trotz der Pille, die ich immer Korrekt eingenommen hatte. Aber dennoch freute ich mich auf meine Tochter. Leider wurde ich im 5. Monat sehr krank und ich verlor mein Kindlein. Da war ich 19. Weil ich angst hatte dass mir so etwas wieder passiert, setzte ich mir gleich nach dem Ganzen die Mirena Spirale in meinen Unterleib ein. Das ging jetzt gut so ein Jahr. Inzwischen habe ich seit 2 Monaten einen neuen Lebenspartner mit dem ich glücklich bin. Da ich aber trotzdem immer noch angst hatte, verhüteten wir immer noch mit einem Kondom. Leider kam es auch vor, dass wir 2-3 mal ohne Kondom miteinander geschlafen haben. Seit einer Woche fühle ich mich wieder unwohl (so wie bei der 1.SS) Und ich weiss ich sollte zum Arzt gehen und das werde ich auch, aber vielleicht weiss jmd. von euch vielleicht, ob dies überhaupt möglich ist, oder ob dies psychisch bedingt ist, weil es jetzt genau ein Jahr seit her ist?. Ich danke im Voraus schon sehr herzlich für Eure lieben Antworten. :-)