Ich bin fast immer negativ drauf und bin bei jeder Kleinigkeit immer genervt und fang FAST IMMER an zu weinen ich fühl mich körperlich auch nicht immer besonders gut und bin sehr unmotiviert ich fang immer am letzen Tag erst an zu lernen vor ner Arbeit aber Depressionen kanns doch eig nicht sein oder manchmal denke ich dass es nur der schulstress ist und mich das etwas überfordert was meint ihr?

Also zbs. jemand hat seit einigen Jahren psychischen Stress, kann nicht so gut schlafen, und ist sehr unkonzentriert, kommt überhaupt nicht mehr zur ruhe, denkt ständig an die Vergangenheit, sieht körperlich sehr schwach aus, kann nicht weinen. Danke schön.

Wenn man lange Zeit unter Stress steht. Mit welchen Folgen muss man rechnen? Komplette Entspannung ist nicht möglich. Das "abschalten" erfolgt nur während dem schlafen.

Hallo,
ich würde mir gerne ein Kindle Paperwhite kaufen, da ich allerdings gerne auch Bücher in Englisch lese und doch ab und an ein Wort nachschlagen muss würde mich interessieren ob so eine Funktion gegeben ist.

Danke Schon mal
KdG

Sonntag Abend ist es passiert... :(

Hallo ihr Lieben,
Ich starte hier nun einen letzten Versuch. Ich Leide seit einigen Monaten an deppresionen und einem burn out. Ich habe keine extrem schlimmen Erfahrungen gemacht die die deppresionen ausgelöst haben könnten. Daher weiß ich nicht woher sie kommen, und dadurch weiß ich zwangsläufig nicht wo ich Anfangen kann. Ich leider sehr darunter. Meine Familie kommt kaum mehr an mich ran, ich muss fast raus gezerrt werden, habe keine Lust mehr auf nichts, habe kaum noch Freunde weil ich sie aucu nicht mehr an mich ran lasse. Ich kann auch nichts gegen dieses Kontra gehen Menschen machen. Ich hasse in den schlechten Phasen Einfach jeglichen Kontakt zu Menschen aber letztendlich sind sie trotzdem die einzigen die mich da raus holen können. Beim Therapeuten war ich bereits, ich hatte ein Vorstellungsgespräch und muss jetzt vermutlich über ein halbes Jahr auf den Platz warten, ebenso bei anderen. Das Problem ist dass es mir jetzt eben gerade so extrem schlecht geht und ich weiß einfach nicht was ich nocj tun soll. Ich bin wirklich am verzweifeln und niemand merkt es. Ich weiß aber selber dass ich sehr sehr anstrengend bin für andere Menschen, und das gerade die Menschen die mir nahe stehen selber nicht mehr wissen wie sie mir helfen sollen. Bitte helft mir.