Der darf es bis ans Ende des Schuljahres behalten oder bis deine Eltern es wieder holen.

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Fallout1, Fallout2 und Fallout Tactics
Oder vllt
Commandos

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Sehr wenig essen und viel Sport.
So nimmst du am schnellsten ab, ist aber sehr ungesund.
Allgemein ist eine schnelle Gewichtsabnahme nicht gesund und wir oft vom jojoeffekt gefolgt.

Mein Tipp:
Ernähre dich gesund!!!
Kein low-Carb oder sonstige Diäten!
Iss keine Süßigkeiten oder kurzkettige  Kohlenhydrate wie weißes Mehl.
Mach einen Sport der dir Spaß macht. Kampfsport sorgt zB für ein super körpergefühl, steigert Kraft, Kondition und dein Selbstbewusstsein.

Ändere heute was. In einem Jahr wirst du es nur bereuen nicht früher angefangen zu haben :)

-Schau dir auch mal freeletics an.
Haben sogar einen Ernährungsplan Mit Rezepten

-Oder die App + Buch "fit ohne Geräte"
So hab ich angefangen und der content ist kurz aber informativ.

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Klar, am besten noch high heels und einen sehr kurzen Rock.

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Mit Aceton

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Für gewöhnlich löscht Web.de die emails nach einer gewissen Zeit. Das wurde mir auch mal zum Verhängnis und bin dann zu googlemail gewechselt.

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