HeroicMuffin
14.08.2025, 17:54
Wie seid ihr zu Calisthenics gekommen und wo trainiert ihr?

Bei mir war es so, dass ich erst im Gym an den Maschinen war, das hat mich aber gelangweilt. Irgendwann bin ich dann umgestiegen und war fast nur noch am Functional Turm im Gym. Leider gibt es nur einen und manche halten die Barren für ne Anlehnmöglichkeit beim Telefonieren :D Daher hab ich dann den Gym-Vertrag auslaufen lassen und mir ein bisschen was für daheim gekauft (Klimmzugstange für den Türrahmen, Liegestützgriffe, Matte und Dip-Barren).

Würde mich sehr interessieren, was euch zu Calisthenics gebracht hat und ob ihr das im Gym macht, im Calisthenics Park oder zuhause :-)

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Antwort
von Beni7852
15.08.2025, 17:29

War auf Instagram unterwegs und dann kam so ein Video indem er zeigt wie einfach man mit calisthenics zu Hause kann trainieren und dann dachte ich, das probier ich aus und hab dann täglich 30min trainiert aber hatte denn schlechtesten Schlaf in meinem alter und dann hab ich mir vorgenommen mehr zu schlafen und zu trainieren und schlafe jetzt 9h und trainiere 6 mal die Woche 3.5h calisthenics.

M/14

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drachenblut26
04.08.2025, 14:34
Was für Holz-Parallettes für Zuhause sind für relative Calisthenicsanfänger empfehlenswert?

Ich habe mich umgeschaut und es gibt ja wirklich viele Verschiedene. Lange, Kurze, Hohe, Tiefe, also viele Variationen. Welche sind gut für einen Anfänger?

LG :)

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Antwort
von Beni7852
15.08.2025, 17:20

Also ich habe ganz viele jede höche und jedä länge selber aus Holz gemacht und ich würde dir wenn du nicht selber machen kannst von gornation zu kaufen und ich würde sagen tiefe kurze sind gut du kannst auch die längeren kaufen aber kommt auf dein Budget an und auch auf dein Training und deine Ziele.

M/14

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