hallo ich habe ein paar fragen über Metin2 (Pferde)

ich bin lvl 32 und habe ein anfängerpferd ich will die pferde fähigkeien nutzen weiß aber nicht wie das geht wisst ihr vlt wie das geht ?

ich bedanke mich im voraus

Hallo, ich bin 14 Jahre alt, und so dumm wie ich auch war, probierte ich das Rauchen einer Zigarette. Es waren die ganz normalen Malboro Zigaretten, die roten. Und wie es auch passieren musste wurden aus einer 2 und so weiter ... sodass ich jetzt vielleicht insgesamt 20 Zigaretten genommen habe. Mir is vollkommen klar dass ich jetzt komplett damit aufhören werde (zum glück bin ich noch nicht süchtig), allerdings denke ich oft darüber nach ob dass jetzt schon gesundheitliche Folgen haben könnte ... Ich habe mich schon erkundigt und weis auch, dass es bei jedem Menschen anders ist, die einen sterben an Lungenkrebs ohne einmal an einer gezogen zu haben die anderen rauchen sich durch ihr leben und werden 85 Jahre alt. Aber würdet ihr sagen, dass sich bei 20 Zigaretten das Krebsrisiko gesteigert hat oder dass ich später mal irgendeine Krankheit erleiden werde, wegen dieser unnötigen Zigaretten ? Glaubt ihr, es ihr es wird irgendwelche Auswirkungen in beliebigen Bereichen haben ?

was ist die beste übung um schnellst möglich brust und arm muskeln zu bekommen ohne geräte wie situp

Haeii! Ich wollte Mein Bauchmuskel Trainieren. Ich kann 50 Liegestützen auf einmal machen. Kann Gut Springen Bin sehr Sportlich und mein Körper ist Normal nicht dick oder nicht zu dünn. Ich werde mit Hanteln Arbeiten aber zu erst Bauchmuskeln machen. Und wie soll ich es machen wie viel mal am Tag ?! Und was soll ich tun.

klar, man kann durch schwimmen den KFA gut reduzieren, wodurch die definition der muskeln besser wird. aber kann man durch schwimmen gezielt bauchmuskeln aufbauen?- weil ich wenige hab-.... wenn ja, welcher schwimmstil empfiehlt sich? wie siehts mit brust/kraulschwimmen aus (...aber mit richtiger technik, nicht als "treibboje" (; )

Habt ihr irgendwelche "Geheimtipps" oder eure persönlichen Tipps für Muskelaufbau an den Armen, Bauch und Po (bin weiblich und 18 Jahre alt :))?

hey Leute

also ich hatte heute meinen 1. Schultag auf der neuen Schule nach den Ferien. Ich bin in die 12. KLasse gekommen und hatte halt schon vorher total Angst dass niemand mit mir redet usw. weil ich auch übergewichtig bin.

Als ich dann vor der klassenraumtür stand kamen dann irgednwann paar Leute, die mich erstmal ganze Zeit angestarrt haben und ignoriert..Dann kam ein Mädchen die hat mich dann begürßt und mit zu den anderen genommen und dann hab ich halt hallo gesagt und mich vorgestellt. hatte zwar kurn Smalltalk mit paar aber nicht mehr.

Ja und dann in den Pausen war ich ziemlich alleine..das Mädchen neben mir hat mir einmal die Toiletten gezeigt wollte dann aber zu ihrem Freund und sonst sind halt alle immer aus den Klassen gerannt und ich konnte die auch nirgendswo finden und will mich ja auch nicht aufdrängen. Es sind halt auch nur 5 Mädchen in der Klasse und 24 Jungs^^

So...und bei Facebook hat mich jetzt ein Junge aus meiner klasse angeschrieben , der mir am anfang auch super sympatisch war und gefragt wie es heute war usw. und meinte dann ich soll doch wenn ich mit dem bus komme zu anderen straßeseite gehen, wo die halt immer noch vor schulbeginn stehen usw. und dann können die mir den raum zeigen usw..

ich weiß nur nciht irgendwie..ich weiß nicht was ich dann sagen soll wenn ich komme^^ Die begrüßen sich ja alle immer mit küsschen und ich kann doch nicht die hand geben mega uncool..aber das andere wäre ja auch bisschen üebrsützt. Ich hab total Angst irgendwie :D habt ihr ein Rat? oder meint ihr der verarscht mich..und er meitne zwar ich soll dazu kommen aber die anderen wissen das garnicht und finden das vielleicht dann nicht so toll^^ ..

Hallo ich wohne für einige zeit , bei meine Kumpel , da er nicht da ist, bin nur ich und die mutter von ihm alleine im haus . Ich habe das gefühl das die mutter mich verführen will.

Hier sind ein paar ereignisse : Immer wen ich irgendwas esse,dan kommt sie rein und bückt sich damit ich den tanga von ihr sehen kann.

Sie hat immer ein sehr großen Auschnitt (ziemlich groß) immer wen ich in dem zimmer meines kumpels bin , dan kommt sie rein setzt sich neben mich hin und legt ihren arm um mich .

Wen ich mich kurz vorm schlafen gehe mich noch waschen will, dan läuft sie nur mit einem BH und Unterwäsche rum und versucht mich in ein Gespräch zu verwickeln.

wen ich am computer bin , dan kommt sie und tut ihre hand auf meine ,die auf der maus liegt und drückt ihre oberweite gegen mich und reibt es unauffällig.

Was soll ich tun , was ist wen sie mit mir schlafen will , soll ich das dann mitmachen weil schlecht sie ganz und garnicht aus.

Bitte entschuldigt wen Rechtschreibfehler im text vorhanden sind .

und ich bin 16 jahre alt .

Hallo. Ich bin 17 Jahre alt und wiege 71 kilo ich habe klleine speck rollen und möchte dies durch bauchmuskeln ersetzen was sollte ich machen. Das meine rollen verschwinden ?

Hallo. Ich bin 17 Jahre alt und wiege 71 kilo ich habe klleine speck rollen und möchte dies durch bauchmuskeln ersetzen was sollte ich machen. Das meine rollen verschwinden ?

Hallo

ich möchte meine bauchmuskel trainien und auch meine brustmuskeln.

welchen fitnissprogramm könnt ihr mir empfehlen für zuhause ohne jedliche geräte.

mein bauch ist nicht ganz grade ich habe auch ein wenig fett sollte ich gleichzeitig weniger essen oder was soll ich machen ?

ich bedanke mich im voraus

Hallo, Meine Familie ist auf der Suche nach einer geeigneten Hunderasse für uns. Wir leben zu 4. und wollen den Hund auch zu Bergtouren etc mitnehmen können. Außerdem müsste das Tier manche Vormittage alleine zu Hause verbringen. Und er sollte nicht zu groß und nicht zu klein sein. Welche ist die geeignete und beste Hunderasse für uns.

Danke. juliaaileen

Hey ihr, =)

ich wollte mal fragen welcher Hund wohl am besten zu mir passen würde??

• soll mittelgroß sein
• schon sportlich
• evt. auch agility
• freundliches Wesen (wär gut wenn auch mit (kleineren) Kindern verträglich)

Was habt ihr für gute erfahrungen mit welcher hunderasse gemacht?

LG und danke für Antworten! ;)

Hallo

Ich will mir einen Hund kaufen am besten einen Welpen. Ich will einen hund mit den ich spaß haben kann. Es wäre mein erster Hund. Ich habe einen großen Garten und auch einen Hof. Ich will einen Hund der mich auch ma verteidigen kann( Bellen oder knurren Natürlich). Er könnte zwichen 50cm - und 70 cm sein aber nicht größer. Er sollte nicht alzu langen Fell haben.

Welche Hunderasse könnte zumir passen ?

Ich bedanke mich im voraus

Lg.: Baris

Ich ziehe demnächst nach Uruguay und möchte aber unbedingt einen Hund haben. Leider weiß ich nicht was für einen. Ich hatte über einen Border Collie oder einen Golden Retriever nachgedacht aber ich bin mir nicht sicher. Ich hätte den ganzen Tag Zeit für den Hund und er würde höchstens eine Stunde pro Tag alleine sein. Da ich auf eine Ranch ziehe wird der Hund auch den ganzen Tag Auslauf kriegen. Danke schon mal in Voraus!
L.g. Sonnenschein04