Ich habe mir die anderen Antworten nicht durchgelesen, also weiß ich nicht ob mein folgender Ratschlag schon vorkam...

Auf jeden Fall solltest du dein Glück wirklich nie von anderen Personen abhängig machen! Menschen kommen und gehen, niemand bleibt ewig an deiner Seite und am Ende wenden sich diejenigen, die eigentlich zu dir halten sollten, gegen dich. Deswegen: sei mit dir selber zufrieden, versuche immer das beste aus dir zu machen und liebe dich so wie du bist. Lerne, alleine Spaß zu haben und dich selber beschäftigen zu können, denn falls es mal blöd kommen sollte, hast du immer noch dich selbst. 

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Ich setzte mich die ganze Zeit unter Druck und lasse mir kaum Zeit zum LEBEN?

Hallo... Ich bin 15 und ein Mädchen. In letzter Zeit bin ich oft traurig, lustlos und gestresst. Das liegt nicht an der Schule, meine Noten sind gut ohne dass ich viel tun muss. Es sind eher meine hobbies denke ich. Und ich glaub es sin zu viele. Ich bin auserdem extrem perfektionistisch, in jeder Hinsicht. Sowohl meine schulischen Leistungen, als auch die bei meinen hobbies und auch mein Aussehen (vor allem Körper) sind mir extrem wichtig und ich versuche aus allem das meiste heraus zu holen. Meine Woche sieht momentan so aus (nach der Schule): montags 1h taekwondo, dienstags 1h Krafttraining, mittwochs 1h taekwondo&geigenuntericht, donnerstags 1h Krafttraining in Klavierunterricht, freitags 2h japanisch an der vhs, samstags Ausdauertraining und sonntags Krafttraining. Eigentlich liebe ich es zu malen, aber dafür habe ich jetzt auch schon seit Monaten keine Zeit mehr gefunden. Ich habe kaum noch Zeit für mich selbst oder für Freunde. Aber ich kann auch nicht einfach mit irgendwas aufhören. Klavier, taekwondo und japanisch kommen überhaupt nicht in frage und geie eigentlich auch nicht. Und da ich sehr auf eine schlanke Figur fokussiert bin, will ich eigentlich auch nicht weniger Sport machen, auch wenn ich denn zugegebenermaßen nur deshalb treibe, wer weniger aus Spaß (außer taekwondo). Hättet ihr irgendwelche Vorschläge? Ob ich nicht doch irgendwas reduzieren könnte/sollte und wenn ja, was? Lg Mim123

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Oh mann, ich bin auch so perfektionistisch und kenne das sehr, sehr gut.

Es fällt vielleicht schwer, aber du MUSST mit irgendetwas aufhören. Ich habe es an mir selber gemerkt, dass wenn ich zu viel mache, ich auch psychisch nicht stabil bin.

Das Krafttraining kannst du etwa streichen. Es reicht Taekwondo und genug Bewegung in den Alltag einzubauen, dann hast du für deine Figur genug. Du kannst ja z. B. Dich mal mit Freunden zum Joggen verabreden, dann tust du simul etwas für deine Figur und etwas mit Freunden.

Es ist auch schön, dass du so musikalisch aktiv bist. Da kannst du auch viel mit Freunden machen, zusammen musizieren, üben...es geht.

Und falls du wirklich drunter leidest, hör auf dir Stress einzubauen. Du solltest dein Leben genießen und glücklich sein. Es ist schön, dass du so vorsorgst und so vielseitig begabt bist, allerdings solltest du dich dabei auch glücklich und frei fühlen.

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Ich denke, dass gar nichts passieren kann, da diese Hormone nur für die Gebärmutter eine Funktion haben und Jungs ja gar keine besitzen. Somit unwirksam. 

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Liebe Angst Wut - ich weiß einfach nicht mehr weiter könnt ihr mir bitte einen Rat geben?

Hallo Ihr Lieben, ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll, und zwar habe ich seit dem 12.08.2012 3 1/2 Jahren einen Freund, mit dem ich mal mehr und mal weniger glücklich bin was ja total normal ist Aber mittlerweile weiß ich einfach nicht mehr weiter ich möchte nicht mehr mit ihm schlafen ich möchte nicht das er mich berührt oder sonstiges wenn wir zusammen unterwegs sind und Freunde dabei sind von uns dann rede ich eigentlich so wenig wie möglich mit ihm, und er merkt das auch das irgendwas nicht stimmt. Wir hatten noch nie eine Traum Beziehung und es ist sehr viel zwischen uns vorgefallen Fremdgehen beiderseits, zocken, lügen, Frauen

Angefangen hat alles damals am 28.06.2013 Da bin ich aus der Schule gekommen und da war immer dieser eine Jungen mit dem man so viel gelacht hat in der schule und so viel Spaß zusammen gehabt hat.An meiner Abschlussfeier war ich zerstört für manche unverständlich aber für mich einfach echt schlimm.. ich hätte ihn nie wieder sehen sollen und das war ganz schlimm für mich, da mein Freund so total eifersüchtig auf alles ist konnte ich keinen Kontakt mit ihm habenDann nahm aber alles eine Wendung mein Freund hatte mir meinen Abschluss damals so kaputt und alles war blöd Am nächsten Tag ist er dann komplett durchgedreht hat mich raus geschmissen wollte mich nie wieder sehenich bin immer wieder bei ihm geblieben weil ich hoffte das er sich ändert ich kam einfach nie von ihm los sowie heute auch immer noch nichtzwei Tage nach meinen Abschlusshatte ich mich von ihm getrennt und ich dachte ich hab‘s geschafft jetzt kann alles gut werden und dann war dieser junge aus meiner Klasse immer da für mich hat mich unterstütz das ich das schaffe hat alles für mich gemacht er hat mir sein Herz geschenktnach 3 Monaten kam alles wieder mit meinem Ex hoch und ich ging zu ihm zurückich hatte 1 Jahr kein Kontakt zu diesem Jungen aus meiner alten Klasse, aber ich habe das so entschieden.

Bis ich mich Anfang dieses Jahr bei Ihm gemeldet hab und mein verhalten entschuldigt habe nach langen hin und her trafen wir uns natürlich alles ohne Wissen von meinem Freund da er immer noch so streng war es war alles so schön als ich ihn wieder sah alles wir haben so viel gelacht und ich hab mich so wohl bei ihm gefühlt.. bis er eine freundin hatte und das brach mir das herz und so brach ich den Kontakt wieder ab.. ich weiß einfach nicht was das zu heißen hat..

Zwischen meinem Klassenkameraden liegt so viel in der Luft so viel Leidenschaft jetzt haben wir keinen Kontakt mehr und das tut so weh ich vermisse ihn so sehr das kann sich kein Mensch vorstellen und ich habe Angst das wir uns nie wieder sehen Ich weiß nicht vor was ich Angst habe ich bin überhaupt nicht glücklich so wies jetzt gerade ist und ich vermisse ihn einfach so sehr und ich weiß nicht was ich tun soll

ich weiß einfach nicht mehr weiter könnt ihr mir bitte einen rat geben?

Vielen dank im vorraus

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An deiner Stelle würde ich es genau so machen: 

1. Trenne dich von deinem Freund. Er tut dir nicht gut, du liebst ihn nicht und er macht dich unglücklich. 

2. Suche wieder Kontakt zu deinem alten Kumpel. Versuche es, da er jetzt eine Freundin hat, freundschaftlich mit ihm umzugehen. Trefft euch, macht viel und verbringt einfach viel Zeit miteinander. 

3. Nach und nach erklärst du ihm deine Lage. Warum du Kontakt abgebrochen hast, welchen Einfluss dein Freund darauf hatte etc. 

4. Mit etwas Glück wird er merken, dass die richtige Person ja doch du bist. Wenn ihr euch eh früher so gut verstanden habt, dann wird es wohl nicht so schwierig sein. 

Ich denke, so einfach wird das nicht, aber du darfst nicht aufgeben. Die Trennung wird wahrscheinlich das schwierigste, aber auch das beste. 

Viel Glück! 

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Hallo, 

Es ist doch ein Talent, wenn man so viel Sport macht! Vielleicht siehst du das eben nicht so an, weil du sagst, dass du nur das machst, was deine Eltern wollen. Eben weil du nicht das machst, was auch wirklich DU willst, bist du vielleicht unzufrieden! Also sprich mit deinen Eltern ruhig darüber, dass du mal deine eigenen Interessen vertreten möchtest und von ihnen willst, dass sie dich dabei unterstützen. 

Viel Glück! 

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Hallo, ich hoffe ich kann dir wenigstens bisschen helfen. 

Frage dich, warum hast du so einen Selbsthass auf dich? Es gibt nichts, warum du dich hassen solltest. 

Vergleichst du dich vielleicht zu sehr mit anderen Leuten? Das anscheinend alle besser sind als du und viel mehr können etc. Das stimmt nicht. Jeder hat Stärken und Schwächen. Deswegen soll man sich auch nicht vergleichen, da man nur die Stärken von anderen Personen sieht. 

Die einzige Person, die dir helfen kann, da rauszukommen, bist du selber (das musste ich auch schmerzlich erfahren). Nur du selber kannst dich wieder aufrappeln und deine Denkweise umstellen. Lerne dich zu lieben! 

Was dabei hilft, sind neue Hobbys. Depressionen entstehen durch zu viel Einsamkeit und Denken. Lenke dich ab. Suche dir einige neue Hobbys, die dir Spaß machen und verliere deine alten Hobbys nicht! Lenk dich ab und zieh dich raus aus dieser Denkweise! 

Zu Essstörungen kann ich nicht viel sagen, außer wieder den obigen Punkt, dich selbst zu lieben und eine richtige Denkweise. Ein gesunder Körper kommt von einer gesunden Einstellung. Wenn du deinen Körper liebst (oder wenigstens magst), dann sieht man es dir auch an. Wenn du ihn gut pflegst mit ausreichend Nahrung, dann sieht man das auch. Behandle deinen Körper gut, und dir wird es gut gehen. 

Du schaffst das! Falls du mit mir darüber schreiben willst, kannst du das ruhig machen. :)

LG, Bakingfriend 25

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Das sind Schlupfwarzen, aber wenn es nur die eine Brust ist, gehe sicherheitshalber zum Arzt.

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Ist doch verständlich um die Jahreszeit, dass du eine Strumpfhose trägst. Allerdings achte auf die Farbkombi - bitte nicht blaues Kleid und schwarze Strumpfhose kombinieren, danke!

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Also du bist in der 4. Klasse und kommst wahrscheinlich erst noch aufs Gymnasium nehme ich an. :D

Nun zu deiner Frage:

- Latein:

Für mich nicht schwer, allerdings musst du viel lernen und wiederholen dafür. Die Vokabeln sind sehr ähnlich zu einigen anderen Fremdsprachen, da Latein ja Muttersprache ist. Die Grammatik muss man verstehen und dann kann man locker übersetzen. Hilfreich vielleicht bisschen wenn du eine ähnliche Fremdsprache lernst oder Medizin studieren willst, ansonsten eher nicht. 

-Französisch: 

Da kenne ich mich nicht so aus, da ich es nicht lerne. Allerdings ist es ein bisschen komplizierter als Latein, vor allem die Aussprache und Rechtschreibung. Die Grammatik ist auch ordentlich befüllt. Allerdings mit etwas Übung schaffst du es locker und es ist ja eine sehr schöne Sprache! Hilfreich ist sie schon, da ja in vielen Ländern auch außerhalb Frankreich französisch gesprochen wird. 

-Russisch: 

Lerne ich ab nächstem Jahr und freue mich darauf. Natürlich ist es einfacher, wenn du schon eine slawische Sprache sprichst, da du eben Ähnlichkeiten hast. Die kyrillische Schrift ist natürlich dann hewöhnungsbedürftig, allerdings ist die restliche Grammatik ein Klacks, da man eigentlich alles schreibt wie man es spricht. Ist ja auch interessant zu lernen. Russisch spricht man ja außerhalb Russland und paar osteuropäischen Ländern nicht, aber ich glaube wirtschaftlich und politisch kann dir die Sprache nützen, bin mir jetzt aber nicht sicher. 

Viel Glück bei der Auswahl. :) 

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Hallo,
Also bei mir ist das so, dass wenn ich zu wenig schlafe, mein Blutdruck auch mega niedrig ist und ich mich insgesamt schlapp fühle. Seitdem ich aber so ca. 8 h schlafe, dann ist es viel besser.
Also hat dein Doktor wschl recht.
Alles Gute

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