Hallo Avar1,

ich würde dir mal vorschlagen abzuwarten bis du deinen nächsten Termin hast. Von selbst sollte man sowas nicht anstellen ansonsten kann es schlimmer kommen. Ich bin ja kein Experte aber glaub mir eine Freundin von mir hatte das auch mal versucht dran zu kriegen und du solltest mal wissen was sie mit der Seitenfläche angestellt hat. Sie ist auch rausgefallen.

Und so musste sie auch bis zu ihrem nächsten Termin warten. Wenn du es nicht aushalten kannst oder dolle Schmerzen kommen würde ich dir vorschlagen in der Kieferorthopäde anzurufen.

LG Hatice

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Mach sie einfach Morgen früh

Am morgen ist dein Gehirn am fähigsten. Und in der Nacht wenn du schläfst. Es ist deswegen sinnvoller sie morgen früh zu machen. Und außerdem ist am morgen dein Hirn sehr aktiv. Du hast keine neuen Einrichtungen für den Tag und du bist frei.

LG und glaub mir das schaffst du noch einfach mal bisschen Bock drauf haben 😉😋

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