Hallo Avar1,
ich würde dir mal vorschlagen abzuwarten bis du deinen nächsten Termin hast. Von selbst sollte man sowas nicht anstellen ansonsten kann es schlimmer kommen. Ich bin ja kein Experte aber glaub mir eine Freundin von mir hatte das auch mal versucht dran zu kriegen und du solltest mal wissen was sie mit der Seitenfläche angestellt hat. Sie ist auch rausgefallen.
Und so musste sie auch bis zu ihrem nächsten Termin warten. Wenn du es nicht aushalten kannst oder dolle Schmerzen kommen würde ich dir vorschlagen in der Kieferorthopäde anzurufen.
LG Hatice