Profil von Aulani

15.12.2024, 13:40

Ich bin mit meiner Freundin seit fast 3 jahren zusammen und wohne bei ihr aber es ist einfach nur mehr verletzend was sie tut und wie sie mich behandelt.Anfangs der Beziehung war es wirklich schön habe liebe bekommen usw sachen unternommen aber jetzt nerve ich nurnoch wenn ich mit ihr reden möchte oder einen film schauen will alles ist schlimm und ich weis nicht was ich tun soll.Sie verletzt mich lange schon und es ist einfach nicht mehr normal kann mir bitte jemand helfen ich rede auch mit ihr das es mich verletzt aber sie sagt nur jaja und macht weiter mich runterzumachen und zu verletzen.

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Antwort

von Aulani

15.12.2024, 13:48

Ich empfehle dir auch auszuziehen. Es wird auf jeden Fall ein großer Schritt, doch so wie du es schilderst, klingt es für mich wie eine stark toxische Beziehung. Vielleicht kannst du erst einmal bei Freunden unterkommen, bis du eine eigene Unterbleibe gefunden hast.

Ich wünsche dir viel Kraft. Vielleicht kannst du im Vorhinein noch mit einem vertrauten reden, um mehr Klarheit und Sicherheit zu bekommen.

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Nolso

30.11.2024, 11:40

Zählen beim Klavierspielen?

Guten Morgen!

Ich spiele schon seit vielen Jahren Klavier und ich kriege es nicht hin vernünftig zu Zählen, wenn es zu komplizierteren Stücken kommt.

Ich habe allgemein ein ganz gutes Rhythmus gefühl und weiß auch wie man Noten zählt. Aber meistens lasse ich das Zählen weg und spiele nach gefühl.

Ich kriege es nicht hin gleichzeitig zu zählen und zu schauen was ich spielen muss, weil ich mich dann nicht richtig konzentrieren kann.

Habt ihr Tipps oder ähnliches erfahren? Sollte ich mal mit Metronom üben? Oder erst extrem sicher im Spielen eines Stückes werden und dann das Zählen dazu nehmen?

LG Nils

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Antwort

von Aulani

30.11.2024, 11:46

Hallo Nils,

ich persönlich spiele ausschließlich nach Gehör, ohne Noten. Ich zähle auch nicht, weil ich das nach Gefühl mache. Ich würde verrückt werden müsste ich immer wärenddessen zählen. Ich kann mich dann voll und ganz auf das Stück und dem Gefühl dahinter konzentrieren. Es ist für mich angenehmer und auch für die die es hören. So kann ich viel besser Gefühle transportieren.

Ich schetze du musst da deinen eigenen Weg finden. Da gibt es kein falsch!

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MeeresZwerg

29.11.2024, 12:44

Wie gehe ich mit einer depressiven Freundin um?

Hello,

eine gute Freundin von mir (kennen uns durch die Schule, haben aber beide vor 2 Jahren unser Abitur gemacht) hat sofern ich weiß/vermute eine Borderline-Störung und ist depressiv. Die ist jetzt zum zweiten Mal in einer Klinik und sie ist Anfang des Jahres weggezogen.

Wir haben uns einmal seit ihrem Umzug getroffen. Und irgendwie war es komisch. Das Gespräch ging nur von mir aus und sie wirkte so, als hätte sie gar keine Lust.

Ab und zu frage ich, wie es ihr geht (meist in Form von Sprachnachrichten auf WhatsApp). Nach zwei Wochen kommt meist erst eine Antwort und, wenn ich dann drauf eingehe oder noch von mir was erzähle wird die Nachricht abgehört aber es kommt keine Antwort mehr.

Anfang November habe ich ihr auch eine Sprachnachricht geschickt und ihr zum Geburtstag gratuliert. Diese hat sie abgehört aber bis heute kam keine Antwort.

Ich weiß dass sie mehr Probleme haben wird als dass sie an ein Danke oder weiteres denken muss. Aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass der Kontakt verfliegt bzw. es wirkt so interessenlos von ihr. Ich bin nicht depressiv deshalb weiß ich nicht wie es ist, aber kann man ein Danke erwarten?

So wie ich sie noch kenne ist sie eigentlich sehr reflektiert. Wir haben uns vorher als sie noch in meiner Stadt wohnte mindestens einmal die Woche getroffen, haben aber selten privat geschrieben oder gar telefoniert.

Wie interpretiere ich das ganze jetzt?

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Antwort

von Aulani

29.11.2024, 13:38

Hallo MeeresZwerg,

das ist auf jeden Fall eine schwierige Situation. Depressionen zeigen sich bei jedem Erkrankten unterschiedlich. Vielen fällt es jedoch schwer emotionales Feedback zu geben. Da zu gehört beispielsweise auch Dankbarkeit. Das ist auch der grund weshalb einige Beziehungen zerbrechen.

Du darfst in dieser Situation nicht vergessen, dass nicht sie sich von dir distanziert, sondern die Krankheit Sie dazubewegt. Ich weiß nicht in wie fern der Umzug das zu lässt, aber einen depressiven Menschen hilft es in der Regel wenn man kleinschrittig etwas mit ihm unternimmt. Dabei kann es auch einfach bei einem Gespräch bleiben. Hole sie dann am besten von ihr zu Hause ab, oder bring vielleicht auch was zu essen mit. Du musst Geduld bewaren und solltest ihr zeigen, dass du ihre Depression akzeptierst.

Du hattest auch erwähnt, dass sie warscheinlich eine Borderline-Persönlichkeitsstörung hat. Auch Borderliner neigen dazu, sich aus verschiedenen Gründen zu distanzieren. Du solltest ihr Raum geben, dich aber in regelmäßigen Abständen bei ihr melden.

Ich empfehle dir dich einfach Mal über die beiden Krankheiten näher zu informieren. Dadurch kannst du vielleicht einige Dinge besser verstehen und fühlst dich auch im Umgang mit ihr sicherer.

Ich wünsche dir viel Glück!

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Max300708

29.11.2024, 12:22

Über welche Themen mit Mädchen sprechen?

Hi, ich habe Interesse an einem Mädchen aus meiner Schule. Ich will einfach nur normal mit ihr reden, sodass wir uns gut verstehen. Das Problem jedoch ist, dass ich nicht weiß über was wir reden können, da wir uns beide eigentlich nur vom Sehen kennen. Habt Ihr vielleicht Tipps was gute Gesprächsthemen oder Fragen sind oder andere Tipps? Bin übrigens M15 und sie W14

Danke schonmal im Voraus

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Hilfreichste Antwort

von Aulani

29.11.2024, 12:30

Hallo Max!

Ich verstehe deine Unsicherheit. Ich empfehle dir einfach aufmerksam zu sein. Trägt sie z.B. Schmuck, dann sprich sie darauf an. Du könntest ihr sagen das es schön ist und fragen, ob es irgendeine Bedeutung hat. Das muss natürlich nicht nur auf Schmuck bezogen sein. Achte einfach auf irgendwelche Besonderheiten. Das zeigt ihr, dass du aufmerksam bist und interesse an ihr hast.

Ich wünsche dir viel Glück, dass wird schon!

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EinfachIch06

28.11.2024, 23:12

Viele Pickel vor der Periode?

Hallo
Ich bin 18 und habe ein Problem:
Und zwar habe ich zwar keine Schmerzen während der Periode, aber total viele Pickel. Mein Gesicht sieht davor einfach nur schlimm aus. Auch Concealer macht es nicht besser. Mit Schminke sieht mein Gesicht dann generell noch schlimmer aus.
Was kann ich dagegen machen?:(
LG

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Hilfreichste Antwort

von Aulani

29.11.2024, 11:45

Dieses Problem kannte ich auch. Meine persönliche Erfahrung ist, dass es nicht wirklich was bringt etwas dagegen zu tun, wenn es nun einmal schon zu spät ist. Ich empfehle dir morgens und abends etwas Zeit in eine gute routine zu investieren. Mir bringt das super viel und ich habe gesunde und reine Haut, auch vor und während meiner Periode.

Ich reinige erst einmal meine Haut. Du kannst selbst Mal schauen, was am besten für deine Haut ist. Ich benutze Lavaerde und bin super zufrieden. Ich benutze dann noch ein gesichtswasser, Aloeveragel, Karottenöl und je nach dem eine Tag oder Nachtcreme.

Vielleicht kannst du ja einige Dinge für dich finden. Ich verspreche dir, eine gute Routine die zu dir und deiner Haut passt kann dir so viel Drama ersparen!

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luluLamberry

29.11.2024, 10:21

Jahrestag Unternehmungen?

mein Partner und ich feiern am 21.12. unseren Jahrestag. Wir haben ausgemacht, dass wir uns nichts schenken und jeder abwechselnd diesen Tag plant.

Zu meinem Glück fällt dieser Tag dieses Jahr auf einen Samstag - aber ich hab leider keine richtigen Ideen.. Vielleicht könnt ihr mir helfen?

Ich dachte daran, den Tag mit einem Frühstück zuhause zu starten, anschließend eine Paarmassage zu buchen und danach etwas essen zu gehen - aber mit einer Paarmassage bekommt man ja keinen ganzen Tag gefüllt .. (MyWellness habe ich ihm letztes Jahr zum Valentinstag geschenkt, also das ist auch raus)

Dann habe ich Abends vielleicht an ein Erlebnisdinner, wie Dinner in the Dark gedacht - hat das schonmal jemand gemacht? Oder Dinner im Rheinturm in Düsseldorf und wir gehen vorher auf den Weihnachtsmarkt, aber i dont know.

Lieben Dank schonmal für eure Vorschläge.

PS: ich denke, Unternehmungen ohne Übernachtung wären besser, da die Weihnachtstage im Anschluss sind und wir da schon genug Stress haben.

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Antwort

von Aulani

29.11.2024, 11:27

Hallo LuluLamberry!
Eine Idee, die in den meisten Fällen viel Freude bringt und auch verbinden kann. Ist ein gemeinsamer Tanzkurs. Das ist natürlich nicht für jeden was, aber fals ihr freude daran habt euch zu bewegen, ist das eine schöne Idee.
Ihr könntet auch gemeinsam schlittschuhfahren. Das macht auch sehr viel spaß! Es ist hier bei völlig egal, ob ihr es könnt oder nicht. Fals ihr es nicht könnt wird es auf jeden Fall ein Erlebnis mit vielen Lachern.
Ein Dinner in einem Dunkelrestaurant klingt auch sehr schön als Abschluss. Es ist Mal ein spannendes Erlebnis im dunkeln zu essen. Das wird bestimmt eine intensive Erfahrung!
Egal für was du dich entscheidest, ich wünsche euch beiden einen unvergesslichen Tag!

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