Meine Eltern sind beide verstorben ich bin 21 und lebe bei einer verwandten 2ten Grades die minirente bekommt. Ich bekam vom jobcenter immer ca 380€mntl.

Als ich alle möglichen Praktika abbrach und immernoch keine Ausbildung fand offenbarte ich denen dass ich depressiv bin und eine soziale Phobie habe. Dann wurde ich zum Amtsarzt geschickt und der stellte fest ich sei nicht Erwerbsfähigkeit könnte nur 3 Stunden am Tag arbeiten wegen oben genannten Gründen + drogenmissbrauch (aufgrund der sozialen phobie) und jetzt meint das jobcenter es sei nicht mehr für mich zuständig ich soll mich an das Sozialamt wenden.

Was genau ändert sich dann? Und ist das quasi der Schlussstrich jemals einen guten Beruf ausüben zu können? Meine Zeugnisse sind schlecht, der Lebenslauf voll mit Lücken. Im Sommer fange ich eine stationäre Therapie an, aber bin skeptisch ob das irgendwas bringt.

...Wie Extraschaden/Verteidigung usw.? Und könnte man den Drachenwappenring zur Verlängerung benutzen?

Folgendes:

Hab neuerdings den Fluchtverderbten Großholz geschlagen, seine Seele bekommen und den Wandlungsofen. Jetzt hab ich für die Seelen und den Ofen das Schwert bekommen, allerdings kann ich dieses Schwert irgendwie nicht ''effektiv'' nutzen(da ist ein X auf dem Schwertitem).

Jetzt steht da ich solle die Attribute D und C stärken, aber wad heißt das? Meint man damit die Kondition und Belastbarkeit oder was? Oder is D und C was ganz anderes?

Wie kann ich die Atrribute nun entsprechend verbessern, um das Schwert richtig benutzen zu könnnen?

Danke

Die Gefahr durch Glyphosat oder noch mehr all die Pestizide in der Landwirtschaft an Krebs zu erkranken ist vermutlich ungemein höher als die Gefahr die von Flüchtlingen ausgeht. Trotzdem sind die Proteste gegen solche Pflanzenschutzmittel um ein Vielfaches geringer als gegen Flüchtlinge, wo sich sogar eine Partei mit diesem Alleinstellungsthema in Deutschland etablieren konnte.

Hi Leute, ich bin 165 cm groß, wiege ca. 70 Kg und würde jetzt gerne mit einer Diät beginnen. Eigentlich wollte ich mit einer Low Carb Diät starten, aber ich habe einfach angst das ich zu schnell zu viel abnehme ( unter anderem Muskelmasse). Ich würde meinen Stoffwechsel als gut bezeichnen, ich habe mehr als einmal am Tag Stuhlgang... Außerdem wäre da noch der Aspekt das man sich mit einem Kohlenhydrat Defizit schlechter konzentrieren kann und einem die Energie beim Training fehlt. Vielleicht habe ich irgendetwas vergessen, aber ich hoffe das ihr mir helfen- und mir sagen könnt ob eine Low Carb oder eine Low Fat Diät das richtige für mich wäre :)

Hallo, Mein KFA liegt bei 16,3% ich würde ihn gern zum Sommer senken. Da habe ich an eine High Carb Low Fat Diät gedacht, natürlich mit Kalorien Defizit. Ist solch eine Diätform gut um den KFA zu senken?

Ich mache seit etwa einem Jahr regelmäßig Fitnesstraining und ziehe eine Ernährungsumstellung in Betracht. Kennt sich jemand mir der high carb, low fat 'Diät' in Verbindung mit fitness aus?

Bin 175 groß und wiege 68kg und noch nen dicken Bauch :D obwohl ich sowenig wiege

Hallo, ich habe mich bissl informiert über die diät. Jedoch weiß ich nicht wieviel von welchen nährstoffen genau auf meinem körper...

Ich bin ganz durchschnittlich gebaut, habe aber einen pummeligen Bauch und ich gehe seit 1Monat trainieren und bereits sind erste Erfolge sichtbar....

Ich bin 16 Jahre alt Männlich 1.70cm groß und Wiege 67Kilo

Mein Ziel ist es meinen Bauch weg zu kriegen (und auch die hüften sind ein problem) und dennoch Muskeln aufzubauen! Dies woltle ich mit einer High carb low fat diät machen.-.... wieviel muss ich essen und was genau? VIELN DANK IM VORAUS