Hi. Ich habe die letzten drei Tage nichts gegessen also gefastet. Den ersten Tag habe ich fast nur geschlafen.Ich weiß, dass es nicht so gut für den Körper ist, aber ich habe/hatte kaum bis gar keinen Hunger und ich schreibe im Moment viele Klassenarbeiten und Teste in einem kurzen Zeitraum und ich brauche oft nur noch 1-2 Punkte für eine 1 und es nervt mich dann immer total.Ich bin weiblich 13Jahre alt, 162cm groß und wog vor dem Fasten ca. 58kg. Als ich mich heute auf die Waage gestellt hatte, hat sie 55,5kg angezeigt (habe eine elektrische). Ich habe heute "schon" 2 Scheiben Brot mit Salami gegessen und ich esse gleich noch etwas Kartoffelpüree und ein paar (denke 3-5 ) Hähnchennougelts und es ist ein Fertigparkett und sonst nur Wasser getrunken. Ich hatte heute Sport (Schule) in einem Stadion und da habe ich 50m Sprint (10,38sek.), 800m (6,05 min) und ein paar so Übungen gemacht. Ich hatte einen Polluver an, weil ich mich mal geritzt hatte und ich will nicht, dass meine Mitschüler es mitbekommen und wir hatten/haben 20 Grad. (Alle meine Mitschülerinen sind dünn außer vllt 1oder 2).Ich habe Angst, dass ich wieder dicker werde, weil ich halt gefastet habe. Ich will nahmlich nicht, dass die Waage bald wieder über 56-56,5 kg anzeigt. Ich freue mich auf eure Antworten. LG. Svenja

Hallo, Ich bin weiblich, 18 Jahre, 1,63cm und wiege 48 kg und kann einfach nicht zu nehmen. Ich leide seit vielen Jahren sehr darunter, da ich echt sehr dünn bin und ab und zu sogar als mager bezeichnet werde! Man sagt mir ich solle mehr essen. Ich kann essen so viel ich will und was ich will, es klappt einfach nicht. Von extrem fettig bis zur richtig guten gesunden Ernährung hatte ich alles schon durch und versucht. Mit Sport hat es auch nicht geklappt. Beim Arzt war ich auch schon, aber es ist alles in Ordnung mit mir, sagt er. Es muss doch irgendwas geben was hilft. Vielleicht hat jemand das selbe Problem und versteht mich und hat irgendwelche Tipps für mich.

Hallo, ich habe eine 15-jährige Tochter, die sich selbstverletzt. Ich habe dies erst vor einigen Tagen von einer Lehrerin meiner Tochter erfahren. Ich habe von dieser auch erfahren, dass meine Tochter massive Selbstmordgedanken hat und ich weiß nicht, wie ich mit dieser schwierigen Situation umgehen soll. Als ich das alles erfahren habe, bin ich wirklich aus allen Wolken gefallen, weil ich nie mitbekommen habe, dass es ihr so schlecht geht. Sie war zwar immer etwas abweisend zu mir und auch zum Rest der Familie aber ich dachte, dass das die Pubertät ist und wieder vorüber geht. Außerdem fällt mir auch auf, dass meine Tochter ziemlich wenig ist. Wenn ich sie essen sehe, nimmt sie entweder Babybrei oder Obst/Gemüse zu sich. Das ist auch schon ihren Freuden aufgefallen, die davon ebenfalls der Lehrerin berichteten. Ich bin wirklich überfordert und weiß nicht, was im Moment das beste für meine Tochter ist. Bitte um Ratschläge.

Welches Land findet ihr am besten in Sachen Lebensqualität, schöne Natur etc. also wenn man alles zusammennimmt was wäre das beste/wo würdet ihr am liebsten leben?