Manchmal gibt es Tage, an denen ich kurz davor bin, zu weinen, weil ich ein Mädchen sein möchte.

Ich hab eine Chihuahua Hündin sie heißt Anni und eine Katze sie heißt Lilly

ich will wieder so diszipliniert sein. Ich will wieder dünn sein. Aber auf der anderen Seite…will ich es nicht. Helft mir bitte!

Hallo kann mir jemand helfen bitte bin so verzweifelt, ich wog vor paar Monaten 38kg bin 161cm hab 7kg zugenommen also wiege jetzt 44/45 weil ich gefühlt jeden Tag EssAttacken habe und ich weiß nicht mehr weiter weil ich hasse mein Körper mehr als jemals zu vor ich möchte das wieder abnehmen und mein alten Körper zurück aber ich schaffe es nicht weil jeden Tag Binge 😭😭 was soll ich nur tun es geht mir gar nicht gut 😭😭😭

Hallo Leute. Von 20.1. bis ca Anfang/Mitte Juni habe ich eine Diät erfolgreich abgehalten. In dieser Zeit gut 20kg abgespeckt und meine Ernährung im Gegensatz zu Zeiten vor der Diät veränderte.

Früher habe ich mich eher ungesund ernährt und oft sehr spät in die Nacht hinein sehr viel gegessen (2 ganze große Pizza), jetzt esse ich bunt gemischt alles, auch viel Salat Obst und Gemüse, versuche einigermaßen vor 18 bis 19 Uhr zu essen und esse nicht mehr solche Mengen.

Seitdem ich die Diät vor 8 bis 10 Wochen beendet habe, halte ich mein Gewicht von 53/54kg einigermaßen gut. Bin männlich 38 Jahre 167cm groß und arbeite in der Landwirtschaft auf meinem 60ha Betrieb wo ich täglich immer auf den Beinen bin, mal mehr mal weniger und nur selten richtig freie Tage habe.

Wie schon gesagt habe ich auch meine Essensmenge reduziert jedoch esse ich jetzt etwas mehr als noch in der Diät, jedoch noch deutlich weniger als vor der Diät vergangenen Jahres.

Jetzt hab ich folgendes "Problem":

Ich bin die letzten Wochen ständig müde schlafe aber durchschnittlich 6 bis 7 Std, hab nicht so richtig Lust, hab Stimmungsschwankungen und denke ständig ans essen - such irgendwelche neuen Rezepte, selbst wenn ich gegessen habe und keinen Hunger verspüre.

Kann das sein das dies zu wenig ist für meinen Körper? Das er gewohnt ist von früher das ich mehr gegessen habe?

Oder warum hab ich solche Erscheinungen?

Was meint ihr?

Mfg

Hey,

Ich habe ein relativ dämliches Problem.

In der letzten Woche habe ich jeden Tag tausende von Kalorien gegessen. Ich bin in der Recovery Phase einer Magersucht, aber stopfe mich nur mit essen voll.

Am Montag habe ich zb. 3 Packungen Eis [größentechnisch wie dieses Ben&Jerrys], ein halbes 1kg-Glas Nutella mit dem Löffel, weitere Aufstriche wie Erdnussbutter, Biscoff, Cookies-Creme etc, eine Packung Gummibärchen, eine Packung Kekse, 2 Schokoladentafeln, einige Schalen Müsli etc. und noch andere Sachen gegessen.

Ich habe so lange kaum etwas gegessen und plötzlich "fresse" ich so viel auf einmal rein. Es ist wirklich eklig, da ich in einer kurzen Zeit fast 10.000 Kalorien konsumieren kann ohne dass ich stoppe.

All das passiert häufig nachts und meine Mutter [die mich immer nur kaum etwas hat essen sehen] glaubt mir nicht, dass ich all das wirklich esse. Es macht mich so krank, dass ich all das esse ohne dass mir jemand glaubt oder ich ernst genommen werde.

Wenn sie mich mal essen sieht, dann sagt sie immer: ah, die isst ja immer noch. Immer noch nicht fertig? Man.

Ist das noch extremee Hunger [falls ja, kann mir jemand Tipps geben, was ich tun kann?] oder schon eine binge eating disorder? Ich brauche einfach nur Hilfe, ich habe keine Kontrolle mehr!

- LG

Ich hatte mir vor kurzem vor genommen abzunehmen, und Muskeln aufzubauen (vor allem wegen volleyball) und daher meine Frage. Ich mach derzeit schon ein Kaloriendefizit, aber ist es wichtiger auf die Kalorien oder auf die Zucker menge zu achten? oder beides? ich bin da leider etwas überfragt daher würd ich mich über antworten sehr freuen. :)

Hallo!

Würde gerne 2-4 Kilo abnehmen, um mich noch etwas wohler zu fühlen und frage mich aber, ob man bei der geringen Masse schon werken würde, dass da jetzt zu viel Haut da ist? Also würde man schon merken, dass da jetzt überschüssige Haut ist oder ist das erst bei grösseren Massen der Fall?

Vielen Dank für ernstgemeinte Antworten! :-)

Hallo Leute,

Ich (w/16)bin auf diät (hab erst angefangen vor paar tagen) und ich bin mir nicht sicher, ich habe heute insgesamt 730 Kalorien gegessen, ist das zu viel? Ich kenn mich da nicht wirklich aus um erlich zu sein. Meine Mutter sagt das ist genug und ich soll nichts mehr essen, aber ich hab noch echt Hunger, aber ich möchte nicht zu viel essen. Also ja genau das wär dann eigentlich meine Frage ob das dann zu viel ist oder ob das noch geht wenn ich noch mir was zum Essen mache

Ich war mir über zwei Jahre realtiv sicher, dass ich non-binary bin. Jetzt seit ein paar Tagen fühle ich mich mit dem Begriff Mann sehr wohl. Ich habe auch Angst, dass ich mir das nur einrede, weil es natürlich einfacher ist sich als binäre Trans Person zu outen. Eigentlich wollte ich mich nächste Woche endlich outen, aber jetzt weiß ich nicht mehr was ich machen soll.

Hey

Ich bin w/13 bi und würde total gerne mal neue Leute kennenlernen die auch zu LGBTQ gehören. Natürlich kenn ich Personen ,,im echten Leben'' aber ich würde gerne noch mehr Leute kennen lernen. Kennt vllt jemand irgendwelche Foren oder sowas?

Hallo, ich könnte hier 50 Zeilen über die Sachen schreiben die in meinem kopf sind, jedoch möchte ich es kurz fassen damit ich auch schnellstmöglich eine Antwort bekomme.

Ich glaube nicht das Menschen existieren, ich bin der Meinung das alles um mich herum eine Vision ist und nichts real ist - meine freunde, eltern, die menschen aus den Nachrichten und und und. Bitte gibt mir einen namen, ich will wissen was ich habe, ist das eine krankheit? ich kann so nicht mehr

Hey ich habe eine Frage. Meine beste Freundin leidet leider unter einer Essstörung. Soweit ich weiß Bulliimie (weiß leider nicht wie man das schreibt) heißt die spuckt und nimmt auch Abführmittel. Sie isst oder trinkt nie süßes und jetzt kommt sie plötzlich mit Cola light die sie ständig kauft. Also immer so 2-3 drei Flaschen wenn ich mit ihr einkaufen gehe. Fand ich ehrlichgesagt komisch. Also habe ich im Internet nachgeguckt. Da habe ich auch was im Zusammenhang mit Cola und Essstörung gefunden, dort stand aber nicht wirklich was das zu bedeuten hat. Deswegen würd ich mich sehr über Antworten freuen :)

Findet ihr es sinnvoll, dass die LGTBQIA2S+-Community (ja so heißt sie mittlerweile) ihre Abkürzungssammlung immer weiter um eine(n) Identität / Buchstaben ergänzt?

Nur zur Info, es fehlen nur noch 18 Buchstaben, dann entsteht aus der „Abkürzung“ das gesamte Alphabet.

Wo soll das noch hinführen?
Hier mal ein Überblick über all die Sexualitäten / Identitäten, die es mittlerweile geben soll...

Hey,ich habe 2 Fragen. Ich habe bei mir bemerkt, dass es mir in letzter Zeit schwer fällt etwas zu essen. Zumindest nicht alle 3 Mahlzeiten. Es liegt aber nicht daran,dass ich mit meinem Körper unzufrieden bin. Kann eine Essstörung auch andere Gründe haben also außer Magersucht ? Zudem wollte ich fragen,ob jemand schon Erfahrungen mit Musik für größere Brüste gesammelt hat. Also funktioniert das wirklich? Welchen Sound habt ihr benutzt? Wie lange und wann habt ihr es angehört? Einfach generell eure Erfahrungen. Dankeee(:

Guten Tag,

ich bin was sowas angeht sehr schüchtern und spreche zum Beispiel, wenn ich jemanden hübsch finde (z.B. aus der Klasse) oder was auch immer gar nicht an. Sondern ich warte bis ich angesprochen werde. Schließlich bin ich auch noch sehr jung (16), humorvoll und äußerlich gutaussehend ( 1,85m, muskulös u.s.w)

Ich weiß nicht, was ich tun soll und bitte deshalb um Tipps und Vorschläge oder Erfahrungen von euch vom Vergangenheit

MFG

Hallo, ich weiblich 18 bin mir seit einiger Zeit nicht mehr sicher ob ich wirklich im richtigen Körper stecke. Anfangs waren es immer nur kurze Gedanken, die mir in den Kopf kamen, ob ich vielleicht doch ein Junge bin. Doch jetzt hinterfrage ich eig täglich mein Geschlecht und bin mir mit gar nichts mehr sicher. Diese Gedanken habe ich jedoch erst seit ca einem Jahr. Davor hat mich dieses Thema eig nicht interessiert.
Bitte um Meinungen, danke

Wenn ja wie war das so bei euch ?

was hat euch geholfen da raus zu kommen und wo ihr wieder ,,normal‘‘ angefangen habt zu essen , habt ihr dann mehr zugenommen als ihr vorhin gewogen habt oder weiter relativ dünn oder wie passiert das alles ?

Ich bin hetero :)