Auch wenn das etwas spät kommt, vielleicht hilft es ja noch anderen!
Also, gönnt euch Saunabesuche, um alles auszuschwitzen. Bei mir hat eine Detox-Kur gut geholfen, d.h. die Leber und andere Organe zu reinigen. Viel Ingwer, Zitrone, Petersilie, Brennnessel-Tee, Morgens bevor man irgendetwas anderes zu sich nimmt erstmal ein Glas heißes Wasser trinken. Keinen Zucker, kein Alkohol, nicht rauchen. All das verschlimmert nur die Symptome. Dann ganz viel Magnesium und Vitamine zu sich nehmen und hoffen, dass es schnell vorbei geht... Fettige Mahlzeiten am besten durch "Green-Smothies" ersetzen. Dann sollte man sich ganz viel Ruhe und Entspannung gönnen, heiß baden gehen, etc.
Achso, Anfangs könnt ihr euch Kratom legal im Internet bestellen (auf Gaiana.nl z.b.) Das ist eine Heilpflanze, die an einen Opioid-Rezeptor andockt und die das Verlangen nach Opis stillt. Allerdings kann Kratom auch abhängig machen, also am besten nur in der ersten Woche des Entzugs nehmen.
Wünsch euch viel Erfolg!