Ich weiß nicht ob und wie oft du Sport machst, aber du könntest ja mal versuchen 3 mal in der Woche laufen zu gehen, schwimmen zu gehen oder auch zur Arbeit oder zur Schule falls du ein Fahrrad hast mit dem Fahrrad dort hinzufahren. Einfach möglichst viel Bewegung in deinen Alltag einzubauen. Und begeistere vielleicht deine Freunde dazu mit dir zusammen Sport zu machen, dann könnt ihr euch gegenseitig motivieren. Und auf deine Ernährung zu achten, falls du es noch nicht tust kann ich dir außerdem empfehlen.

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Fänds oke🙂

Also ich würde das jetzt nicht schlimm finden wenn ich eine Schneekugel bekommen würde. Wenn du noch Ideen brauchst außer einer Schneekugel könnte man vielleicht auch eine Duftkerze oder so nehmen, die hat eine bessere Verwendung.

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Ich habe als wir das machen sollten mit einer Freundin über eine Schauspielerin ein Referat gehalten, Phoebe Tonkin falls du sie kennst. Für uns war sie eigentlich kein Vorbild, vielleicht kannst du auch einfach eine andere berühmte Person nehmen wenn du kein Vorbild hast

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Ich hatte auch vor ein paar Wochen Schnupfen der sehr stark war und habe auch einen negativen Schnelltest gemacht dann bin ich auch einfach in die Schule gegangen.

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Ich würde an deiner Stelle vorsichtshalber zum Arzt gehen

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Ja

Wenn deine Freundin dir die Nachricht nicht geschickt hat ist es wahrscheinlich dass du gehackt worden bist. Ob das reicht das Passwort zu ändern weiß ich leider nicht.

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Das ist wahrscheinlich deine erste Periode. Es gibt auch Apps wo man seine Periode einträgt und die App berechnet dann wann sie als nächstes kommt. Ich habe die Flo App.

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Du solltest unbedingt mal Percy Jackson gelesen haben.

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