Magen verkleinern oder Magenballon möglich?
Ich bin 172 cm gross und wiege 74 kg. Ich bin nicht dick. ich bin aber auch nicht schlank. fühle mich extrem unwohl. Keine Diät hilft. Habe sogar das intervallfasten 23:1 gemacht. ca 700 kcal in dieser einen Stunde gegessen und dann wieder 23 Stunden NICHTS ausser Wasser.
nach 10 Tagen habe ich genau garnichts abgenommen.
ich will mir den Magen verkleinern oder einen Magenballon. Habe aber gehört dass sowas nur bei dicken Menschen gemacht wird.
hat irgendjemand einen Tipp für mich??
ps: ich mache keinen Sport ich will meinen Körper nicht Formen.. deffinieren.. sondern nur Gewicht verlieren und das geht nur durch Ernährung.