hey:)

Bitte hör das Kalorien zählen auf! das bringt nichts. Bestes beispiel: 1 Cola light hat 0 kcal! Obstsäfte haben schon kcal, sind aber viiiiiel gesünder für den Körper! Außerdem ist Kalorien zählen Zeitverschwendung.

Ich würde vorschlagen: (so hab ich auch abgenommen:) ) Ab 5 nichts mehr essen außer Obst Gemüse usw, also Kalorien armes essen (was nichts mit kcal zählen zu tun hat;) ). Außerdem musst du mindestens 2 Liter am Tag trinken, am besten Wasser (Sprudelwasser bläht den Bauch etwas auf, also besser noch ruhiges wasser) und natürlich mehrmals in der Woche Sport machen. aber das machst du ja eh schon:)

Viel Glück;) Amelie♥

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Das mit dem selbstbewusstsein fängt schon mal damit an, dass du dich selbst total fertig machst und unter druck setzt: "ich bin unnötig" "ich trau mich nichts mehr" "Warum bin ich nur so ein lelbstbewusstseinloses kind das nichts kann?" hör auf damit und sei zufrieden mit dir so wie du bist! ;)

dass du mit 15 noch keinen freund hattest ist nicht schlimm.. die meistn die schon mit viel jüngeren jahren einen freund hatten, hatten/haben oft eh nix davon.

wenn sie "lästern", wie lästern sie dann? also was sagen sie? das könnte uns vllt etwas weiter helfen dir zu helfen;D

viel glück!!♥♥ amelie:)

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Hallo, ich kenne mich jetzt zwar speziell mit zunehmen nicht aus, da ich immer eher versucht habe abzunehmen;D und dann heißt es auf calorien verzichten, also kann ich mir vorstellen dass dir kalorieren-reiches essen helfen könnte. also viel Brot, Nudeln, Reis, kartoffeln, usw:) viel glück!;) amelie♥

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Hey, du kannst abends auf kalorienreiches verzichten, vor allem süßigkeiten, Brot, kartoffeln, Nudeln, :) und vllt nicht zu fette sachen essen,

auf essen verzichten ist nicht gut, eif abends vllt mal einen obst oder gemüseteller essen, (mit quark schmeckts besser;) ) und den sport vllt trozdem weiter machen, schaden wirds nie, und dann baust du kondition auf;D

viel Glück:) amelie

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red mit ihr drüber, auch wenn sie nicht will, aber ich finde über sowas muss man in einer beziehung reden können, ok aber zwing sie nicht dazu wenn sie wirklich nicht will, psychologen find ich schmarn.. die muss DIR vertrauen und sich nich vor dir schämen, wenn sie sich vor ihrem ex "blamiert" hat, muss ja nicht bei dir das gleiche passieren viel glück;D amelie

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trauer raus lassen ist sehr wichtig, aber nicht übertreiben und bitte aufpassen. sich nicht in der ganzn trauer volltrinken, durch gewalt (des hört sich jetz so prutal und übertrieben an sry^^) und vor allem du dir nichts selber an!! rede mit freunden oder anderen vertrauten personen wie zB familie oder vllt hast du ja eine freundin, darüber. viel glück und liebe grüße, amelie

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muss jeder für sich selbst entscheiden, ich hatte in der 7. meinen 1. freund, wobei ich sagen muss, dass das kein vergleich im gegensatz zu meiner jetzigen beziehung ist, und ich bin jetzt in der 9.klasse. außerdem kommt es drauf an was ihr miteinander macht und "wie weit ihr geht", aber aus erfahrung kann ich nur sagen dass solche beziehungen meißt nicht lange (vllt ein paar monate) halten.. muss aber nicht so sein;) also entscheide für dich selber was DU willst, das war MEINE meinung:) viel glück, amelie

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IMMER müssen die jungs sie nicht anschreiben, jedenfals nich like a stalker;) aber ich glaube dass mädchen eh viel mehr und öfter schreiben wollen als die meisten jungs:/ und mit mädchen anschreiben kannst du eigentlich fast nie war falsch machen, vor allem nicht wenn ihr 3 tage nicht mehr geschrieben habt:) liebe grüße, amelie:3

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ob die komplett wieder verschwinden weiß ich nicht.:D aber versuchs doch mal mit mützen, oder snapbacks :) fals du ein mädchen mit langen haaren bist, schneid dir einen pony oder mach dir frisuren, damit du dir deine haare nicht immer hinter die ohren tun musst:) liebe grüße amelie;D

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HAllo lola886, schreib ihr doch mal nKompliment? da freut sich jedes mädchen darüber;) 2. habtz ihr euch schon mal alleine irgendwo getroffen oder was unternommen? 3. und wenn sie herzchen etc schreibt kann das ja nur was gutes bedeuten;) viel glück! amelie

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sie soll ihrer mutter sagen dass sie jetzt 18 ist und lernen will ihr leben (zumindest wann sie schlafen geht-,-) selbst zu bestimmen.. und sie ist ja eine gute schülerin also sollte die mutter schon etwas vertrauen in ihre tochter legen:)

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warum glauben sie dir nicht?? und was haben sie gesagt??:O dann kann ich dir vllt besser helfen:)

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Hallo UsernameABC, vergleich sie doch mal mit anderen! zeig ihr mehrere personen die "dicker" oder breitere beine wie sie haben,

und sag ihr dass das ewige hungern ÜBERHAUPT NICHTS bringt! 1. geht es ihr dann schlecht wenn sie hungern muss 2. ist es nicht gesund!! 3. schon mal was vom jojo-effekt gehört? is ne ganz miese sache..wenn sie wieder "mehr" isst, nimmt sie dann um so mehr und schneller wieder zu!

Viel glück! :) amelie

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du kannst mal auf so seiten gehen wie burningseries da gibt es die ganzen kategoriern. da musst du schaun wo du tfa findest und da sind dann auch noch andere;D viele grüße amelie ;D

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eigentlich so viele wie du willst, schließlich kann web.de im normalfall ja nicht nachvollziehen, wieviele personen du bisd/heißt an deinem computer sitzen. Wenn du aber eine domain hast, dann gehen, soweit ich weiß, 99 oder so. liebe grüße Amelie;D

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