Hallo
Durch meine schwache Persönlichkeit habe ich es schwer in meiner Beziehung.. Mein Freund hat sehr viel Freizeit und verbringt diese oft mit seinen weiblichen Freunden.. Ich tue mir sehr schwer das hinzunehmen. Obwohl mein Verstand irgendwo weiß, dass es nur freunde sind blabla ist es mir immer ein unwohles gefühl in der brust wenn ich daran denke. Es gibt mir das Gefühl er unternimmt lieber was mit denen und das ist kein schöner Gedanke
Ich versuche darüber hinweg zu sehen und sowas zu ignorieren aber letztendlich kann ich mich nicht zurückhalten ihn zu fragen wer alles da ist.. Wie lange er schon da ist und noch bleibt..(oft bis zum nächsten morgen)
Ich will alles wissen obwohl ich genau weiß das mich die antwort unglücklich machen wird
Habt ihr tipps wie ich einfacher damit umgehen könnte? Oder andere Ratschläge?
Danke schonmal

Ich hatte gestern schon Fieber und das hab ich jetzt immer noch und mir gehts schlecht. Ich schreibe morgen eine Englisch Arbeit und ich möchte die ungerne nachschreiben da wir da auch einen hörtext bekommen und der dann laut vorgespielt wird für mich alleine und mir ist das peinlich. Ich habe auch noch nie eine Arbeit nachgeschrieben. Aber mir gehts so schlecht. Was soll ich tun?

Ich ernähre mich gesund
Kalorien arm
Faste Süßigkeiten bis Ostern
Laufe jeden Tag mindestens 30-45 Minuten
Trinke 8-12 Gläser am Tag
Und mache noch ein paar extra Übungen

Ich möchte schnell ca. 10-15 kg abnehmen aber wie ??? Ich weiß viel sport aber durch meinen Beruf kann ich nicht Massen sport machen ! Gibt es sonst noch eine andere Art schnell viel Gewicht abzunehmen ???