Angst ist nur ein Gedanke.. man kann alles denken man auch Auch denken das es einen fliegenden Elefanten gibt tut es aber nicht ! Denk also an positives denk mach was du morgen unternehmen kleiner Tipp schau auf YouTube einfach Fische im Aquarium an das beruhigt einen plus man schläft schneller ein und lass am besten die Finder bin tiktok das ist eh müll und nicht real

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Bete vor dem Schlaf wenn du Alkohol oder kiffst zur Zeit kann es sich daran Liegen

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Also meine Freunde wollten feiern gehen und wollten unbedingt das ich auch dabei bin allerdings hat mich mein Bruder zum traning gezwungen an dem Tag Freitag . Also sind meine Freunde ohne mich los auf dem Rückweg hatten sie ein Autounfall leider alle Tod ich wusste es noch nicht erst am Sonntag habe ich es erfahren also hat mir mein Bruder mein Leben gerettet weil er mich zum traning gezwungen hat an dem Abend . Als ich es dann nun am Sonntag erfahren habe war ich so geschockt ich war an dem Abend bei meiner Freundin ich bin geschockt los gefahren meine Freundin wollte unbedingt mit ich wollte allerdings alleine sein ich bin los alleine geschockt und bin dann mit 160 gegen die leiplanke gefahren Auto war nur noch die hälfte da ich hab es Gott sei dank überlebt💓 ohne einen Kratzer was alle nicht verstehen wäre meine Freundin dabei gewesen wäre sie wahrscheinlich Tod da die Beifahrerseite total zusammen gepresst wurde also hat mein Bruder mir mein Leben gerettet und ich meiner Freundin . Seit dem sehe ich das Leben anders ich hätte 2 Mal Tod sein sollen das mit meinen Freunden tut natürlich weh aber einfach unglaublich alles

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Normalerweise schon

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Es ist eine Kopfsache

Ich denke mir immer wir brauchen es nicht alles was unser körper verlangt ist trinken und essen . Wir sind nicht mit Zigaretten auf sie Welt gekommen also kann man auch ohne

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