Hallo,

Ich ( 17 ) hab grad einen Diätplan zusammen gestellt.

Habe einfach 3 Diäten zusammengewürfelt.

Also, meine Diät:

Die Grundlage wird das 7 tage radikal Programm ( von einer pro ana seite, falls jemand fragt was das ist ).

Jeden Morgen gibt es allerdings einen Schoko eiweißshake, der sehr lecker ist, also mit milch aber diese fettarme.

Dann gibt's nichts mehr.

Wenn ich Abends Appetit bekomme, werde ich eine "leckere" Limonade trinken.

Selbstgemacht aus mineralwasser, Zitronensaft und Cayennepfeffer.

Da wird's ein richtig schlecht von und man mag erst gar nichts mehr essen, weils einem davon übel wird. Hab ich schonmal getrunken, es wirkt echt so gut, dass man gar kein Appetit mehr verspürt.

Und pro tag ein 10 Minuten workout.

Wieviel kann man da pro tag abnehmen?

Libe Community, ich habe von Natur aus glatte Haare uns würde jetzt gern mal ausprobieren sie mit einem Lockenstab zu Stylen. Was braucht man dafür so, abgesehen von einem Lockenstab? Danke schon mal im Voraus. LG Linnia

Ich hab immer so einmal in 1 1/2 Wochen Stuhlgang, manchmal auch seltener und wenn ich im Urlaub bin, dann auch 3 Wochen oder so nicht. Ich geh halt immer, wenn ich es nicht mehr aushalte und die Bauchschmerzen zu schlimm werden. Ich bin das aber gewohnt, also ich hatte noch nie häufig Stuhlgang. Meine Mutter nervt mich voll damit und will mich immer zum Arzt schleppen seitdem sie es weiß und gibt mir sämtliche Mittel. Das interessiert mich alles gar nicht aber eine Sache schon: sie hat gesagt dass ich deswegen nie abnehme. Das kann schon stimmen.. Denn nur, wenn ich überhaupt nichts esse, nehme ich ab -.- Kann mir jemand Tipps geben? Was ich essen/trinken soll oder so? Will endlich abnehmen ohne zu hungern :[ (kein Arzt & keine Tabletten bitte)

Also meine Freundin hat morgen Geburtstag und ich weiß nicht was ich ihr kaufen soll. Ich habe noch 4 Euro und würde ihr halt iwas in dm kaufen also balea und essence. Wisst ihr was bei Balea und essence das günstigste ist mit Preis bitte.

Hallo erstmal. Meine Freundin möchte sich gerne Ombré färben und ist sich nicht sicher , ob sie zu einem richtigen Profifriseur gehen soll oder lieber zu einem normalen Friseur um die Ecke. Sie hat Angst, dass der normale friseur es nicht hinbekommt die blonde Farbe an den Unteren Haaren in richting Kopf verlaufen zu lassen. Sie hat sich schon einige Bilder im Internet angesehen auf welchen es nicht gut gemacht wurde (siehe Bild) . Also nun ihre Frage : soll sie zu einem Profifriseur oder lieber zu dem 'normalen' Friseur um die Ecke und ihm einfach vertrauen.? PS: sie hat sich noch nie die Haare gefärbt und traut sich nicht so viel.

Ich hab mal ne Frage gestellt mit nem Jungen aus meiner Klasse der in mich verliebt ist . Zwar hat er es bis jetzt nicht direkt gesagt , aber ich habe es gemerkt und andere auch . Jetzt weiß ich nicht was ich machen soll , weil ich ihn doch mehr mag als Freundschaft . Jetzt hab ich ihm gesagt , das ich ihn glaub ich liebe und er hat direkt gesagt "Ich liebe Dich" und das ein paar mal in der Unterhaltung , aber nicht direkt hintereinander . Das hat er mir alles per WhatsApp geschrieben . Irgendwie bin ich auch in ihn verliebt aber irgendwie nicht . Ich weiß nicht , was ich tun soll . Ich bin kein wirklicher Liebes - Typ und sowieso kein normales Mädchen . Ich steh total auf Horrorfilme und liebe Rap , was für die anderen Mädchen und meine Freundinnen nicht tun . Zumindest nur zwei , drei . Ich will eigentlich noch garkeine Beziehung aber irgendwie doch :'( Shit , jetzt mal ehrlich ... was soll ich tun ? Wie würdet ihr euch gerade an meiner Stelle fühlen ? Danke ihr Lieben für Antworten ^^ :*

Ich möchte mir eine Internetflat zulegen mit 300mb.Um dafür zu sorgen das diese mir lange erhalten bleibt(datenvolumen) möchte ich zu hause wlan nutzen. kann ich die internetflat dann durch das wlan eintauschen?sodass ich nicht mit der flat ins internet muss?

Hallo, sobald ich bei snapchat ein video mache dann hängt sich die kamera auf und auch in der normalen vorinstallierten kamera kommt eine fehlermeldung mit der nachricht "Kamerafehler". Meistens kann ich ein video machen und wenn ich dann ein zweites machen will (also das erste wieder verwerfen) dann geht es nicht mehr. Nachdem ich mein Handy, Samsung Galaxy S4 mini, neugestartet habe geht es wieder, aber wie gesagt meistens nur für ein video. Alles ist auf der neusten Version. Ich bitte um Rat

MfG

Ich fühle mich zu dick trotz Normalgewicht.

GRÖßE: 171cm GEWICHT: 59KG ALTER: 13

frage steht oben! ich hab nur die Möglichkeit 40 stunden nach dem ungeschützten sex die PILLE DANACH zu nehmen weil ja Wochenende ist...

ist die wahrscheinlichkeit groß schwanger zu sein?? BITTE helft mir!! bin am verzweifeln!!! :((

Ich bin 16 und habe sogut wie keinen hintern ich bin ein wenig dünn (1.56m groß und wiege 46) und ich find nichtmal hosen in meiner grosse nur xxs (32) Ich möchte nich in der kinderabteilung landen und es macht mir psychische Probleme bitte hilft

Hei :) ich habe mir vor etwa einer woche snapchat runtergeladen. Alles passt nur meine freunde können bei der spalte in der man etwas schreiben kann smileys von whatsapp einfügen. Ich hab leider kein iPhone deshalb hab ich diese smileys nicht auf meiner tastatur. Ich habe gehört das es für android auch eine app gibt mit der man dann die smileys in der tastatur hat. Mich würde interessieren wie diese app heißt. Danke im vorraus :)

ich hb jetzt whatsapp auf dem handy und will whatsapp + kann man dann whatsapp + löschen wenn man kein bock mehr hat und das normle machen

Hey !!!

Ich habe an meinem handy mein muster zu oft falsch eingegeben (fragt nicht wieso) , jetzt muss ich mich mit meinen google daten anmelden. Bin mir zu 100% sicher das die daten richtig sins uns trotzdem nimmt er die nicht an.(liegt bestimmt daran das ich keine internetverbindung habe.

Weis jemand wie ich das handy wieder anbekomme.

Hay also ich bekomme bald ein tablet und wollte fragen wenn ich aufen tablet und handy whats app habe funktinoiert das bekomme ich auf tablet die nachrichten und auf handy??

Hallo liebe Community! Ich (männl.) habe recht harte, struppige Haare. Was mich daran stört ist, dass meine immer so in Reih und glied sind, und das einfach nicht lässig aussieht. Meine Freunde haben auch kurze Haare, bei ihnen sind das aber immer "Haarbüschel", also es steht nicht jedes Haar alleine, sondern es sind immer so 20 Haare zu einem Büschel. Weiß jemand warum das so ist und wie ich das auch so hinbekommen könnte?

Vielen Dank im Vorraus

Ich kann bei der Hitze sowieso nicht schlafen und mache mir gerade ziemliche Gedanken, was ich morgen anziehen soll. Ich bin mit meinen Beinen ziemlich unzufrieden (finde mich einen Tick zu dick und ich schäme mich weil meine Knie immer knallrot sind und komisch aussehen) und trage immer lange Hosen. Morgen wird es aber sehr heiß und zudem habe ich bis 17 Uhr Schule und ich überlege, ausnahmsweise mal etwas wie ein Kleid oder Shorts anzuziehen. Das Dumme ist nur dass ich mich nicht so recht traue. Ich befürchte dass die Shorts zu nuttig wirken und dass die anderen sich über meine Knie lustig machen. Findet ihr, dass es schlimm aussieht? Kann ich so Shorts anziehen?

Viele beneiden mich, ich kann mit diesem Neid langsam nicht mehr umgehen und werde schon extrem aggressiv und respektlos Fremden gegenüber Hat jemand nen Rat oder einen Tip wie ich damit umgehen soll? Ein Psychotherapeuten brauche ich nicht.

Vielen Dank im Voraus!

also meine Mutter ist normalerweise ziemlich entspannt und erlaubt auch alles ..ich behandel sie aber leider nicht angemessen dafür ich bin sehr frech zu ihr und tu ihr selten einen Gefallen ..vor einer Woche habe ich mir geschworen dies zu ändern, doch heute haben wir disskutiert und ich meinte "halt den mund" das fand sie nicht so witzig ..ist ja auch verständlich, ich habe angst das sie mir Sachen verbieten wird und ich sie manchmal mit dem was ich sage verletzten könnte ..wie könnte ich ihr eine Freude als eine Art Endschuldigung machen ? oder habt ihr andere Ideen?

Hallo zusammen Für den langen Text, aber bitte leeest ihn. Danke viiiel mal. Ich bin soo verzweifelt.

Ich geh seit monaten durch die Hölle, jetzt gehts mir einbisschen besser weil ich getrennt bin von meinem Ex. Ich fühle alle negativen Gefühle, wie Trauer, Wut, Einsamkeit, Depressionen, unlösbare Sorgen. Ich habe mich vor kurzem von meinem Ex getrennt. Ich fühl mich so extrem kaputt, leeer und einerseits meine ganze Schuld warum er schluss gemacht hat. Ich habe keine Freunde, das macht die Situation echt fast nicht erträglich. Ich muss mich drum quälen alleine weiter diesen Weg zu gehen Ohne Ihn. Ich weiss, dass er gegen mich ein sehr gutes Leben hat, anspruchsvolle Lehre hinter sich, gescheiit, lustig/unterhaltsam & sehr grosse Bekanntschaften wie Freunde. Ich bin das reine Gegenteil. Ich habe keine Zukunftspläne, garniichts. Ich habe keine Freunde & nicht mal eine Beste Freundin, fühl mich soo kaputt & das schon mit 19 Jahre. Ich will mein Leeben geniiessen, kann ich aber nicht, weil gerade Das wo mir Hoffnung & Freude gemacht hat (mein ex-Freund) ist für immer aus meinem Leben. Ich kann nicht gute Bekanntschaften schliessen. Ich merke wie ich immer & immer mehr mich verschliesse & verbittert werde. Warum kann keine Richtige Freundin die für mich 24std. Daa ist & mich immer zum lachen bringt daa sein?? Seeh fast keinen Ausgang mehr. Keiner kann mir helfeen. Ich will dass das alles weg geht, aber allein schaffe ich das nicht. Hilfeeeeeeeeee. ?????