2 Jahre nach Trennung – immer noch nicht losgekommen – Rückfall nach emotionalem Telefonat mit Ex?

Hallo zusammen,

ich schreibe hier, weil ich wirklich nicht mehr weiterweiß. Es geht um meine Ex-Freundin – wir sind jetzt seit über 2 Jahren getrennt, aber ich habe das Gefühl, ich bin nie wirklich losgekommen.

Seit der Trennung habe ich jede Woche Rückfälle – Gedanken, Sehnsucht, Erinnerungen, innere Gespräche. Und ich merke: Ich verliere langsam den Verstand.

Vor etwa 1,5 Monaten hatten wir plötzlich wieder Kontakt – ein über 6-stündiges Telefonat.

Anfangs distanziert, aber dann wurde sie extrem offen:

  • Sie meinte, sie schaut immer mal wieder auf mein Instagram.
  • Sie hat meine Discord-Anfrage damals angenommen, in der Hoffnung, dass ich mich melde.
  • Sie war mit einem Typen zugange, hat ihn aber inzwischen blockiert – sie sagte, sie erkennt, dass er sie nur benutzt hat.
  • Sie sagte, sie merke, dass ich der Einzige war, der sie wirklich geliebt hat.
  • Sie erzählte mir von einem Traum, in dem Nähe und alte Gefühle zwischen uns wieder hochkamen.
  • Sie wollte mich sogar treffen, sagte aber, sie hätte Angst davor, was passiert, wenn wir uns wieder in die Augen schauen.
  • Während des Gesprächs meinte sie, es kommen Gefühle zurück – noch „klein“, aber spürbar.

Für mich war das wie ein emotionaler Lichtblitz nach zwei Jahren innerer Dunkelheit.

Ich dachte: Vielleicht gibt es doch noch eine Chance.

Aber nur vier Tage später kam eine Nachricht von ihr:

"Mir geht’s nicht gut. Ich glaube, es wurde zu viel gesagt. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich keine Gefühle mehr für dich habe. Vielleicht war das alles nur Einsamkeit. Ich bin nicht in der Lage zu sprechen."

Seitdem ist Funkstille.

Ich habe mich nicht mehr gemeldet. Aber es zerreißt mich innerlich.

Ich denke jeden Tag an sie.

Ich liebe sie – nicht die Idee, sie. Ihr Lächeln, ihre Stimme, ihre Art zu reden, wie sie lebt, wie sie denkt.

Und es macht mich fertig, dass ich nicht mehr weiß, ob das alles nur noch einseitig ist.

Ich wollte ihr jetzt einfach wieder eine Instagram-Anfrage schicken, weil ich innerlich nicht mehr still sein kann.

Aber ich weiß: Das bringt wahrscheinlich nichts – es wird alles nur schlimmer machen.

Ich habe Angst, dass ich mich in dieser Liebe langsam selbst verliere.

Hat jemand sowas erlebt?

Wie kommt man da wieder raus? Wie lebt man weiter, wenn man so tief liebt – aber allein damit bleibt?

Danke fürs Lesen. Wirklich.

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Kennen tu ich das auch...

Würde den Kontakt ganz abbrechen...

Das wird die einzigste Lösung sein

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Fotodokumentation bei Ärztin - wie würdet ihr entscheiden?

Hallo zusammen,

ich (m, Anfang 20) habe eine chronische Hauterkrankung. Diese führt dazu, dass ich regelmäßig offene Wunden/Entzündungen haben. Ich bin aktuell deshalb in Behandlung und werde regelmäßig an der Uniklinik untersucht.

Meine Ärztin beim letzten Arztbesuch hat mich sehr ausführlich untersucht, auch weil ich aktuell einfach schon stärkere Beschwerden habe. Sie hatte mir angeraten, dass man Fotos zur Dokumentation macht. Da habe ich auch zugestimmt, auch wenn es sehr unangenehme Körperstellen sind.

Es wurden insgesamt 6 Fotos gemacht für die Akte, bei denen ich komplett nackt war. Die Vorderseite und Rückseite kopfabwärts, die beiden Achseln, der Intimbereich und die Pofalte (weil sich da eine Fistel abzeichnet).

Die Ärztin war sehr einfühlsam und hat mir die gemachten Bilder auch gezeigt, weil ich auf gar keinen Fall mein Gesicht draufhaben wollte. Das macht es aber nicht weniger peinlich, weil es einfach Bilder sind auf dem man Penis etc. halt sieht und auf dem einen Bild sogar den Anus...

Jetzt habe ich rückblickend schon ein sehr mulmiges Gefühl. Ich frage mich, wer alles auf diese Bilder Zugriff hat. Auch habe ich Angst, dass meine Hausärztin sowie mein Hautarzt diese dann als Arztbrief bekommen. Ich möchte nicht das sowas per Post verschickt wird und ich möchte nicht, dass mein Hautarzt das bekommt, weil er mich sehr abfällig behandelt hat als ich mit meinen sehr intimen Beschwerden zu ihm gegangen bin...

Wie hättet ihr euch entschieden? Ich vertraue grundsätzlich der Ärztin. Das Thema ist aber einfach sehr sensibel...

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Es geht bei diesen Bildern... um rein medizinische Sachen.... das liegt bei dir in der Akte...

Verstehe deine Bedenken.... aber.. ich sage immer gegenüber Ärzten... sollte dir nix peinlich sein

Außerdem können diese Bilder... dir evtl in der Zukunft... helfen... gegenüber deiner Krankenkasse... etc

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Muss nicht unbedingt quatsch sein

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Sofort.. den schluss strich ziehen....

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Man muss schon lernfähig sein.... .mit anpacken etc

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