Ja klar darf man das
Hm Nein
Testo
Das ist extrem ungesund.
du fühlst dich aber besser weil der Schlafzyklus ca. 90 min dauert. In 3h hast du also 2 Schlafzyklen durch. Nach 4h musst du aber mitten im dritten Zyklus aufwachen.
Schlafentzug hat btw unter anderem folgende Folgen:
- schlechte Lernfähigkeit, kaum Fokus (Das Gehirn wird im Schlaf “ausgemistet“
- Hormonelles Ungleichgewicht (führt zu Hautproblemen, Fressattacken, schlechte Laune etc.)
- Keine körperliche Regeneration
Ist denke ich normal
Nein, das „reicht“. Aber vielleicht findest du ja einen Therapeuten der sich auf Leute wie dich spezialisiert. Frag am Besten beim Arzt nach.
ZUM ARZT!!!
Vielleicht am Besten zu einem Facharzt
Das waren ambivalente Zeiten
Menschen zeigen Verhaltensmuster
nicht so gut
Feminismus ≠ Männerhass
Außer du fühlst dich angegriffen, wenn Menschen sich gegen die Diskriminierung von Frauen einsetzen
Es gibt da keine leere reine Zeitspanne, sondern du musst den Schritt machen und daraus lernen und dich weiterentwickeln.
Ich weiß echt nicht wo ich anfangen soll.
Die Realität ist ein Spiegel deiner selbst. Änderst du dich, ändert sich alles um dich herum.
Ich wünsche dir alles gute <3
Also erst mal ist es wichtig zu realisieren, dass Selbstmord dich nicht von deinen Problemen befreit, sondern du existierst einfach nicht mehr. Du hast nichts davon, es ist nur eine Illusion.
Zweitens, ich würde mir intensiv anschauen, was der Grund/die Motivation hinter diesen Gedanken ist und wiederum woher diese stammt. Hast du es ersteinmal verstanden, hast du einen rationaleren Blick darauf.
Drittens, lass dir Zeit. Es wird zu 1000% besser werden, versprochen. Aber du musst es erlauben.
Und wenn es gerade sehr schlimm ist, solltest du wohl in die Klinik.
Du kannst mich auch immer anschreiben btw
Indem du realisierst, dass es absolut nichts mit dir zu tun hat, sondern mit der Person.
Aber dass es dich so aufregt zeigt, dass es dich irgendwo tief drin triggert, weil ein Teil von dir glaubt, dass es die Wahrheit ist.
Wenn du zum Beispiel ein weißes T-Shirt an hast und jemand sagt, das Orange deines T-Shirts sei hässlich, würdest du dann wütend werden oder verwundert/irritiert?
Genauso ist es mit Beleidigungen. Wenn du weisst, wer du bist und selbstbewusst genug bist, ist es dir vollkommen egal.
10/10
Warum stellst du diese Frage wenn du auf jedes berechtigte „Nein“ so gehässig und ignorant antwortest?
Joa naja nh
Lehramt?
Aber das ist doch eigentlich egal mit den Noten? Beruf hat ja nicht mit Schule zu tun.
Schau vllt mal welche Kompetenzen sich daraus ergeben (& welche du schon von dir kennst). Zum Beispiel Analysefähigkeiten wegen Deutsch etc