Ja auf jeden Fall. Ich als junge 25 Jahre alt bestätige das.

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Zwangsgedanken Hilfe?

Hallo ich würde mich freuen wenn mir jemand helfen könnte. Und zwar geht es darum, dass ich schon seit meiner Kindheit panische Angst vor verschiedenen Sachen habe wie z.B. Krebs und so weiter es ging sogar so weit, dass ich vor paar Wochen hyperventiliert bin und das Rettungsdienst kommen musste. Ich hatte schon bei einem stechen im Arm Angst vor einem Herzinfarkt, bei Muskelzucken hatte ich Angst vor einem möglichen Anfall usw. Mittlerweile habe ich keine Angst mehr vor Krankheiten (sehr selten).

Aber seit 2 Wochen habe ich neue Gedanken, die mir Angst machen. Zum Beispiel habe ich mich aus dem nichts gefragt ob ich eventuell lesbisch sein könnte und achte seitdem bei jeder Frau, die mir über den Weg läuft auf meine Reaktion und beobachte meine Gefühle. Auch stelle ich mir Szenarien vor mit Frauen und hab so eine Angst davor, dass sie mir eventuell gefallen könnten, dass ich dann wirklich denke es sei so und sage mir selber Sachen wie ,,du weißt du magst es“. Und dann im nächsten Moment aufeinma nicht mehr und alles wieder gut.

Ich will und kann mir eigentlich nichts mit einer Frau vorstellen, aber dann filtert mein Kopf meine gesamte Vergangenheit um eventuell Anzeichen dazu zu finden, dass ich schon immer lesbisch bzw. Bi war. Aber ich hab bis jetzt immer nur Jungen geliebt und habe auch einen Freund seit 3 Jahren.

Aber dann fällt mir zum Beispiel ein, dass ich früher bei Pornos mehr auf die Frau geachtet habe als auf den Mann. Und ja ich weiß, dass Pornos nicht wirklich was über die Sexualität aussagen sondern einfach gewisse Vorlieben sind. Dennoch mache ich mir Kopf darüber. (Habe auch höchstens 4-5 Pornos geschaut)

Es ist auch nicht nur dieser bi bzw lesbisch Gedanke es sind mehrere Sachen vor denen ich Angst habe kurzzeitig hatte ich auch Angst davor pedophil sein zu können und so Sachen. Diese Gedanken belasten mich wirklich sehr und ich fühl mich einfach nicht mehr wie ich selbst.

Hat da jemand Erfahrungen mit und bitte kommt mir jetzt keiner mit ,,Na und was ich schlimm daran lesbisch zu sein?“ Ich will damit keinesfalls jemanden angreifen jeder soll das machen was er will und so sein wie er ist. Nur ich selbst kann und will mir das einfach bei mir selbst nicht vorstellen.

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Sei mir nicht Böse in diesem Fall spricht man von ,, generalisierten Angststörung,, Symptome sind zb Magenschmerzen. versuch einen Freund zu finden und reist zusammen sei einfach glücklich. Das Leben ist zu kurz

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