Antwort
Ja, schon öfters. :)
Antwort
Tatsächlich möchte ich dir gabrnicht auf die Frage antworten, wieso du nicht mehr gut abnehmen kannst. Das ist leider schon sehr Essgestört. Bitte rede mit deiner Therapeutin darüber und sei ehrlich, was da in dir vorgeht.
Bei den Stimmen kann es sein, dass es sozusagen deine Gedankenstimme ist und häufig ist es bei Essstörungen so, das man quasi diese Stimme in sich trägt, die um jeden Preis abnehmen will und die es stört, dass die nur unzureichend passiert. Was ich dir sagen kann: Du wirst höchstwahrscheinlich auch mit 50 kg nicht zufrieden sein und weitermachen wollen. Das ist das gefährliche daran. Deshalb sei bitte ehrlich und offen zu deinem Helfernetzwerk!
Alles Gute für dich!
Antwort
Du bist nicht alleine!
Ja, Stimmen hören ist anstrengend und ich kann mir vorstellen wie belastend das sein muss. Aber du bist den ersten Schritt gegangen und hast dir Hilfe gesucht. Das finde ich toll! Es wird wieder in Ordnung kommen. Da glaube ich fest dran.
Ganz viel Kraft für dich!
Antwort
Ich glaube mal gehört zu haben, dass man Alkohol und Drogen 3 Monate nachweisen kann. Ich habe im Bekanntenkreis jemanden der aufgrund von Alkohol am Steuer für 1 Jahr quasi eine Abstinenz nachweisen musste, damit der Führerschein wieder ausgehändigt werden kann. Derjenige musste alle 3 Monate ins Labor damit eine Haarprobe entnommen wird und diese wurde dann ausgewertet. Da ist es auch egal wieviel man blondiert oder nicht. Nachweisbar ist es.
Antwort
Hallo,
Du kannst dir beim Sport ein Rezept für Rehasport holen. Da bekommt man Stunden genehmigt von der Krankenkassen. Meist bieten Physiotherapiepraxen den Sport an. Ich habe da schon einige erlebt die aufgrund ihres Übergewichts Rückenschmerzen hatte und durch gezielte Übungen und Muskelaufbau sind diese dann besser geworden. Vielleicht wäre das ja eine Überlegung. Ansonsten hilft Wärme manchmal auch ganz gut. Z.B. durch warmes Wasser oder durch Wärmepflaster.
Liebe Grüße!
Antwort
Hallo,
Ich würde dir empfehlen professionelle Hilfe zu holen. Alleine dass du dich mit den Gedanken beschäftigst, zeigt dass es dir vermutlich nicht gut geht. Bleib damit nicht alleine!
Antwort
Hallo,
An sich bekommt man nicht durch zu viel Medienkonsum direkt neue Krankheiten oder die, die da gezeigt werden. Manchmal ist es allerdings so, dass man eben je nachdem wie angegriffen man gerade ist, die Inhalte nicht gut sehen kann und sie einen zunehmend beschäftigen. Zuviel Medienkonsum ist auch auf Dauer nicht wirklich gut. Wenn du das Gefühl hast, dass es dir damit nicht gut geht, dann versuch mal eine Pause von den Sachen zu nehmen.
Antwort
Hallo,
Ich kann gut nachvollziehen, dass es dir zu viel wird. Ich glaube du solltest dir da Hilfe holen. Entweder beim Jugendamt oder bei Beratungsstellen. Es gibt immer einen Ausweg und wichtig ist, dass du nicht alleine damit bleibst.
Antwort
Natürlich kannst du dich darüber lustig machen. Es ist die Frage, was es dir bringt bzw. warum du darüber lachst. Jedem Menschen im Leben kann Leid wiederfahren. Davor bist auch du nicht geschützt.
Antwort
Es zeigt, dass Menschen die so eine Aussage treffen eben wenig sensibel auf andere eingehen. Manche können Negativität nicht aushalten und versuchen eben vieles um diese von sich abzuwehren. Sei es durch Sätze, Rückzug etc.
Hallo,
Ich weiß nicht, ob man das pauschalisieren kann. Aber viele, die abnehmen wollen, wollen am liebsten so schnell wie möglich abnehmen. Dadurch kommen manche auf die Idee ihre Kalorienzufuhr extrem runterzufahren. Dies führt nach einer gewissen Zeit zu Heißhunger und es baut sich auch Muskulatur ab, welche maßgeblich für einen hohen Kalorienverbrauch zuständig ist. Durch weniger Muskulatur und einer selben Ernährung wie vorher führt das manchmal eben wieder zu einem Jojo Effekt. Viele vergessen, dass Abnehmen kein Sprint sondern ein Marathon ist. Manchmal kann es aber auch sein, dass ein hormonelled Problem vorliegt wie z.B. eine Schilddrüsenunterfunktion oder Hashimoto. Wenn man da nicht richtig eingestellt ist mit Tabletten dann führt dies eben auch zu einem geringeren Kalorienverbrauch und macht das Abnehmen schwer bzw. das Gewicht zu halten ist eben schwierig.
Antwort
Hallo,
Was mir dazu gerade einfällt: Eventuell kann es ein Eisenmangel sein, ein niedriger Blutdruck oder vielleicht hast du zu wenig Teifschlafphasen und REM Phasen. Diese beiden Phasen sind sehr wichtig beim schlafen damit man morgens Mental und körperlich gut ausgeruht ist.
Antwort
Hallo,
Kühle das mal am besten! Ich würde dir empfehlen zum Arzt zu gehen, wenn es länger als drei Tage anhält.
Gute Besserung!