Hallo. :) Mir ist aufgefallen, dass es mir sehr schwer fällt durch die Nase zu atmen. Wenn ich zuhause bin, atme ich unbemerkt durch den Mund, weil meine Nase sich immer irgendwie verstopft und leicht trocken anfühlt, aber nicht so extrem. In der Öffentlichkeit streng ich mich dann halt schon an nur durch die Nase zu atmen, da geht es noch halbwegs. Ganz blöd wird es dann, sobald ich nur ein kleines bisschen gelaufen bin oder besonders wenn es ein warmer Tag ist. Ich kann dann nur durch den Mund atmen - und im Sommer ist das echt nervig, weil ich auch soziale Ängste habe und es dadurch noch verschlimmert wird, die ganze Atmung und mir das extrem peinlich ist. Was kann das also sein? Hat das jemand auch? Lg. :)