Hallo sometips4u,
das ist tatsächlich keine schöne Situation und es wird nicht leicht sein, damit umzugehen.
Ich schlage dir vor, dich mit ihm zu treffen und ihn zu fragen, wie es ihm mit ihr geht. Ist sie freundlich zu ihm? Tut sie ihm gut? Dann kannst du ihn auch fragen, welchen Eindruck sie sonst von dir hat.
Dann schlage ich dir vor, dich Mal irgendwie alleine mit ihr zu treffen. Das kann helfen, um sie einmal etwas besser kennen zu lernen.
Dann kannst du auch darauf achten, wie er mit dir umgeht, wenn sie da ist. Wenn er trotzdem weiterhin lieb mit dir umgeht beweist das, dass er dich trotzdem noch mag und ganz gut mit der Situation umgehen kann. Er kann euch helfen, indem er etwas deeskalierend wirkt. Wird sich aber auch nicht so wohl fühlen, weil er zwischen den Fronten steht.
Frage sie, ob sie das Gefühl hat, du ständest zwischen ihnen. Es ist wichtig, dass ihr beide versteht, dass ihr unterschiedliche Interessen habt. Du hast wahrscheinlich Angst, ihn als guten Freund zu verlieren. Ich habe dieses Gespräch bei meinem Ex versäumt und kam mit seiner besten Freundin auch nie klar.
Ich hoffe, dass es euch anders geht und dass ich dir helfen konnte. Melde dich gerne wieder, wenn du Hilfe braucht. Drücke dir die Daumen, AdParitatem