Dass dein Computer langsam ist kann verschiedene Gründe haben. Eine schlecht fragmentierte Festplatte, zuviele Programme im Autostart oder tatsächlich ein Trojaner oder Virus aber gehen wir mal vom Normalfall aus.
Arbeite mal folgende Schritte ab:
1. Leere deinen Papierkorb (Rechte Maustaste -> Papierkorb leeren)
2. Defragmentiere deine Systemfestplatte (Normalerweise C):
Start -> Programme (bzw. "Alle Programme" bei Vista)-> Zubehör -> Systemprogramme -> Defragmentierung
Das kann je nach Festplattengröße eine ganze Weile dauern.
3. Führe eine Datenträgerbereinigung durch:
Start -> Programme (bzw. "Alle Programme" bei Vista)-> Zubehör -> Systemprogramme -> Datenträgerbereinigung
Keine Sorge. Das löscht nur uralte Systemwiederherstellungspunkte und nicht mehr gebrauchte Systemdateien.
Fakt ist: Je voller und fragmentierter die Platten sind umso langsamer erfolgt ein Datenzugriff.
Wie man Autostart entrümpelt:
Öffne die Befehlszeile (Start -> Ausführen o. bei Vista Start -> Suche starten) und gebe dort msconfig ein. Bei Vista musst du noch auf msconfig doppelklicken um es zu öffnen. Alternativ kannst du auch die Windowstaste + R drücken.
Dort deaktivierst du dann alle systemunrelevanten Programme (z.B. Spiele-Updater, Programme fürs Handy, MP3 Player usw.)
Unbedingt aktiviert bleiben müssen allerdings Programme die zum Schutz des Computers beitragen. Z.B. Antivir, Norton und der Java Updater. Außer du weißt wie du die Updates manuell ausführst.
Hoffe ich konnte dir helfen. :)