Stelle dir die Frage nochmal selber: Wie würde deine Vertrauenslehrer,dem du seit 2 Jahren alles anvertrauen kannst und willst reagieren?

Du. Kannst. Ihm. Alles. Sprichwörtlich alles. anvertrauen. Und das ist auch gut so. Viele Personen in deinem Alter würden sich einen solch gut engagierten Lehrer wünschen.

Deshalb bin ich mir sicher,dass ihr beide auch damit umzugehen wisst. Natürlich werden unteranderem Folgeschritte eingeleitet,was nicht schlechtes ist und nie etwas schlechtes sein wird. Ich bin mir sicher,dass du ihm es bei dieser interschulischen ,,Beziehung,, sagen kannst und er es dir nicht übelnehmen wird. Denn dafür ist er da. Gut auf und viel Glück.

Lg

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Ich habe die selbe Frage schon hier beantwortet: Schau gerne mal vorbei:

https://www.gutefrage.net/frage/schuechtern-39#answer-432152582

Auch der Yt Kanal RedeFabrik wird dir weiterhelfen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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Ok ich will dir versuchen 3 wichtige Dinge für mehr Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz zu geben. Woher ich das weiß? Ich war selbst schon in einer absolut ähnlichen Situation:

Tipp Nr 1: Erlaube es dir Fehler zu machen. Fehler sind absolut menschlich und das Wissen auch deine Mitstreiter.Außerdem ist nichts falsches daran Fehler zu zugeben. Fantastisches Mittel für mehr Selbstvertrauen,da deine Selbstreflexion erweitert wird.

Tipp Nr 2. Kritik ist Kritik bleibt gleichzeitig aber nur Kritik. Hört sich im ersten Moment komisch an hat aber seinen tieferen Sinn. Was ich damit sagen will ist,dass Kritik kommt und geht. Lass dir sie zwar zu Herzen gehen,fühle dich aber nicht persönlich angegriffen.

Tipp Nr 3. Stehe zu deinen Wünschen bzw Erwartungen. Nehmen wir an du willst Mathe Lehrerin werden.Mag unwahrscheinlich sein oder auch nicht,ist in unserem Fall gerade egal. Frage dich: Was muss ich tun um mein Ziel,den Traum des Mathe Studiums zu erreichen. In diesem Fall wäre die Antwort: Ab an die Tafel vor die Klasse eine gute mündliche Note einsacken und im Schriftlichen dasselbe tun. Übertrage dieses Beispiel nun auf dein aktuelles Missempfinden. Willst du ein größeres Selbstbewusstsein,musst du dir zuerst überlegen,was die nötigen Schritte dazu sind um dein Endziel,die Fahnenstange zu erreichen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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Die Frage ist ob du dein Handy vor dem Schlafen gehen benutzt. Da die Frage aber vor 1ner Minute gestellt wurde kann ich sie mir selbst beantworten.

Also nützlich ist es mind 1ne Stunde vor dem Schlafen kein Handy mehr zu benutzen.

Außerdem ist es gut abends vor dem Schlafen Sport zu treiben und oder keine schweren Mahlzeiten mehr zu sich zu nehmen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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Du kannst die Gültigkeit deines digitalen Impfpasses in der Cov Pass App ganz einfach nachschauen. Klicke einfach auf deinen Qr Code,dann unten bei deinen Impfungen auf die Aktuellste und wenn du dann nochmal nach unten scrollst siehst du das amtliche Ablaufdatum des Codes.

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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Die Böller wurden eben teils legal teils illegal im Ausland,vorallem in Polen und in Tschechien gekauft.Ist solange legal,solange sie unseren deutschen Richtlinien entsprechen.

Und ja bei uns war auch viel los,was mich persönlich sehr erfreut hat.

Lg

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Es ist wie mit dem Essen. Entweder man genießt das Essen wie eine wahrer Geschmacksgourmet oder gibt sich mit dem normalen Genuss der Dinge hin. Jetzt musst du dich fragen:

Bin ich eher der Geschmacksgourmet der auf totale Perfektion seines Genusses setzt oder doch ein relativ was den Genuss angeht gelassener Mensch.

Falls du Nr 1 bist,würde ich dir raten das Zusatzabo abzuschließen,da die höhere Qualität dir sehr am Herzen liegt.

Bei Nr.2 die z.b auch ich einnehme,reicht die niedrigere Qualität,die ehrlich zugegeben bei modernen Fernsehern nicht schlecht ist und in meinen Augen vollkommen ausreicht.

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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Wenn es sich um einen Cousin 1. Grades handelt entsteht immer ein Neffe/Nichte 2ten Grades.

Wenn es sich um einen Cousin 2. Grades handelt entsteht immer ein Neffe/Nichte 3ten Grades

Usw...

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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https://www.gutefrage.net/frage/wuerdet-ihr-euch-impfung-lassen-coronaimpfung-#answer-425677770

Ich habe hier schomal auf die Frage geantwortet.

Ich hoffe ich kann dir damit helfen.

Lg

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Wenn du ihn sowieso nicht liebst und auch nicht vorhast mit ihm eine Beziehung einzugehen würde ich mir das nochmal überlegen.

Warum? Deshalb:

1. Kann das Furore schlagen und dein ,,Ansehen,, schon mit 13 schädigen.

2. Kann es dazu führen,dass ihr euch nicht mehr in die Augen schauen könnt,da ihr das peinliche Erlebnis erst danach realisiert habt.Weil danach ist es schon etwas komisch daran zu denken,dass man auf den Anderen gekommen ist,ganz ohne Beziehung.

Und 3. Das schließt an 2 an, würdest du dir vllt in 2 Jahren Vorwürfe machen,dass du es getan hast bzw bist froh,dass es eben nicht dazu ,,gekommen,, ist. Und ja das war ein Wortspiel xd.

Ich hoffe ich konnte dir helfen,auch wenn ich nicht primär auf dein Frage eingegangen bin.

Lg

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Ich will dir einen simplen Trick verraten,der auch in anderen Konstellationen nützlich sein kann.Er ist sogar psychologisch erwiesen.

Stell dich bei normalen Lichtverhältnissen vor den Spiegel und denk an die Person und oder was ihr so gemeinsam unternommen habt. Achte auf deine Pupillen,also das Schwarze.Wenn sie sich beim Denken an den Namen bzw die Erlebnisse ohne andere Einflüsse (stark) erweitern magst du die Person.

Dasselbe kann man vom Hass gegenüber einer Person sagen. Wenn du jemanden hasst bzw überhaupt nicht leiden kannst.Ziehen sich deine Pupillen zusammen.

Das ist auch der Grund weswegen uns emotionale Serien so mitnehmen.Diesen ganzen Effekt versteht man unter sogenannten Mikroexpressionen. Deswegen werden wir manchmal,bei passenden Mikroexpressionen,der Körper erkennt sie automatisch auch so emotional. Auf jeden Fall sehr interessantes Thema

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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Definitiv nicht,

Überleg mal genau.

Natalie könnte einfach Natalie sein und das wissen wir beide. Aber Natalie könnte auch Günther 54 aus sonst woher sein.

Oder Peter 34 der deine persönlichen Daten klauen will.

Vorallem der Satz: Hallo ich bins Natalie würde mich aufhorchen lassen. Viel zu freundlich und viel zu offen für den Anfang.In meinen Augen ganz klar eine Datenfalle oder sonstiges.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Lg

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Ganz einfach: Hinterfrage deine Zukunft:

Damit meine ich Fragen wie z.b was will ich werden?

Die Antwort ist bei Person XY jetzt z.b Mathelehrer. Also stellt sich die Person als nächstes die Frage: Was kann ich tun um Mathelehrer zu werden?

Auch wenn es jetzt vollkommen aus dem Kontext gezogen scheint hat mein Schreiben einen Sinn.

Setz dir Ziele,auch wenn sie erst unrealistisch erscheinen mögen.Nichts und ich betone Nichts ist praktisch gesehen unmöglich also auch nicht deine Zukunft.Mach dir einen Plan,was du mit deinem Leben anfangen willst und ob du dir wirklich von einem kleinen Plagegeist namens Corona das einzigartige Leben versauen lassen willst.

Von Cannabis würde ich dir abraten. Macht zwar nicht direkt abhängig,ist aber von illegalen Händen gestreckt mit weiß wer was und wird oft als Einstiegsdroge benutzt.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Lg

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Vorweg: Keiner und nein auch nicht du stirbst wegen einer Phase der Alterung,die bei jedem Menschen mal mehr,mal weniger schnell voranschreitet.

2. Dauerhafte Sorgen können den Menschen im akuten Moment krank bzw dadurch auch älter aussehen lassen,da psychische Symptome sich meistens auch auf die körperliche Gesundheit niederschlagen.

3. Das Gleiche lässt sich auch über zu viel ungesunde Ernährung sagen,was aber nichts zum Alterungsprozess beiträgt,da dickere Menschen meist weniger Falten haben. Trotzdem kann Fast Food sich negativ auf den Körper auswirken,vor allem wenn es nicht in Maasen konsumiert wird.

Wegen deinen Depressionen solltest du dich an einen Therapeuten wenden(falls du das noch nicht in Erwägung gezogen hast)

Zur Info,Sport macht wissenschaftlich nachgewiesen jünger.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Lg

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Wie gehe ich mit meiner Aggression um?

Ich werde extrem leicht aggressiv aber natürlich nicht in Realität, meine Aggressivität passiert indirekt immer... z.B. wenn ein Freund etwas tut, was mich nervt dann lasse ich das nicht direkt da raus sondern immer im Nachinhein z.B. durch Blockieren oder andere Dinge. Oder wenn jemand respektlos ist oder nur minimal respektlos ist z.B. in einem Game indem diese Person ganz normal spielt, das allein reicht aus für mich diese Person eben zu verletzen sei es durch Worte oder anders.

Und diese Wut ist unkontrollierbar, das einzige, was wirklich hilft ist da Cannabis aber ich will eben nicht abhängig sein von solchen Dingen deshalb will ich das auf eigener Kraft schaffen zu beherrschen aber leider bricht das von innen aus... als würde mein Körper extreme Wut ausschütten ganz unabhängig von meiner Mentalität. Ich rede mir sogar oft ein und nehme mir vor nie wieder sowas zutun, aber es bringt nichts... es bricht einfach aus. Ich müsste wenn schon aufhören Games zu spielen, aufhören mit Menschen konfrontiert zu werden um damit umzugehen weil dann wäre mein Leben besser.

Aber ich habe keine Lust alleine zu sein... Entweder ich bin alleine oder ich lebe mit Menschen und bin eben so. Es muss doch eine andere Lösung geben für mich. Worte bringen nichts. Medikamente bringen auch nichts (habe ja das Beispiel schon genannt - ich will nicht abhängig sein von solchen Dingen).

Was also tue ich? Meine Situation ist so kompliziert... Handelt es sich vielleicht um etwas in meinem Körper bzw Gehirn? Mein Körper schüttet extreme Wut aus sobald etwas eintrifft, das das eben triggert. So habe ich es zumindest observiert.

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Wenn ich wütend werde und damit meine ich einen extreme Impuls wegen irgendeiner unbedeutenden Kleinigkeit verspüre, frage ich mich immer:

-bringt mich meine Agression,wenn ich sie rauslasse in irgendeiner Art und Weise weiter?

- Wie würde ich nach der Agression darüber denken und mich vllt schlecht fühlen...

Außerdem hilft es die Fäuste zu ballen und die Agression hier passiv herauszulassen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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So einfach es sich auch anhören mag.Versuch dich durch andere Aktivitäten wie z.b das Anhören eines Hörbuchs bzw eines Podcasts abzulenken.Wenn nicht dann schau dir vielleicht eine Lieblingsserie an oder erinnere dich an einen Fakt der dich beruhigt und Glücklich macht.

Aber vorallem gilt die Regel: Versuch nicht den Gedanken aus deinem Kopf zu verdrängen,da er sich dann immer mehr und schlimmer aufdrängt.Lass ihn einfach da sein und begrüße ihn so wie als würde er dich gar nicht stören.Dann sollte es dir besser gehen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen,

Lg

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