Lern sie erstmal kennen oder willst du gleich mit jemanden einen Date haben wenn du eigtl garnicht so richtig kennst ? Rede in der Schule öfter mit ihr und dann schreib sie auf whatsapp an . Falls ihr gemeinsame Freunde habt dann trefft euch doch alle zusammen und versuch ihr dann näher zu kommen . Und wenn du merkst das es der richtige zeit Punkt ist frag sie nach einem date . Viel Glück !
Anstatt dich damit zu befassen wie du abnehmen kannst . Melde dich doch in einem Verein ein wie Fußball oder sowas .
1. Gut ist das du dazu stehst das du Magersüchtig bist und das du dazu bereit bist daran was zu ändern.
2. Würdest du zB 2 mal am Tag einen Big Mac Essen und vielleicht noch was kleines als Nachtisch wäre es zum Beispiel sogar genau das was du an Kalorien am Tag bräuchtest. Das heißt es kommt nicht drauf an wie oft du isst , sondern wie viel du isst. Ein Erwachsener Mensch braucht 2000 Kalorien pro Tag .
3. Das du nur Wasser trinkst ist gar nicht so schlimm. Du könntest aber auch zum Beispiel wenn du es nicht zu süß willst Apfelsaft mit Wasser mischen oder so.
4. Versuch dir doch im klaren zu werden warum du überhaupt so wenig isst. Ob es dir davon seelisch oder körperlich nicht gut geht. Dann würde ich entscheiden ob ich zum Psychologen oder zum Arzt geh. Wenn es Körperlich ist weil dir danach schlecht wird oder so dann geh zum Arzt. Wenn Seelisch dann erstmal zum Psychologen und schau was er dir dazu sagt.
5. Nimmst du Tabletten weil du deswegen schon beim Arzt warst ???
6. Das du dich viel bewegst ist doch eigentlich was positives . Würdest du Sport treiben und dich gut ernähren hättest du einen Traumbody und das würde dir doch bestimmt gefallen.
7. Es ist selbstverständlich das deine Eltern sich sorgen um dich machen,aber wenn du sie anlügst mit dem Essen und es irgendwann raus kommt ist es sehr hart für die und die werden dich mehr kontrollieren wenn es um das Thema Essen geht und das möchtest du bestimmt nicht. Deshalb versuch es wenigstens . Ein Bissen vom Knäckebrot mit Philadelphia wäre schon ein Vorteil. Und dann steigerst du die Bissen jeden Tag. Zwar ist es trotzdem sehr wenig,aber es steigert sich ja immer mehr. Falls du mal überhaupt die Hoffnung dazu verlierst stell dich vorm Spiegel und sag 'Ich Schaff das' und dann schaffst du es auch. Mit der Milch kannst du ja wenigstens ein paar Schlücke oder die Hälfte austrinken oder so und auch immer mehr steigern.Jeder der Erfolg wollte fing klein an :).
8. Red doch mal mit einer Freundin darüber oder so und vielleicht kann sie dir helfen. Ich habe früher mit einer Freundin als sie Magersüchtig war zusammen gesetzt und wir haben zusammen gegessen. Wir haben bestimmt 2 Stunden lang da gesessen,aber wenigstens hat sie fast alles aufgegessen.
So .. Ich hoffe ich hab dir ein paar hilfreiche Tipps gegeben. Viel Glück noch. :)
Hey erstmal. Wie wäre es mit wenn du mit deinen Eltern darüber redest ? Denk dir gute Argumente aus . Erkläre deinen Eltern in Ruhe das du schon langsam Erwachsen wirst und du gerne Erfahrungen Sammeln würdest in deinem Leben. Du musst dich darauf einstellen das deine Eltern dir nicht von einen Tag auf den anderen alles erlauben. Du musst es langsam angehen. Also zum Beispiel das du wenigstens für ein paar Stunden das Haus verlassen darfst.