Hallo ich bin 16 Jahre und habe seit ca.2 Jahren meinte tage. Die letzte periode kam etwas später und jetzt kam sie wieder normal denke ich aber ist schon seit 9tagen. Immoment hab ich etwas Stress in der schule und so, habe auch eine Erkältung und mache auch viel Sport. Liegt es daran? Wollte auch bald mal zum FA gehen und mir die Pille verschreiben lassen. Aber ist das schlimm das meine tage etwas länger sind oder ist das einfach nur eine zykusstörung oder wie auch immer das heißt?Oder soll ich immoment mönchspfeffer nehmen damit das alles wieder normal und regelmäßig ist?

Hey! Ich habe vor meiner Schwester ein Handballspiel zu Weihnachten zu schenken. Folgendes Problem: Die Zugfahrt ist sehr lang. 3h 41 min. Das Spiel selber fängt um 18.30 Uhr an und geht ja so bis circa 20:00 Uhr. Der letze mögliche Bus für uns wäre dann um 21:15, damit wir wieder passend zuhause sind. Passt das zeitlich? Weil man ja eventuell noch was trinken/etc. will.

Hey Leute,
ich bin 14 Jahre alt 1,69 groß & wiege 57 kg ich möchte auf einer gesunden art abnehmen aber es klappt nicht Wirklich, brauche dringend eure Hilfe! Jogge mittlerweile schon seid einen Monat, verzichte auch schon langfristig auf süßes & trinke recht viel. Habe auch vor mehreren tagen mal 53 gewogen habe aber schlagartig wieder 4k mehr auf den rippen (essen tue ich normal, nicht weniger aber auch nicht mehr ). Ich verstehe nicht was ich falsch gemacht habe, schließlich habe ich weiter gemacht wie davor & jetzt seh ich seit paar tagen keine Verbesserung mehr. Ich bin echt am verzweifeln & habe nur noch bis Sommer zeit.

Hey ich bin (m 14) und habe mich gestern in der Schule im Sportunterricht sehr angestrengt und habe heute (wie auch fast all meine Klassenkameraden) Muskelkater in der Wade und Schulter :(
Wie lange hält sowas an oder wie bekommt man es schnell weg?
Ps: Ich hab ne Ente 👍

Ich hab mich seid einigen Wochen Charakterlich verändert. Nachdem ich jahrelang mittelklasse Volleyball oder andere Sachen gespielt habe und eigentlich immer Spaß dabei gehabt habe kriege ich seit kurzer Zeit immer wieder das Verlangen nach Anerkennung. Aber nicht unbedingt von anderen Menschen sondern eher von mir selbst. Ich will jedes Spiel gewinnen und hasse das Gefühl wenn andere auf mich herabblicken oder besser sind. Meine sportlichen Fähigkeiten haben sich zwar verbessert, aber immer noch nicht zufriedenstellend. Um mich Technisch zu verbessern habe ich nur diese zwei Trainings pro Woche und sonst trainier ich auch um mich körperlich zu verbessern. Das Gefühl gewinnen zu müssen um weder mich noch meine Mitspieler zu enttäuschen frisst mich einfach auf und manchmal steh ich mir sogar selbst im Weg. Ich erwarte nicht unbedingt eine perfekte Antwort aber vielleicht hat ja jemand einen Ratschlag oder einen hilfreichen Gedanken . Vielen Dank !

Also zbs. jemand hat seit einigen Jahren psychischen Stress, kann nicht so gut schlafen, und ist sehr unkonzentriert, kommt überhaupt nicht mehr zur ruhe, denkt ständig an die Vergangenheit, sieht körperlich sehr schwach aus, kann nicht weinen. Danke schön.