Ab wie viele Liegestütze würdet ihr jemandem als krass/heftig bezeichnen? (An einem stück)

Und wie viel schafft ihr ?

MMeine Nase ist komplett verstopft und ja, war gestern, bzw. heute morgen angetrunken und habe 2 Stunden geschlafen. Ich würde trotzdem gerne Trainieren gehen. Ist das okay, wenn ich trainieren trainieren gehe? Ich rieche nichts, mein Rachen brennt beim Schlucken leicht und ich schmecke weniger.

Ich muss pro Tag 3000 kcal+ essen und brauche Essen mit seeeehr viel Kalorien, weil es sehr schwer für mich ist. Hat jemand Vorschläge?

Ich esse wie ich will aber bekomme nie gewicht dazu.

Hallo ich bin dreizehn und nein Vater sagt immer wann du schon viel zockst such dir ne gaming Freundin kann da wer helfen also Tips oder jemand vor schlagen also gaming Namen von der pason bin meistens auf der Xbox aktiv Spiel aber auch auf Playstation

https://youtu.be/yFrp0X1bY9I

Trainingsplan

- Gluteus

- Calf extension

- Beinstrecker

- beinbeuger

- latzug

- butterfly

-bauchmuskelmaschine

-(split squads)kurzhantel

-Beinheben

-(Bankdrücken) kurzhantel

-Schulterpresse

Sind das zu viele übungen weiß nicht wie lange ich dafür brauchen werde aber bin schon 2 monate im gym also etwas "fortgeschrittener"

Wenn ich denn ganzen Tag nichts esse und dann spazieren gehe , gegen 15:00 Uhr wird mir schwindelig , ist das normal oder wird mir nur schwindelig weil man eine Mangelernährung hat?

Hallo er meint das in der heutigen Zeit es einfach immer schwieriger wird als normalo eine Freundin zu bekommen weil die meisten Typen heutzutage ins Gym gehen und pumpen ne ´gute Figur haben wenn du so Faul dafür bist dann kauf dir diese Jawline Kaugummis ... Man soll 3 Stück am tag kaufen es sind 90 Kaugummis für 59,90 Euro nach 3 Monaten sollte man Änderungen sehen das man ne Jawline bekommt

würdet ihr es kaufen ?

Hallo, weiß jemand ob diese pc's gut sind für gaming.

Hey ich bin 15 Jahre alt und will mir zu mein Taschengeld noch was verdienen kann man irgendwie mit 15 Geld verdienen

Hey, ich versuche momentan meine 2000-2500 kcal voll zu bekommen und ich weiß nicht wie und woher ich Weis wie viele kcal etwas hat. Wie kann ich sehen was wie viele kcal hat und wie bekomme ich meine 2000 kcal voll?

Warum denke ich das alles schlechte was mir widerfährt Gottes Strafe ist?

ich fühle mich auch so wertlos, verglichen zu Gott. Ich bin auch ein miserabler Christ. Und ich hasse mich dafür immer wieder in die gleichen Sünden zu verfallen.

Ich weiss das es falsch ist, doch ist die Lust oft zu gross. Darum glaube Gott straft mich auch mit Schmerzen und Krankheiten etc. Damit ich endlich lerne.

Ich bin vielleicht nicht der grösste aller Sünder, aber ich bin ein erbärmlicher Christ.

Wie werde ich ein besserer Christ sodass gott kein Grund hat auf mich wütend zu sein? Wie überwinde ich vor allem sexuelle Lust für immer?

hi ich denke ich hab eine hme darf man dann masturbieren oder nicht ich will unbedingt