Irgendwie schaffe ich es nicht, durchgehend eine Stunde auf diesem Stepper drauf zu bleiben. Im Fitnessstudio war das nie ein Problem auf den Crosstrainern, aber dieser Stepper macht mich wahnsinnig. Schon nach nur 5 Minuten will ich runter.
Es ist jetzt auch nicht so, dass es so anstrengend ist, dass ich vor Anstrengung nicht könnte.. es ist einfach so.. langweilig? Und es nervt mich richtig, keine Ahnung wieso.
Hat jemand Tipps wie ich den Gang auf den Stepper aushaltbarer machen könnte, oder spannende Serien oder andere Aktivitäten währenddessen mit denen ich mein Kopf ablenken kann während ich auf diesem blöden Stepper bin?
Und nein laufen kommt wegen meiner kaputten Knien nicht in Frage und nur spazieren gehen verbrennt mir zu wenig Kalorien.
Danke!
